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감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 - 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서
- 가바사와 시온.다시로 마사타카 지음, 오시연 옮김
- 현대지성
- 2026-02-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“단순히 긍정적인 마인드에 관한 이야기가 아니다.삶을 긍정할 아무런 근거가 없을 때 필요한 응급처치다.”_ 김대수 | KAIST 뇌인지과학과 교수읽기만 해도 지금 당장 이 책에 감사하고 싶어진다자존감을 키우고 일의 성과를 높이는 감사의 뇌과학노력이 빛을 발하지 못해 답답한가? 나만 빼고 모든 사람이 잘나가는 것 같아 허무한가? 인생이 늘 제자리걸음만 하는 것 같아 절망스러운가? 이럴 때 필요..
“단순히 긍정적인 마인드에 관한 이야기가 아니다.삶을 긍정할 아무런 근거가 없을 때 필요한 응급처치다.”_ 김대수 | KAIST 뇌인지과학과 교수읽기만 해도 지금 당장 이 책에 감사하고 싶어진다자존감을 키우고 일의 성과를 높이는 감사의 뇌과학노력이 빛을 발하지 못해 답답한가? 나만 빼고 모든 사람이 잘나가는 것 같아 허무한가? 인생이 늘 제자리걸음만 하는 것 같아 절망스러운가? 이럴 때 필요..
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관계 수업 - 사람 때문에 매일 괴로운 당신을 위한, 개정판
- 데이비드 D. 번즈 지음, 차익종 옮김
- 흐름출판
- 2025-09-29
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
사람들과 ‘함께’ 행복해지기를 원하는 당신에게!스탠퍼드 의과대학 심리행동과학과 교수 데이비드 번즈의 인간관계 회복 가이드!꼬이고 망가지고 불편해진 관계를 되돌린다!세계적인 심리학자에게 배우는 관계 회복의 기술“상대방이 말문을 닫는다는 것은 나를 비판한다는 뜻이다. 그는 침묵으로 나를 벌하는 것이다. 그러나 상대방이 입을 닫아버릴 만한 이유가 있다고 내가 인정하는 순간, 그는 마음의 문을 연다..
사람들과 ‘함께’ 행복해지기를 원하는 당신에게!스탠퍼드 의과대학 심리행동과학과 교수 데이비드 번즈의 인간관계 회복 가이드!꼬이고 망가지고 불편해진 관계를 되돌린다!세계적인 심리학자에게 배우는 관계 회복의 기술“상대방이 말문을 닫는다는 것은 나를 비판한다는 뜻이다. 그는 침묵으로 나를 벌하는 것이다. 그러나 상대방이 입을 닫아버릴 만한 이유가 있다고 내가 인정하는 순간, 그는 마음의 문을 연다..
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관계가 술술 풀리는 감정 치트키 - 흔들리는 연애·일·우정을 단단하게 리셋하는 감정관리술
- 비치키 지음
- 21세기북스
- 2025-11-04
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
“감정 하나 바꿨을 뿐인데 인생이 편해졌다!” 나를 싫어하는 사람에게 감정 낭비하지 않는 법부터사랑과 집착 사이에서 무너지지 않는 힘까지누적 1억 뷰, 유튜브 구독자 78만 심리 채널 의 첫 감정 매뉴얼!‘감정’을 다루는 방식은 대부분 통제이거나 회피다. 하지만 『관계가 술술 풀리는 감정 치트키』는 그 익숙한 방식을 정면으로 뒤집는다. 누적 1억 뷰 심리 스토리텔러 비치키는 수년간의 상담과 ..
“감정 하나 바꿨을 뿐인데 인생이 편해졌다!” 나를 싫어하는 사람에게 감정 낭비하지 않는 법부터사랑과 집착 사이에서 무너지지 않는 힘까지누적 1억 뷰, 유튜브 구독자 78만 심리 채널 의 첫 감정 매뉴얼!‘감정’을 다루는 방식은 대부분 통제이거나 회피다. 하지만 『관계가 술술 풀리는 감정 치트키』는 그 익숙한 방식을 정면으로 뒤집는다. 누적 1억 뷰 심리 스토리텔러 비치키는 수년간의 상담과 ..
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그만 배우기의 기술 - 딱 필요한 만큼만 배워서 바로 써먹는 실행의 법칙
- 팻 플린 지음, 김지혜 옮김
- 어크로스
- 2026-02-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
뉴욕타임스, USA투데이 베스트셀러전 세계 0.1% 비즈니스 리더가 선택한 학습 전략팟캐스트 누적 다운로드 1억 회, 비즈니스계의 전설 팻 플린 화제작“내 인생을 바꾼 단 한 권의 비즈니스 북”(아마존 독자)당신은 이미 시작할 만큼 충분히 알고 있다!영감 과잉 시대, 효율성을 극대화하는 궁극의 학습 법칙《그만 배우기의 기술》전 세계 창업가들의 정신적 지주이자 팟캐스트 누적 다운로드 1억 회를..
뉴욕타임스, USA투데이 베스트셀러전 세계 0.1% 비즈니스 리더가 선택한 학습 전략팟캐스트 누적 다운로드 1억 회, 비즈니스계의 전설 팻 플린 화제작“내 인생을 바꾼 단 한 권의 비즈니스 북”(아마존 독자)당신은 이미 시작할 만큼 충분히 알고 있다!영감 과잉 시대, 효율성을 극대화하는 궁극의 학습 법칙《그만 배우기의 기술》전 세계 창업가들의 정신적 지주이자 팟캐스트 누적 다운로드 1억 회를..
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내가 선택할 수 있는 품격 있는 태도에 관하여
- 김종원 지음
- 오아시스
- 2025-12-21
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
넘어져도 다시 일어서는 사람들을 위한인문학 멘토 김종원 작가의 다정한 위로우리는 살면서 크고 작은 고난을 피할 수 없다. 그 속에서 어떤 태도를 선택할지는 온전히 나의 몫이다. 김종원 작가는 이 책에서 “나는 내가 되기 위해 이 세상에 태어났다.”라는 단순하지만 흔들림 없는 사실을 다시 일깨우며, 타인의 시선에 길들여져 자신을 잃지 말라고 조용히 당부한다. 그는 타인의 기대를 따르다 보면 정..
넘어져도 다시 일어서는 사람들을 위한인문학 멘토 김종원 작가의 다정한 위로우리는 살면서 크고 작은 고난을 피할 수 없다. 그 속에서 어떤 태도를 선택할지는 온전히 나의 몫이다. 김종원 작가는 이 책에서 “나는 내가 되기 위해 이 세상에 태어났다.”라는 단순하지만 흔들림 없는 사실을 다시 일깨우며, 타인의 시선에 길들여져 자신을 잃지 말라고 조용히 당부한다. 그는 타인의 기대를 따르다 보면 정..
