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Mind coloring마음의 꽃밭
- 평점평점점평가없음
- 저자이필수 지음
- 출판사미리내 명상책방
- 출판일2025-06-29
- 등록일2025-11-10
- 파일포맷pdf
- 파일크기43 M
- 지원기기
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책소개
이 컬러링 북에
사계절의 아름다운 꽃들을 담았습니다.
재촉하지 않아도, 기다리지 않아도
꽃들은 피고 지며 많은 이들에게
아름다움을 선사합니다.
마음을 치유하는 글과 함께
살면서 묻어 둔 생각과 감정을 비우고
살아 갈 날들의 고운 꿈을 키우며
꽃들에게 고운 색을 입혀보세요.
꽃과 함께 떠나는 Mind coloring으로
당신의 아름다운 마음 정원을 만들어 보세요.
*Mind coloring 명상 방법 소개
-한 문장 명상 글을 마음 속으로 담아 봅니다.
-내 마음이 선택하는 색으로 꽃을 coloring합니다.
-내 마음이 가벼워졌나? 따뜻해졌나? 느껴봅니다.
-한 줄 명상 글을 빈 칸에 옮겨 쓰거나, 느낀 점을 씁니다.
저자소개
이필수 작가초등학교에서 아이들을 가르쳤던 경험과 명상을 배우고 익히며 터득한 가치들을 바탕으로 동화를 쓰고 있습니다.
살아가면서 무엇보다 마음을 넉넉하게 하는 일이 중요하다고 생각했습니다.
무한 경쟁적인 삶의 현실에서 수시로 자신의 마음을 돌아보고 상처 받은 마음을 치유하고 위로하며 여유를 찾는 명상 방법으로 Mind coloring book을 만들었습니다.
Mind coloring 명상과 함께 행복한 하루를 만들어가시길 바랍니다.