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천안에서 시작하는 요가이야기
- 평점평점점평가없음
- 저자이서현
- 출판사샨티스토리
- 출판일2025-04-23
- 등록일2025-08-18
- 파일포맷pdf
- 파일크기1 M
- 지원기기
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책소개
이 책은 요가를 통해 개인의 회복과 재발견을 촉진하는 따뜻한 안내서입니다.
천안이라는 도시의 삶 속에서 요가가 어떻게 개인들의 마음과 몸을 치유했는지를 생생한 사례로 전달합니다.
요가를 처음 시작하는 이들에게 고무가 되는 메시지를 전하며, 어떤 환경에서도 요가는 언제든지 시작할 수 있다는 희망을 담고 있습니다.
지역 사회와 연결되어 있는 요가를 통해, 개인적인 회복이 집단의 변화로 이어질 수 있음을 보여줍니다.