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다시 살아내는 힘, 논어 - 나를 일으켜 세운 논어 한마디
- 한덕수 지음
- 지니의서재
- 2026-02-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
지금 우리의 삶에 응답하는 공자의 문장들 AI, 알고리즘, 초고속 디지털 문명이 일상이 된 시대우리는 무엇을 기준으로 판단하고,어떤 태도로 하루하루를 살아내야 하는가조각난 정보가 사유의 자리를 대신하고 인공지능이 인간의 질문에 즉각적인 답을 내놓는 지금, 우리는 하루에도 수십 번 질문을 던진다. 그러나 정작 ‘어떻게 살아내야 하는가’라는 물음 앞에서는 쉽게 답을 찾지 못한다. 문명의 속도가 ..
지금 우리의 삶에 응답하는 공자의 문장들 AI, 알고리즘, 초고속 디지털 문명이 일상이 된 시대우리는 무엇을 기준으로 판단하고,어떤 태도로 하루하루를 살아내야 하는가조각난 정보가 사유의 자리를 대신하고 인공지능이 인간의 질문에 즉각적인 답을 내놓는 지금, 우리는 하루에도 수십 번 질문을 던진다. 그러나 정작 ‘어떻게 살아내야 하는가’라는 물음 앞에서는 쉽게 답을 찾지 못한다. 문명의 속도가 ..
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다시, 사람을 배웁니다 - 잘 익어가는 인생을 위한 강원국의 관계 공부
- 강원국 지음
- 웅진지식하우스
- 2025-12-23
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
* 100만 독자의 멘토, 강원국 작가가 전하는 ‘어른다운’ 관계 맺기 수업* 최재천 이화여대 명예교수 · 이금희 아나운서 강력 추천!“나이를 먹어도 사람이 가장 어렵습니다”여전히 풀기 힘든 ‘관계’라는 숙제,어른의 관계 맺기는 무엇이 달라야 하는가사람은 일생을 관계 속에서 산다. 우리의 일상은 누군가와 얽히고 어울리며 이어진다. 그 과정에서 사랑과 우정, 기쁨과 즐거움이 피어난다. 하지만 ..
* 100만 독자의 멘토, 강원국 작가가 전하는 ‘어른다운’ 관계 맺기 수업* 최재천 이화여대 명예교수 · 이금희 아나운서 강력 추천!“나이를 먹어도 사람이 가장 어렵습니다”여전히 풀기 힘든 ‘관계’라는 숙제,어른의 관계 맺기는 무엇이 달라야 하는가사람은 일생을 관계 속에서 산다. 우리의 일상은 누군가와 얽히고 어울리며 이어진다. 그 과정에서 사랑과 우정, 기쁨과 즐거움이 피어난다. 하지만 ..
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더블 클릭 - 진짜 ‘나’를 선택하고 실행하는 법
- 알간지 지음
- 생각정원
- 2026-01-04
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
★★★ 구독자 112만 명, 조회수 2억 뷰! ★★★ 나만 알고 싶은 인생 멘토, 크리에이터 ‘알간지’의 첫 책!“쫄지 마, 완전히 망하는 일은 없어!”삶은 정답을 맞히는 시험지가 아니라,내가 클릭하는 만큼 열리는 하나의 프로그램일 뿐!‘내 기준으로 선택하고 행동하는 삶.’ 많은 이들이 바라는 이 한 문장을 현실 조언으로 풀어내며 사랑받아 온 버추얼 크리에이터 알간지의 첫 책이다. 통찰과 유..
★★★ 구독자 112만 명, 조회수 2억 뷰! ★★★ 나만 알고 싶은 인생 멘토, 크리에이터 ‘알간지’의 첫 책!“쫄지 마, 완전히 망하는 일은 없어!”삶은 정답을 맞히는 시험지가 아니라,내가 클릭하는 만큼 열리는 하나의 프로그램일 뿐!‘내 기준으로 선택하고 행동하는 삶.’ 많은 이들이 바라는 이 한 문장을 현실 조언으로 풀어내며 사랑받아 온 버추얼 크리에이터 알간지의 첫 책이다. 통찰과 유..
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데일 카네기 긍정태도론
- 데일 카네기 지음, 박선령 옮김
- 현대지성
- 2026-02-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
▶100년 만에 처음 공개되는 데일 카네기 미발표 원고 최초 공개성실한데 인생이 안 풀린다면, 실력보다 당신의 태도를 확인하라1930년대 대공황, 실업과 파산의 공포가 미국 전역을 덮쳤을 때, 데일 카네기는 매일 밤 라디오를 통해 수천만 청취자의 심장에 ‘희망의 엔진’을 달아주었다. 이 책은 그가 전설적인 베스트셀러 『인간관계론』을 집필하던 시기, 라디오 방송을 통해 대중에게 반복적으로 전했..
▶100년 만에 처음 공개되는 데일 카네기 미발표 원고 최초 공개성실한데 인생이 안 풀린다면, 실력보다 당신의 태도를 확인하라1930년대 대공황, 실업과 파산의 공포가 미국 전역을 덮쳤을 때, 데일 카네기는 매일 밤 라디오를 통해 수천만 청취자의 심장에 ‘희망의 엔진’을 달아주었다. 이 책은 그가 전설적인 베스트셀러 『인간관계론』을 집필하던 시기, 라디오 방송을 통해 대중에게 반복적으로 전했..
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무례함이 선을 넘을 때 즉각 꺼내는 단호한 문장 63
- 박형석 지음
- 초록북스
- 2026-02-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
관계를 망치지 않으면서 나를 지키는 단호한 문장의 힘최근 유튜브와 SNS에서는 무례한 상황에 대응하는 이른바 ‘사이다 화법’이 쇼츠와 릴스의 단골 소재가 되며 사람들의 시선을 끈다. 그러나 자극적인 대응은 맥락이 잘린 채 과도한 공격이나 감정 낭비, 혹은 일시적인 해소로 흘러가기 쉽다. 그래서 지금 우리에게 필요한 것은 ‘더 독하게 말하는 기술’이 아니라, 관계를 깨지 않으면서도 나를 지키는..
