추천도서
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그릿 GRIT (100쇄 기념 리커버 에디션) - IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘
- 평점평점0점평가없음
- 저자앤절라 더크워스 (지은이), 김미정 (옮긴이)
- 출판사비즈니스북스
- 출판일2020-03-24
2016년 출간된 이래 교육, 산업, 방송할 것 없이 많은 사람들에게 주목을 받으며 신드롬을 일으켰던 책 《그릿》이 100쇄를 돌파했다. 100쇄 기념 특별판으로 출간..
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- 평점평점0점평가없음
- 저자프레드릭 배크만 (지은이), 최민우 (옮긴이)
- 출판사다산책방
- 출판일2020-03-24
스웨덴의 무명작가 프레드릭 배크만을 일약 스타 작가로 만든 데뷔 소설. 독일, 영국, 노르웨이, 덴마크, 아이슬란드, 이스라엘 등 유럽 전역에 베스트셀러로 등극했으며, ..
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알라딘[가정/생활]건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라 - 장수 세포를 깨우는 메츠 건강법- 아오야기 유키토시 (지은이), 김현화 (옮긴이)
- 헬스조선
- 2020-03-24
- EPUB
<b>일본 아마존 건강 분야 1위!<BR>NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법!</b><BR>건강을 위해 열심히 운동하는 사람이 특별한 운동을 하지 않는 사람보다 건강 지수가 낮다는 것에 의문을 품은 저자는, 건강과 운동의 상관관계를 밝혀내기 위해 연구에 몰입했고 그 결과 몸에 가장 좋은 건강법을 찾아냈다. 이 건강법..
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알라딘[가정/생활]강한 남자의 허벅지.엉덩이 근육 트레이닝 - 스쿼트 완벽 운동법- 김찬오 (지은이)
- 보누스
- 2020-03-24
- EPUB
<b>허벅지가 강해야 진짜 남자다<BR>힘의 원천인 엉덩이를 단련하라</b><BR><BR> 다리에 살이 빠지고 엉덩이마저 볼품이 없어졌다. 고작 하룻밤을 새웠는데 체력이 바닥났다. 몸이 예전 같지 않다는 생각에 자신감마저 사라졌다. 어느 날 문득 이처럼 초라한 모습을 발견했다면 당장 허벅지와 엉덩이 근육을 단련하자. 신체에서 가장 큰 근육..
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알라딘[가정/생활]강한 남자의 필수 스트레칭 - 1일 7분 완벽 운동- 김찬오 (지은이)
- 보누스
- 2020-03-24
- EPUB
<b>몸을 잘 풀어야 강해진다<BR>기본에 충실한 핵심 스트레칭</b><BR><BR> 스트레칭은 건강에 좋다. 하지만 정확한 자세로 올바르게 스트레칭을 하기란 말처럼 쉬운 일이 아니다. 더구나 복잡하고 다양한 스트레칭 방법이 난립하는 요즘에는 해당 동작을 따라 하기가 벅찬 사람들도 있다. 기본을 지키지 않고 잘못된 방법과 자세로 스트레칭..
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알라딘[가정/생활]갑상선, 면역력을 키워야 고친다 - 수술 없이 갑상선 치료하기- 차용석 (지은이)
- 피톤치드
- 2020-03-24
- EPUB
<b>고통 없는 갑상선 치료를 위한 지침서<BR>갑상선, 제대로 알면 수술 피할 수 있다</b><BR><BR>건강 상태 알려 주는 나비, 갑상선 <BR>‘나비 효과’라는 용어가 있다. <BR>나비의 날갯짓처럼 작은 변화가 폭풍우와 같은 커다란 변화를 유발시킨다는 뜻이다. <BR>갑상선은 여성에게 있어 건강..
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알라딘[가정/생활]2주에 한 사이즈 줄이기 - 신체 나이 20대, 50대 몸짱 이현아의 핫 바디 프로젝트- 이현아 (지은이)
- 비타북스
- 2020-03-24
77-> 66-> 55-> ‘Gold 55’로~<BR>중요한 건 체중이 아니라 ‘사이즈’다!<BR>2주에 한 사이즈 줄이는<BR>이현아의 근육 핏 다이어트<BR><BR><b>신체 나이 20대, 50대 몸짱 <BR>이현아의 핫 바디 프로젝트</b><BR>‘주부빌더’, ‘50대 몸짱녀..
