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  • 아침5분 행복습관 (커버이미지)
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    [가정/생활]아침5분 행복습관
    • 아리타 히데호
    • 미다스북스
    • 2020-07-01
    • EPUB

    세로토닌 연구의 세계적 권위자인 아리타 히데호 교수의 『아침 5분 행복습관』은 세로토닌으로 행복한 생활을 만드는 방법을 알려준다. 세로토닌은 뇌내 신경의 하나로서, 세로토닌 신경의 수는 수만 개에 지나지 않지만, 그 영향력은 뇌뿐만 아니라 몸 전체에 미친다. 세로토닌 신경은 세로토닌이라는 뇌내물질을 분비하며, 우리의 마음과 몸을 건강하게 하는 일을 하고 있다. 저자는 세로토닌 신경을 단련하기..

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  • 아토피 케어 핸드북 (커버이미지)
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    [가정/생활]아토피 케어 핸드북
    • 조선e북 편집팀
    • 조선이북
    • 2020-07-01
    • EPUB

    현대인들이 숙명처럼 받아들이고 있는 국민 난치병 아토피 피부염. 그동안 고생담과 치료담은 넘쳐났지만, 원인과 치료에 대한 명확한 가이드는 없었던 것이 사실이다. 그런데 최근 바이오피드(주)와 KT&G생명과학과가 공동으로 개발한 아토피치료제 ‘유토마외용액’이 새로운 길을 열고 있다.이 책은 아토피에 대한 끊임없는 연구와 노력으로 아토피 치료제 개발에 성공한 최성현 박사를 직접 만나 식약청이 인..

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  • 암에 걸려도 살 수 있다 (커버이미지)
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    [가정/생활]암에 걸려도 살 수 있다
    • 조기용
    • 모아북스
    • 2020-07-01
    • EPUB

    『조기용 박사 암에 걸려도 살 수 있다』는 조기용 박사가 암과의 전쟁 끝에 도출해낸 구조 교정, 혈액 정화, 독소 해독 과정, 식이요법을 비롯한 양생법을 총합한 책으로, 통합 치료 원리와 암 치료 임상의 생생한 현장을 담아냈다. 투병의 공포에서 완전히 벗어나는 놀라운 건강법, 통합 치료 주치의 조기용 박사가 밝히는 25년 치료의 희망 메시지를 투병사례와 함께 만나본다...

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  • 암에 걸리면 이렇게 하라 (커버이미지)
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    [가정/생활]암에 걸리면 이렇게 하라
    • 장동락
    • 이펍코리아
    • 2020-07-01
    • EPUB

    우리나라 3대 사망 원인은 악성 신생물(암), 뇌혈관 질환, 심장 질환이다. 그 중에서 암으로 사망하는 사람이 하루에 200명이 넘는다. 참으로 안타까운 일이며, ‘강 건너 불 보듯’ 남의 이야기로만 생각할 일이 결코 아닌 것 같다. 현대 의술은 고칠 수 있는 병보다는 고치지 못하는 병이 훨씬 많다. 안타깝게도 암은 고치지 못하는 병의 범주에 속한다. 21세기에 접어든 지금, 과학이 고도로 ..

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  • 암을 정복한 사람들 (커버이미지)
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    [가정/생활]암을 정복한 사람들
    • 여성조선
    • 조선이북
    • 2020-07-01
    • EPUB

    - 본 내용은 조선매거진이 발행하는 종합여성지 [여성조선]에 시리즈로 실린 내용을 재편집한 것입니다.

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  • 약국에서 만난 건강기능식품 (커버이미지)
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    [가정/생활]약국에서 만난 건강기능식품
    • 노윤정
    • 생각비행
    • 2020-06-29
    • EPUB

    일반의약품과 전문의약품, 건강기능식품을 한 번에 상담할 수 있는 유일한 공간, 약국약국은 소화제나 진통제 같은 일반의약품을 찾는 사람부터 기침이나 감기 등 경증질환, 고혈압과 당뇨 같은 만성질환으로 전문의약품을 처방받는 환자까지 다양한 건강 상태의 사람들이 방문한다. 그들은 약사에게 증상이나 건강 관련 여러 궁금증을 해결하며 자신에게 맞는 건강기능식품에 대한 상담을 이어갈 수 있다. 예를 ..

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  • 어느 채식의사의 고백 - 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나, 재개정판 (커버이미지)
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    [가정/생활]어느 채식의사의 고백 - 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나, 재개정판
    • 존 A. 맥두걸 (지은이), 강신원 (옮긴이)
    • 사이몬북스
    • 2022-02-25
    • EPUB

    녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나채식서적의 바이블로 꼽히는 존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 새로운 내용을 추가하고 기존 번역을 보완해서 재개정판으로 나왔다. <조금씩 천천히 자연식물식>의 저자 이의철 전문의가 꼼꼼한 감수를, <내몸이 최고의 의사다>의 저자이자 농부의사인 임동규 선생이 추천사를 썼다. 이 책은 본인이 의사이면서도 ‘약과 수술을 멀리하라’고 주장하는 ..

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  • 어서 와! 간단키토는 처음이지? (커버이미지)
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    [가정/생활]어서 와! 간단키토는 처음이지?
    • 아놀드 홍.이영훈 지음
    • 북드림
    • 2024-06-05
    • PDF

    간헐적 단식과 저탄수화물식건강과 다이어트, 두 마리 토끼를 잡는 가장 쉬운 방법!성별, 나이를 가리지 않는 온 국민의 관심사 다이어트.연 7조 원이 넘는 다이어트 시장, 여성의 95%는 자칭 비만그런데 왜 다이어트에 성공했다는 사람은 손에 꼽을 정도일까요?체질 때문에? 의지가 약해서? 식탐을 못 참아서?다이어트 실패는 당신 탓이 아닙니다. 비만은 질병이에요.건강과 다이어트를 모두 잡는 가장..

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  • 엣지 메이크업 (커버이미지)
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    [가정/생활]엣지 메이크업
    • 류다정
    • 조선앤북
    • 2020-07-01
    • PDF

    2008, 2009년 연속 네이버 파워 블로거로 선정된 "류다"가 공개하는 엣지 메이크업 노하우. 기본 피부 표현부터 색조 화장 요령, 다양한 상황에서 활용해볼 수 있는 케이스별 화장법까지, 누리꾼들이 궁금해 하는 테크닉만을 골라 한 권으로 엮었다. 먼저 피부별 제품 고르기, 비비크림으로 한방에 끝내는 간단 베이스 메이크업, 중요한 날을 위한 풀 커버 메이크업 등 피부결을 ..

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  • 여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식 30 (커버이미지)
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    [가정/생활]여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식 30
    • 백은지
    • 팬덤북스
    • 2020-07-01
    • EPUB

    대한민국 여성들을 위협하는 유방암! ‘여자라면 반드시 알아야 할 유방암 예방 상식 30가지’ 대한민국 여성을 위협하는 유방암! 유방암은 나이가 젊다는 이유로, 가족 중에 유방암 환자가 없다는 이유로 나와 상관없는 병이 아니다. 대한민국 2~30대 여성의 유방암 발병률은 전체 유방암의 25%로, 서구에 비해 약 4배나 높은 것으로 보고되고 있다. 젊음이 더 이상 유방암의 방어벽이 되어 주지 ..

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