관계를 망치지 않으면서 나를 지키는 단호한 문장의 힘최근 유튜브와 SNS에서는 무례한 상황에 대응하는 이른바 ‘사이다 화법’이 쇼츠와 릴스의 단골 소재가 되며 사람들의 시선을 끈다. 그러나 자극적인 대응은 맥락이 잘린 채 과도한 공격이나 감정 낭비, 혹은 일시적인 해소로 흘러가기 쉽다. 그래서 지금 우리에게 필요한 것은 ‘더 독하게 말하는 기술’이 아니라, 관계를 깨지 않으면서도 나를 지키는..
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반복의 쓸모 - 하루 1%의 축적이 만든 압도적 차이
- 억만장자 메신저 지음
- 동양북스(동양문고)
- 2026-02-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
호감을 얻으려 얼마나 많은 기회를 흘려보냈는가? “난 미움받아도 전혀 상관없어요. 실컷 미워하세요. 진짜 약점은 호감을 얻고 싶어하는 것입니다. 그게 진짜 약점이고 저에겐 그게 없어요.”2023년 11월 뉴욕타임스 인터뷰 중에 일론 머스크가 한 말이다. 억만장자 메신저는 그의 말에 경탄했고 한동안 곱씹으며 깊이 사색했다.‘호감을 얻으려는 마음 때문에 얼마나 많은 기회를 흘려보냈는지 모른다.’..
호감을 얻으려 얼마나 많은 기회를 흘려보냈는가? “난 미움받아도 전혀 상관없어요. 실컷 미워하세요. 진짜 약점은 호감을 얻고 싶어하는 것입니다. 그게 진짜 약점이고 저에겐 그게 없어요.”2023년 11월 뉴욕타임스 인터뷰 중에 일론 머스크가 한 말이다. 억만장자 메신저는 그의 말에 경탄했고 한동안 곱씹으며 깊이 사색했다.‘호감을 얻으려는 마음 때문에 얼마나 많은 기회를 흘려보냈는지 모른다.’..
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밤과 나침반 - 목표는 크게, 실행은 작게
- 하와이 대저택 지음
- 논픽션
- 2025-11-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“방향을 잃은 시대, 다시 자신에게 길을 묻다”밤은 길을 잃은 사람들이 서성이는 시간이다. 어디로 가야 할지 몰라 멈춰 선 그때, 필요한 것은 단순한 위로나 동기부여가 아니다. 그보다 더 근본적인 질문이다.“나는 지금, 어디로 가고 있는가?”이 책은 그 질문에 대한 하나의 나침반이다. 저자는 단순히 성공의 기술을 말하지 않는다. 대신 ‘삶의 방향’을 다시 세우기 위한 여섯 개의 나침반을 내민..
“방향을 잃은 시대, 다시 자신에게 길을 묻다”밤은 길을 잃은 사람들이 서성이는 시간이다. 어디로 가야 할지 몰라 멈춰 선 그때, 필요한 것은 단순한 위로나 동기부여가 아니다. 그보다 더 근본적인 질문이다.“나는 지금, 어디로 가고 있는가?”이 책은 그 질문에 대한 하나의 나침반이다. 저자는 단순히 성공의 기술을 말하지 않는다. 대신 ‘삶의 방향’을 다시 세우기 위한 여섯 개의 나침반을 내민..
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비범한 평범 - 매거진《B》 조수용의 브랜드 이야기
- 조수용 지음
- B Media Company
- 2025-11-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
‘브랜드란 평범한 아이디어를 구체적인 현실로 만들어가는 비범한 과정의 결과물이다’매거진《B》 발행인 조수용의 본격 브랜드 이야기매거진《B》의 발행인 조수용의 신간 《비범한 평범》이 출간되었다. 작년에 출간된 첫 단독 에세이 《일의 감각》에서 디자인과 크리에이티브 전문가로서 ‘감각’을 탐구하는 자신의 방법에 대해 이야기했다면, 이번 책 《비범한 평범》에서는 매거진《B》의 발행인으로서 어떤 브랜..
‘브랜드란 평범한 아이디어를 구체적인 현실로 만들어가는 비범한 과정의 결과물이다’매거진《B》 발행인 조수용의 본격 브랜드 이야기매거진《B》의 발행인 조수용의 신간 《비범한 평범》이 출간되었다. 작년에 출간된 첫 단독 에세이 《일의 감각》에서 디자인과 크리에이티브 전문가로서 ‘감각’을 탐구하는 자신의 방법에 대해 이야기했다면, 이번 책 《비범한 평범》에서는 매거진《B》의 발행인으로서 어떤 브랜..
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사이토 히토리 자기긍정감 불변의 법칙
- 사이토 히토리 지음, 민혜진 옮김
- 포텐업
- 2026-03-15
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
누군가를 진심으로 위한다면나 자신부터 만족시켜라인생을 레벨업하는 결정적 포인트, 사이토 히토리의 자기긍정감 불변의 법칙 5★납세 1위 부자 사이토 히토리의 자기긍정론★출간 즉시 분야 1위(복지/사회보장 분야)★부동의 자기계발 베스트 작가, 사이토 히토리의 2025년 최신작자기도 모르는 사이에 인간관계 속에서 ‘만만한 사람’ 취급을 당하는 40대 남성 A 씨. 운이 나빠 가난한 집안에서 태어나..
누군가를 진심으로 위한다면나 자신부터 만족시켜라인생을 레벨업하는 결정적 포인트, 사이토 히토리의 자기긍정감 불변의 법칙 5★납세 1위 부자 사이토 히토리의 자기긍정론★출간 즉시 분야 1위(복지/사회보장 분야)★부동의 자기계발 베스트 작가, 사이토 히토리의 2025년 최신작자기도 모르는 사이에 인간관계 속에서 ‘만만한 사람’ 취급을 당하는 40대 남성 A 씨. 운이 나빠 가난한 집안에서 태어나..
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사이토 히토리의 어떻게 살 것인가 - 일본 최고의 자수성가 억만장자가 깨달은 인생을 바꾸는 5가지 태도
- 사이토 히토리 지음, 황미숙 옮김
- 현대지성
- 2026-01-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
누적 납세액 약 1,600억 원개인 사업소득 납세액 일본 1위1퍼센트 부자는 인생을 어떻게 대하는가장기 불황 속 일본 제일의 갑부로 우뚝 선사이토 히토리 부자 인생론의 결정판★ 서울대 윤리교육과 엄성우 교수, 김종원 작가 강력 추천최종 학력 중졸에 불과하면서도 일본에서 세금을 가장 많이 낸 인물로 손꼽히는 전설적인 억만장자 사이토 히토리가 독특한 인생 철학을 밝힌다. 다양한 저서와 강연을 통..