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알라딘[가정/생활]한국의 전통과자 - 나는 한과의 유네스코 세계유산 등재를 꿈꾼다- 김규흔 (지은이)
- Mid(엠아이디)
- 2020-03-24
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<b>대한민국 한과명장 1호 김규흔의 달콤한 과자 이야기</b><BR>국가지정 한과명인이자 대한민국 한과명장 1호인 김규흔이 쓴 한국의 전통과자 이야기. 임금이 나서 단속에 나설 정도로 번창했던 조선시대의 한과 문화의 맥이 일제시대에 완전히 끊어져 버렸다. 격을 갖추고 시간을 맞춰 즐기던 한과는 제사상의 한 자리를 장식하는 장식품으로 전락해 버리고 말았고, 일..
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알라딘[가정/생활]주변이 섹시해지는 정리의 감각 - 잡동사니에서 탈출한 수집광들의 노하우- 브렌다 에버디언, 에릭 리들 (지은이), 신용우 (옮긴이)
- 처음북스(구 빅슨북스)
- 2020-03-24
- EPUB
<B>죽어도 못 버리는 사람들</b><BR>우리는 쓸모없는 물건을 집안에 한가득 쌓아 놓고 사는 사람들의 이야기를 <세상에 이런일이> 같은 TV 프로그램에서 심심치 않게 접한다. 이들을 호더(hoarder)라고 하는데, 호더들은 자신이 사용하는 물건뿐만 아니라 보통 사람의 눈에는 '쓰레기'나 '잡동사니'로 보이는 것마저도 전부 모아둔..
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알라딘[가정/생활]입체 꽃 자수 - 와이어를 이용해 입체적으로 만드는 아름다운 자수- 아틀리에 Fil (지은이), 이은옥 (옮긴이)
- 황금부엉이
- 2020-03-24
<b>제비꽃, 들장미, 클로버, 스위트피, 수선화 등 작은 꽃으로 수놓는 입체 자수의 세계</b><BR>제비꽃, 들장미, 클로버, 스위트피, 수선화 등 작은 꽃을 테마로 입체 자수 기법과 자수 작품의 활용법을 소개하고 있는 책입니다. ‘입체 꽃 자수’는 입체를 만들고 나서 수놓는 것이 아니라 와이어를 고정시킨 천에 수를 놓고 자른 후에 와이어를 세워서 형태를..
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알라딘[가정/생활]우리 집 어떻게 지을까?- 허은순 (지은이)
- 디자인하우스
- 2020-03-24
<b>건축 문외한 아줌마가 일냈다?!<BR>설계부터 완공까지 별난 아줌마의 깐깐한 집 짓기</b><BR><BR>우리 시대 집의 가치가 바뀌고 있다. 집을 투자 대상으로 바라보기보다 행복한 삶의 배경으로 바라보는 사람들이 늘고 있다. 하지만 보통 사람들에게 집 짓는 일은 엄청난 돈이 드는 일일뿐더러 여간 복잡한 게 아니다. 아무것도 모르던..
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알라딘[가정/생활]보노보노의 두근두근 캠핑요리 - 브런치부터 안주까지, 그룹 캠핑부터 데이트 캠핑까지- 윤은숙 (지은이), 구자권 (사진)
- 보랏빛소
- 2020-03-24
<b>빠르게 끝내는 후다닥 요리, 산뜻한 브런치와 알콩달콩 간식, 캠핑의 꽃 바비큐에 알딸딸 술안주까지<BR>언제 어디서든 이 책 하나만 있으면 걱정 뚝!</b><BR><BR>가족과 함께, 연인과 함께 두근두근 설레는 캠핑을 시작할 때 가장 신경 쓰이는 것은 바로 요리. ‘대체 어떤 요리를 하면 좋을까?’하고 근심하다가 캠핑의 설렘을 잃어..
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