전자책목록
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알라딘[가정/생활]주변이 섹시해지는 정리의 감각 - 잡동사니에서 탈출한 수집광들의 노하우- 브렌다 에버디언, 에릭 리들 (지은이), 신용우 (옮긴이)
- 처음북스(구 빅슨북스)
- 2020-03-24
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<B>죽어도 못 버리는 사람들</b><BR>우리는 쓸모없는 물건을 집안에 한가득 쌓아 놓고 사는 사람들의 이야기를 <세상에 이런일이> 같은 TV 프로그램에서 심심치 않게 접한다. 이들을 호더(hoarder)라고 하는데, 호더들은 자신이 사용하는 물건뿐만 아니라 보통 사람의 눈에는 '쓰레기'나 '잡동사니'로 보이는 것마저도 전부 모아둔..
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알라딘 -
우리전자책[가정/생활]주역, 그리고 다도의 속멋 : 茶 한 잔에 담긴 동양의 지혜 02- 장영동
- "이른아침"
- 2020-05-07
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들어가는 말_다도와 주역이야기를 시작하며읽기전에_고전, 쉽게 다가서기제1부 다도茶道와 주역周易 풍산점風山漸과 다성茶聖육우陸羽 천지비天地否와 정행검덕精行儉德 풍택중부風澤中孚와 초의艸衣 천화동인天火同人과 관계차 산수몽山水蒙과 찻물 수풍정水風井과 찻샘 중화리重火離와 불 화풍정火風鼎과 차 솥 중뢰진重雷震과 경뢰소驚雷笑 수택절水澤節과 차인의 절도 천택이天澤履와 다도인의 이력 지산겸地山謙과 다도의 완..
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알라딘[가정/생활]죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 - 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램- 고바야시 히로유키 (지은이), 홍성민 (옮긴이)
- 동양북스(동양문고)
- 2020-03-24
- EPUB
<b>“왜 스쿼트일까?”<BR><BR>하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. </b><BR>나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다. 그중에서도 ‘평소와 뭔가 다르다’라는 몸의 불편함은 하체가 약해지면서 시작되는 경우가 많다. 실제로 노화에 의한 근력 저하는 상체보다 하체가 현저하다. 하체 근력이 저하..
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우리전자책[가정/생활]죽이고 살리는 51가지 생명 푸드의 비밀- 윤문원
- "일송북"
- 2020-05-07
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프롤로그01 안토시아닌의 비밀 가지02 타닌의 비밀 감03 살베스트롤-Q40의 비밀 감귤04 토고페롤의 비밀 고구마05 캅사이신의 비밀 고추06 베타인의 비밀 구기자07 포피란의 비밀 김08 카테킨의 비밀 녹차09 알긴산의 비밀 다시마10 베타카로틴의 비밀 당근11 사포닌의 비밀 도라지12 리놀렌산의 비밀 들깨13 불포화 지방산의 비밀 등푸른 생선14 폴리페놀의 비밀 딸기15 다이오스게닌..
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