누적 납세액 약 1,600억 원개인 사업소득 납세액 일본 1위1퍼센트 부자는 인생을 어떻게 대하는가장기 불황 속 일본 제일의 갑부로 우뚝 선사이토 히토리 부자 인생론의 결정판★ 서울대 윤리교육과 엄성우 교수, 김종원 작가 강력 추천최종 학력 중졸에 불과하면서도 일본에서 세금을 가장 많이 낸 인물로 손꼽히는 전설적인 억만장자 사이토 히토리가 독특한 인생 철학을 밝힌다. 다양한 저서와 강연을 통..
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습관은 나의 힘 - 유리멘탈도, 의지박약도 움직이게 하는 행동과학의 결정판
- 홋타 슈고 지음, 정지영 옮김
- 비즈니스북스
- 2026-02-22
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
◆ 일본 오리콘 2025 연간 북 랭킹 자기계발서 1위!◆ 아마존 재팬 3개 분야 베스트셀러 1위!◆ 심리학, 뇌과학, 행동경제학 최신 연구 결과 112가지 수록하찮은 의지와 몹쓸 정신력이라도 할 수 있다!하버드, 스탠퍼드, 옥스퍼드 등 세계 최고의 연구진들이 떠먹여주는 습관화의 과학매번 새해가 될 때마다, 새 학기가 될 때마다 다채로운 계획과 목표를 세우지만 번번이 작심삼일로 끝난다면 그건..
◆ 일본 오리콘 2025 연간 북 랭킹 자기계발서 1위!◆ 아마존 재팬 3개 분야 베스트셀러 1위!◆ 심리학, 뇌과학, 행동경제학 최신 연구 결과 112가지 수록하찮은 의지와 몹쓸 정신력이라도 할 수 있다!하버드, 스탠퍼드, 옥스퍼드 등 세계 최고의 연구진들이 떠먹여주는 습관화의 과학매번 새해가 될 때마다, 새 학기가 될 때마다 다채로운 계획과 목표를 세우지만 번번이 작심삼일로 끝난다면 그건..
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쓰는 사람 - 평범을 비범으로 바꾼 건축가의 기록법
- 백희성 지음
- 교보문고(단행본)
- 2026-01-29
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“기록은 평범 이하였던 내 삶을내일 더 기대할 수 있게 만들었다!”20여 년간 80여 권의 노트기록이 만든 기적 같은 기록들…∨ 아시아인 최초 프랑스 젊은건축가상 폴 메이몽 수상∨ 세계적 건축가 장 누벨 건축사무소 전 소속 건축가∨ 10만 부 이상 판매된 베스트셀러 소설가2024년 프랑크푸르트도서전에서 한국의 건축가가 쓴 소설이 하이라이트로 소개됐다. 국내에서도 10만 부 이상 판매를 기록하..
“기록은 평범 이하였던 내 삶을내일 더 기대할 수 있게 만들었다!”20여 년간 80여 권의 노트기록이 만든 기적 같은 기록들…∨ 아시아인 최초 프랑스 젊은건축가상 폴 메이몽 수상∨ 세계적 건축가 장 누벨 건축사무소 전 소속 건축가∨ 10만 부 이상 판매된 베스트셀러 소설가2024년 프랑크푸르트도서전에서 한국의 건축가가 쓴 소설이 하이라이트로 소개됐다. 국내에서도 10만 부 이상 판매를 기록하..
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아주 작은 건강 습관의 기술 - 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템
- 어맨사 임버 지음, 장혜인 옮김
- 현대지성
- 2025-12-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도…작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘★★★ 하버드·옥스퍼드 연구가 증명한수면·운동·식사 최적화 공식“어렵지 않습니다. 힘들지 않습니다. 작게 설계하면, 건강은 자동으로 굴러갑니다.”_이동환, 110만 유튜버 《교육하는 의사! 이동환TV》★★★ 최소 노력으로 최대 효과를 뽑아내는 ‘게으른 완벽주의자’를 위한 건강 설계법 운..
헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도…작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘★★★ 하버드·옥스퍼드 연구가 증명한수면·운동·식사 최적화 공식“어렵지 않습니다. 힘들지 않습니다. 작게 설계하면, 건강은 자동으로 굴러갑니다.”_이동환, 110만 유튜버 《교육하는 의사! 이동환TV》★★★ 최소 노력으로 최대 효과를 뽑아내는 ‘게으른 완벽주의자’를 위한 건강 설계법 운..
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어른의 그릇 - 나를 비우고 뜻을 채우는 52주간의 마음공부
- 조윤제 지음
- 청림출판
- 2026-02-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“마음 그릇을 닦는 어른에게는실력을 능가하는 감동이 있다”말, 생각, 태도의 바탕인 ‘마음 그릇’을 다루는 법천년의 고전에서 길어 올린 지혜로운 마음의 정수“시대의 어른은 어떻게 마음 그릇을 다루었는가?”선현들이 공부한 처음이자 마지막 삶의 주제, 마음시대가 혼란스럽고 삶이 버거워질 때마다 사람들이 찾고 싶어 하는 모델이 있다. 바로 ‘어른’이다. 때로 너무 이상적인 인물로 간주되기도 하지만..
“마음 그릇을 닦는 어른에게는실력을 능가하는 감동이 있다”말, 생각, 태도의 바탕인 ‘마음 그릇’을 다루는 법천년의 고전에서 길어 올린 지혜로운 마음의 정수“시대의 어른은 어떻게 마음 그릇을 다루었는가?”선현들이 공부한 처음이자 마지막 삶의 주제, 마음시대가 혼란스럽고 삶이 버거워질 때마다 사람들이 찾고 싶어 하는 모델이 있다. 바로 ‘어른’이다. 때로 너무 이상적인 인물로 간주되기도 하지만..
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어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 - 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술
- 와다 히데키 지음, 전선영 옮김
- 달콤북스
- 2025-12-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
일본 아마존 10년 연속 초장기 베스트셀러 감정의 파도에서 당신을 지켜줄 방파제 같은 책!이 책의 저자 와다 히데키는 일본 최고의 정신과 의사로, 저서 누적 판매 1,000만 부를 돌파한 베스트셀러 작가이다. 특히 정신건강과 심리학 분야의 권위자로, 환자들은 물론이고 일반 독자들에게도 가장 쉽고 효과적인 치유법을 전파하고 있다. 일본에서만 60만 부가 판매된 이 책 《어제의 기분으로 오늘을 ..
일본 아마존 10년 연속 초장기 베스트셀러 감정의 파도에서 당신을 지켜줄 방파제 같은 책!이 책의 저자 와다 히데키는 일본 최고의 정신과 의사로, 저서 누적 판매 1,000만 부를 돌파한 베스트셀러 작가이다. 특히 정신건강과 심리학 분야의 권위자로, 환자들은 물론이고 일반 독자들에게도 가장 쉽고 효과적인 치유법을 전파하고 있다. 일본에서만 60만 부가 판매된 이 책 《어제의 기분으로 오늘을 ..
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감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 - 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서
- 가바사와 시온.다시로 마사타카 지음, 오시연 옮김
- 현대지성
- 2026-02-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“단순히 긍정적인 마인드에 관한 이야기가 아니다.삶을 긍정할 아무런 근거가 없을 때 필요한 응급처치다.”_ 김대수 | KAIST 뇌인지과학과 교수읽기만 해도 지금 당장 이 책에 감사하고 싶어진다자존감을 키우고 일의 성과를 높이는 감사의 뇌과학노력이 빛을 발하지 못해 답답한가? 나만 빼고 모든 사람이 잘나가는 것 같아 허무한가? 인생이 늘 제자리걸음만 하는 것 같아 절망스러운가? 이럴 때 필요..
“단순히 긍정적인 마인드에 관한 이야기가 아니다.삶을 긍정할 아무런 근거가 없을 때 필요한 응급처치다.”_ 김대수 | KAIST 뇌인지과학과 교수읽기만 해도 지금 당장 이 책에 감사하고 싶어진다자존감을 키우고 일의 성과를 높이는 감사의 뇌과학노력이 빛을 발하지 못해 답답한가? 나만 빼고 모든 사람이 잘나가는 것 같아 허무한가? 인생이 늘 제자리걸음만 하는 것 같아 절망스러운가? 이럴 때 필요..
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관계 수업 - 사람 때문에 매일 괴로운 당신을 위한, 개정판
- 데이비드 D. 번즈 지음, 차익종 옮김
- 흐름출판
- 2025-09-29
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
사람들과 ‘함께’ 행복해지기를 원하는 당신에게!스탠퍼드 의과대학 심리행동과학과 교수 데이비드 번즈의 인간관계 회복 가이드!꼬이고 망가지고 불편해진 관계를 되돌린다!세계적인 심리학자에게 배우는 관계 회복의 기술“상대방이 말문을 닫는다는 것은 나를 비판한다는 뜻이다. 그는 침묵으로 나를 벌하는 것이다. 그러나 상대방이 입을 닫아버릴 만한 이유가 있다고 내가 인정하는 순간, 그는 마음의 문을 연다..
사람들과 ‘함께’ 행복해지기를 원하는 당신에게!스탠퍼드 의과대학 심리행동과학과 교수 데이비드 번즈의 인간관계 회복 가이드!꼬이고 망가지고 불편해진 관계를 되돌린다!세계적인 심리학자에게 배우는 관계 회복의 기술“상대방이 말문을 닫는다는 것은 나를 비판한다는 뜻이다. 그는 침묵으로 나를 벌하는 것이다. 그러나 상대방이 입을 닫아버릴 만한 이유가 있다고 내가 인정하는 순간, 그는 마음의 문을 연다..
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관계가 술술 풀리는 감정 치트키 - 흔들리는 연애·일·우정을 단단하게 리셋하는 감정관리술
- 비치키 지음
- 21세기북스
- 2025-11-04
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
“감정 하나 바꿨을 뿐인데 인생이 편해졌다!” 나를 싫어하는 사람에게 감정 낭비하지 않는 법부터사랑과 집착 사이에서 무너지지 않는 힘까지누적 1억 뷰, 유튜브 구독자 78만 심리 채널 의 첫 감정 매뉴얼!‘감정’을 다루는 방식은 대부분 통제이거나 회피다. 하지만 『관계가 술술 풀리는 감정 치트키』는 그 익숙한 방식을 정면으로 뒤집는다. 누적 1억 뷰 심리 스토리텔러 비치키는 수년간의 상담과 ..
“감정 하나 바꿨을 뿐인데 인생이 편해졌다!” 나를 싫어하는 사람에게 감정 낭비하지 않는 법부터사랑과 집착 사이에서 무너지지 않는 힘까지누적 1억 뷰, 유튜브 구독자 78만 심리 채널 의 첫 감정 매뉴얼!‘감정’을 다루는 방식은 대부분 통제이거나 회피다. 하지만 『관계가 술술 풀리는 감정 치트키』는 그 익숙한 방식을 정면으로 뒤집는다. 누적 1억 뷰 심리 스토리텔러 비치키는 수년간의 상담과 ..
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그만 배우기의 기술 - 딱 필요한 만큼만 배워서 바로 써먹는 실행의 법칙
- 팻 플린 지음, 김지혜 옮김
- 어크로스
- 2026-02-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
뉴욕타임스, USA투데이 베스트셀러전 세계 0.1% 비즈니스 리더가 선택한 학습 전략팟캐스트 누적 다운로드 1억 회, 비즈니스계의 전설 팻 플린 화제작“내 인생을 바꾼 단 한 권의 비즈니스 북”(아마존 독자)당신은 이미 시작할 만큼 충분히 알고 있다!영감 과잉 시대, 효율성을 극대화하는 궁극의 학습 법칙《그만 배우기의 기술》전 세계 창업가들의 정신적 지주이자 팟캐스트 누적 다운로드 1억 회를..
뉴욕타임스, USA투데이 베스트셀러전 세계 0.1% 비즈니스 리더가 선택한 학습 전략팟캐스트 누적 다운로드 1억 회, 비즈니스계의 전설 팻 플린 화제작“내 인생을 바꾼 단 한 권의 비즈니스 북”(아마존 독자)당신은 이미 시작할 만큼 충분히 알고 있다!영감 과잉 시대, 효율성을 극대화하는 궁극의 학습 법칙《그만 배우기의 기술》전 세계 창업가들의 정신적 지주이자 팟캐스트 누적 다운로드 1억 회를..
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내가 선택할 수 있는 품격 있는 태도에 관하여
- 김종원 지음
- 오아시스
- 2025-12-21
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
넘어져도 다시 일어서는 사람들을 위한인문학 멘토 김종원 작가의 다정한 위로우리는 살면서 크고 작은 고난을 피할 수 없다. 그 속에서 어떤 태도를 선택할지는 온전히 나의 몫이다. 김종원 작가는 이 책에서 “나는 내가 되기 위해 이 세상에 태어났다.”라는 단순하지만 흔들림 없는 사실을 다시 일깨우며, 타인의 시선에 길들여져 자신을 잃지 말라고 조용히 당부한다. 그는 타인의 기대를 따르다 보면 정..
넘어져도 다시 일어서는 사람들을 위한인문학 멘토 김종원 작가의 다정한 위로우리는 살면서 크고 작은 고난을 피할 수 없다. 그 속에서 어떤 태도를 선택할지는 온전히 나의 몫이다. 김종원 작가는 이 책에서 “나는 내가 되기 위해 이 세상에 태어났다.”라는 단순하지만 흔들림 없는 사실을 다시 일깨우며, 타인의 시선에 길들여져 자신을 잃지 말라고 조용히 당부한다. 그는 타인의 기대를 따르다 보면 정..
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다시 살아내는 힘, 논어 - 나를 일으켜 세운 논어 한마디
- 한덕수 지음
- 지니의서재
- 2026-02-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
지금 우리의 삶에 응답하는 공자의 문장들 AI, 알고리즘, 초고속 디지털 문명이 일상이 된 시대우리는 무엇을 기준으로 판단하고,어떤 태도로 하루하루를 살아내야 하는가조각난 정보가 사유의 자리를 대신하고 인공지능이 인간의 질문에 즉각적인 답을 내놓는 지금, 우리는 하루에도 수십 번 질문을 던진다. 그러나 정작 ‘어떻게 살아내야 하는가’라는 물음 앞에서는 쉽게 답을 찾지 못한다. 문명의 속도가 ..
지금 우리의 삶에 응답하는 공자의 문장들 AI, 알고리즘, 초고속 디지털 문명이 일상이 된 시대우리는 무엇을 기준으로 판단하고,어떤 태도로 하루하루를 살아내야 하는가조각난 정보가 사유의 자리를 대신하고 인공지능이 인간의 질문에 즉각적인 답을 내놓는 지금, 우리는 하루에도 수십 번 질문을 던진다. 그러나 정작 ‘어떻게 살아내야 하는가’라는 물음 앞에서는 쉽게 답을 찾지 못한다. 문명의 속도가 ..
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다시, 사람을 배웁니다 - 잘 익어가는 인생을 위한 강원국의 관계 공부
- 강원국 지음
- 웅진지식하우스
- 2025-12-23
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
* 100만 독자의 멘토, 강원국 작가가 전하는 ‘어른다운’ 관계 맺기 수업* 최재천 이화여대 명예교수 · 이금희 아나운서 강력 추천!“나이를 먹어도 사람이 가장 어렵습니다”여전히 풀기 힘든 ‘관계’라는 숙제,어른의 관계 맺기는 무엇이 달라야 하는가사람은 일생을 관계 속에서 산다. 우리의 일상은 누군가와 얽히고 어울리며 이어진다. 그 과정에서 사랑과 우정, 기쁨과 즐거움이 피어난다. 하지만 ..
* 100만 독자의 멘토, 강원국 작가가 전하는 ‘어른다운’ 관계 맺기 수업* 최재천 이화여대 명예교수 · 이금희 아나운서 강력 추천!“나이를 먹어도 사람이 가장 어렵습니다”여전히 풀기 힘든 ‘관계’라는 숙제,어른의 관계 맺기는 무엇이 달라야 하는가사람은 일생을 관계 속에서 산다. 우리의 일상은 누군가와 얽히고 어울리며 이어진다. 그 과정에서 사랑과 우정, 기쁨과 즐거움이 피어난다. 하지만 ..
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더블 클릭 - 진짜 ‘나’를 선택하고 실행하는 법
- 알간지 지음
- 생각정원
- 2026-01-04
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
★★★ 구독자 112만 명, 조회수 2억 뷰! ★★★ 나만 알고 싶은 인생 멘토, 크리에이터 ‘알간지’의 첫 책!“쫄지 마, 완전히 망하는 일은 없어!”삶은 정답을 맞히는 시험지가 아니라,내가 클릭하는 만큼 열리는 하나의 프로그램일 뿐!‘내 기준으로 선택하고 행동하는 삶.’ 많은 이들이 바라는 이 한 문장을 현실 조언으로 풀어내며 사랑받아 온 버추얼 크리에이터 알간지의 첫 책이다. 통찰과 유..
★★★ 구독자 112만 명, 조회수 2억 뷰! ★★★ 나만 알고 싶은 인생 멘토, 크리에이터 ‘알간지’의 첫 책!“쫄지 마, 완전히 망하는 일은 없어!”삶은 정답을 맞히는 시험지가 아니라,내가 클릭하는 만큼 열리는 하나의 프로그램일 뿐!‘내 기준으로 선택하고 행동하는 삶.’ 많은 이들이 바라는 이 한 문장을 현실 조언으로 풀어내며 사랑받아 온 버추얼 크리에이터 알간지의 첫 책이다. 통찰과 유..
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데일 카네기 긍정태도론
- 데일 카네기 지음, 박선령 옮김
- 현대지성
- 2026-02-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
▶100년 만에 처음 공개되는 데일 카네기 미발표 원고 최초 공개성실한데 인생이 안 풀린다면, 실력보다 당신의 태도를 확인하라1930년대 대공황, 실업과 파산의 공포가 미국 전역을 덮쳤을 때, 데일 카네기는 매일 밤 라디오를 통해 수천만 청취자의 심장에 ‘희망의 엔진’을 달아주었다. 이 책은 그가 전설적인 베스트셀러 『인간관계론』을 집필하던 시기, 라디오 방송을 통해 대중에게 반복적으로 전했..
▶100년 만에 처음 공개되는 데일 카네기 미발표 원고 최초 공개성실한데 인생이 안 풀린다면, 실력보다 당신의 태도를 확인하라1930년대 대공황, 실업과 파산의 공포가 미국 전역을 덮쳤을 때, 데일 카네기는 매일 밤 라디오를 통해 수천만 청취자의 심장에 ‘희망의 엔진’을 달아주었다. 이 책은 그가 전설적인 베스트셀러 『인간관계론』을 집필하던 시기, 라디오 방송을 통해 대중에게 반복적으로 전했..
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무례함이 선을 넘을 때 즉각 꺼내는 단호한 문장 63
- 박형석 지음
- 초록북스
- 2026-02-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
관계를 망치지 않으면서 나를 지키는 단호한 문장의 힘최근 유튜브와 SNS에서는 무례한 상황에 대응하는 이른바 ‘사이다 화법’이 쇼츠와 릴스의 단골 소재가 되며 사람들의 시선을 끈다. 그러나 자극적인 대응은 맥락이 잘린 채 과도한 공격이나 감정 낭비, 혹은 일시적인 해소로 흘러가기 쉽다. 그래서 지금 우리에게 필요한 것은 ‘더 독하게 말하는 기술’이 아니라, 관계를 깨지 않으면서도 나를 지키는..
관계를 망치지 않으면서 나를 지키는 단호한 문장의 힘최근 유튜브와 SNS에서는 무례한 상황에 대응하는 이른바 ‘사이다 화법’이 쇼츠와 릴스의 단골 소재가 되며 사람들의 시선을 끈다. 그러나 자극적인 대응은 맥락이 잘린 채 과도한 공격이나 감정 낭비, 혹은 일시적인 해소로 흘러가기 쉽다. 그래서 지금 우리에게 필요한 것은 ‘더 독하게 말하는 기술’이 아니라, 관계를 깨지 않으면서도 나를 지키는..
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반복의 쓸모 - 하루 1%의 축적이 만든 압도적 차이
- 억만장자 메신저 지음
- 동양북스(동양문고)
- 2026-02-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
호감을 얻으려 얼마나 많은 기회를 흘려보냈는가? “난 미움받아도 전혀 상관없어요. 실컷 미워하세요. 진짜 약점은 호감을 얻고 싶어하는 것입니다. 그게 진짜 약점이고 저에겐 그게 없어요.”2023년 11월 뉴욕타임스 인터뷰 중에 일론 머스크가 한 말이다. 억만장자 메신저는 그의 말에 경탄했고 한동안 곱씹으며 깊이 사색했다.‘호감을 얻으려는 마음 때문에 얼마나 많은 기회를 흘려보냈는지 모른다.’..
호감을 얻으려 얼마나 많은 기회를 흘려보냈는가? “난 미움받아도 전혀 상관없어요. 실컷 미워하세요. 진짜 약점은 호감을 얻고 싶어하는 것입니다. 그게 진짜 약점이고 저에겐 그게 없어요.”2023년 11월 뉴욕타임스 인터뷰 중에 일론 머스크가 한 말이다. 억만장자 메신저는 그의 말에 경탄했고 한동안 곱씹으며 깊이 사색했다.‘호감을 얻으려는 마음 때문에 얼마나 많은 기회를 흘려보냈는지 모른다.’..
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밤과 나침반 - 목표는 크게, 실행은 작게
- 하와이 대저택 지음
- 논픽션
- 2025-11-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“방향을 잃은 시대, 다시 자신에게 길을 묻다”밤은 길을 잃은 사람들이 서성이는 시간이다. 어디로 가야 할지 몰라 멈춰 선 그때, 필요한 것은 단순한 위로나 동기부여가 아니다. 그보다 더 근본적인 질문이다.“나는 지금, 어디로 가고 있는가?”이 책은 그 질문에 대한 하나의 나침반이다. 저자는 단순히 성공의 기술을 말하지 않는다. 대신 ‘삶의 방향’을 다시 세우기 위한 여섯 개의 나침반을 내민..
“방향을 잃은 시대, 다시 자신에게 길을 묻다”밤은 길을 잃은 사람들이 서성이는 시간이다. 어디로 가야 할지 몰라 멈춰 선 그때, 필요한 것은 단순한 위로나 동기부여가 아니다. 그보다 더 근본적인 질문이다.“나는 지금, 어디로 가고 있는가?”이 책은 그 질문에 대한 하나의 나침반이다. 저자는 단순히 성공의 기술을 말하지 않는다. 대신 ‘삶의 방향’을 다시 세우기 위한 여섯 개의 나침반을 내민..
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비범한 평범 - 매거진《B》 조수용의 브랜드 이야기
- 조수용 지음
- B Media Company
- 2025-11-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
‘브랜드란 평범한 아이디어를 구체적인 현실로 만들어가는 비범한 과정의 결과물이다’매거진《B》 발행인 조수용의 본격 브랜드 이야기매거진《B》의 발행인 조수용의 신간 《비범한 평범》이 출간되었다. 작년에 출간된 첫 단독 에세이 《일의 감각》에서 디자인과 크리에이티브 전문가로서 ‘감각’을 탐구하는 자신의 방법에 대해 이야기했다면, 이번 책 《비범한 평범》에서는 매거진《B》의 발행인으로서 어떤 브랜..
‘브랜드란 평범한 아이디어를 구체적인 현실로 만들어가는 비범한 과정의 결과물이다’매거진《B》 발행인 조수용의 본격 브랜드 이야기매거진《B》의 발행인 조수용의 신간 《비범한 평범》이 출간되었다. 작년에 출간된 첫 단독 에세이 《일의 감각》에서 디자인과 크리에이티브 전문가로서 ‘감각’을 탐구하는 자신의 방법에 대해 이야기했다면, 이번 책 《비범한 평범》에서는 매거진《B》의 발행인으로서 어떤 브랜..
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사이토 히토리 자기긍정감 불변의 법칙
- 사이토 히토리 지음, 민혜진 옮김
- 포텐업
- 2026-03-15
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
누군가를 진심으로 위한다면나 자신부터 만족시켜라인생을 레벨업하는 결정적 포인트, 사이토 히토리의 자기긍정감 불변의 법칙 5★납세 1위 부자 사이토 히토리의 자기긍정론★출간 즉시 분야 1위(복지/사회보장 분야)★부동의 자기계발 베스트 작가, 사이토 히토리의 2025년 최신작자기도 모르는 사이에 인간관계 속에서 ‘만만한 사람’ 취급을 당하는 40대 남성 A 씨. 운이 나빠 가난한 집안에서 태어나..
누군가를 진심으로 위한다면나 자신부터 만족시켜라인생을 레벨업하는 결정적 포인트, 사이토 히토리의 자기긍정감 불변의 법칙 5★납세 1위 부자 사이토 히토리의 자기긍정론★출간 즉시 분야 1위(복지/사회보장 분야)★부동의 자기계발 베스트 작가, 사이토 히토리의 2025년 최신작자기도 모르는 사이에 인간관계 속에서 ‘만만한 사람’ 취급을 당하는 40대 남성 A 씨. 운이 나빠 가난한 집안에서 태어나..
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사이토 히토리의 어떻게 살 것인가 - 일본 최고의 자수성가 억만장자가 깨달은 인생을 바꾸는 5가지 태도
- 사이토 히토리 지음, 황미숙 옮김
- 현대지성
- 2026-01-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
누적 납세액 약 1,600억 원개인 사업소득 납세액 일본 1위1퍼센트 부자는 인생을 어떻게 대하는가장기 불황 속 일본 제일의 갑부로 우뚝 선사이토 히토리 부자 인생론의 결정판★ 서울대 윤리교육과 엄성우 교수, 김종원 작가 강력 추천최종 학력 중졸에 불과하면서도 일본에서 세금을 가장 많이 낸 인물로 손꼽히는 전설적인 억만장자 사이토 히토리가 독특한 인생 철학을 밝힌다. 다양한 저서와 강연을 통..
누적 납세액 약 1,600억 원개인 사업소득 납세액 일본 1위1퍼센트 부자는 인생을 어떻게 대하는가장기 불황 속 일본 제일의 갑부로 우뚝 선사이토 히토리 부자 인생론의 결정판★ 서울대 윤리교육과 엄성우 교수, 김종원 작가 강력 추천최종 학력 중졸에 불과하면서도 일본에서 세금을 가장 많이 낸 인물로 손꼽히는 전설적인 억만장자 사이토 히토리가 독특한 인생 철학을 밝힌다. 다양한 저서와 강연을 통..
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습관은 나의 힘 - 유리멘탈도, 의지박약도 움직이게 하는 행동과학의 결정판
- 홋타 슈고 지음, 정지영 옮김
- 비즈니스북스
- 2026-02-22
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
◆ 일본 오리콘 2025 연간 북 랭킹 자기계발서 1위!◆ 아마존 재팬 3개 분야 베스트셀러 1위!◆ 심리학, 뇌과학, 행동경제학 최신 연구 결과 112가지 수록하찮은 의지와 몹쓸 정신력이라도 할 수 있다!하버드, 스탠퍼드, 옥스퍼드 등 세계 최고의 연구진들이 떠먹여주는 습관화의 과학매번 새해가 될 때마다, 새 학기가 될 때마다 다채로운 계획과 목표를 세우지만 번번이 작심삼일로 끝난다면 그건..
◆ 일본 오리콘 2025 연간 북 랭킹 자기계발서 1위!◆ 아마존 재팬 3개 분야 베스트셀러 1위!◆ 심리학, 뇌과학, 행동경제학 최신 연구 결과 112가지 수록하찮은 의지와 몹쓸 정신력이라도 할 수 있다!하버드, 스탠퍼드, 옥스퍼드 등 세계 최고의 연구진들이 떠먹여주는 습관화의 과학매번 새해가 될 때마다, 새 학기가 될 때마다 다채로운 계획과 목표를 세우지만 번번이 작심삼일로 끝난다면 그건..
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쓰는 사람 - 평범을 비범으로 바꾼 건축가의 기록법
- 백희성 지음
- 교보문고(단행본)
- 2026-01-29
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“기록은 평범 이하였던 내 삶을내일 더 기대할 수 있게 만들었다!”20여 년간 80여 권의 노트기록이 만든 기적 같은 기록들…∨ 아시아인 최초 프랑스 젊은건축가상 폴 메이몽 수상∨ 세계적 건축가 장 누벨 건축사무소 전 소속 건축가∨ 10만 부 이상 판매된 베스트셀러 소설가2024년 프랑크푸르트도서전에서 한국의 건축가가 쓴 소설이 하이라이트로 소개됐다. 국내에서도 10만 부 이상 판매를 기록하..
“기록은 평범 이하였던 내 삶을내일 더 기대할 수 있게 만들었다!”20여 년간 80여 권의 노트기록이 만든 기적 같은 기록들…∨ 아시아인 최초 프랑스 젊은건축가상 폴 메이몽 수상∨ 세계적 건축가 장 누벨 건축사무소 전 소속 건축가∨ 10만 부 이상 판매된 베스트셀러 소설가2024년 프랑크푸르트도서전에서 한국의 건축가가 쓴 소설이 하이라이트로 소개됐다. 국내에서도 10만 부 이상 판매를 기록하..
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아주 작은 건강 습관의 기술 - 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템
- 어맨사 임버 지음, 장혜인 옮김
- 현대지성
- 2025-12-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도…작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘★★★ 하버드·옥스퍼드 연구가 증명한수면·운동·식사 최적화 공식“어렵지 않습니다. 힘들지 않습니다. 작게 설계하면, 건강은 자동으로 굴러갑니다.”_이동환, 110만 유튜버 《교육하는 의사! 이동환TV》★★★ 최소 노력으로 최대 효과를 뽑아내는 ‘게으른 완벽주의자’를 위한 건강 설계법 운..
헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도…작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘★★★ 하버드·옥스퍼드 연구가 증명한수면·운동·식사 최적화 공식“어렵지 않습니다. 힘들지 않습니다. 작게 설계하면, 건강은 자동으로 굴러갑니다.”_이동환, 110만 유튜버 《교육하는 의사! 이동환TV》★★★ 최소 노력으로 최대 효과를 뽑아내는 ‘게으른 완벽주의자’를 위한 건강 설계법 운..
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어른의 그릇 - 나를 비우고 뜻을 채우는 52주간의 마음공부
- 조윤제 지음
- 청림출판
- 2026-02-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“마음 그릇을 닦는 어른에게는실력을 능가하는 감동이 있다”말, 생각, 태도의 바탕인 ‘마음 그릇’을 다루는 법천년의 고전에서 길어 올린 지혜로운 마음의 정수“시대의 어른은 어떻게 마음 그릇을 다루었는가?”선현들이 공부한 처음이자 마지막 삶의 주제, 마음시대가 혼란스럽고 삶이 버거워질 때마다 사람들이 찾고 싶어 하는 모델이 있다. 바로 ‘어른’이다. 때로 너무 이상적인 인물로 간주되기도 하지만..
“마음 그릇을 닦는 어른에게는실력을 능가하는 감동이 있다”말, 생각, 태도의 바탕인 ‘마음 그릇’을 다루는 법천년의 고전에서 길어 올린 지혜로운 마음의 정수“시대의 어른은 어떻게 마음 그릇을 다루었는가?”선현들이 공부한 처음이자 마지막 삶의 주제, 마음시대가 혼란스럽고 삶이 버거워질 때마다 사람들이 찾고 싶어 하는 모델이 있다. 바로 ‘어른’이다. 때로 너무 이상적인 인물로 간주되기도 하지만..
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어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 - 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술
- 와다 히데키 지음, 전선영 옮김
- 달콤북스
- 2025-12-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
일본 아마존 10년 연속 초장기 베스트셀러 감정의 파도에서 당신을 지켜줄 방파제 같은 책!이 책의 저자 와다 히데키는 일본 최고의 정신과 의사로, 저서 누적 판매 1,000만 부를 돌파한 베스트셀러 작가이다. 특히 정신건강과 심리학 분야의 권위자로, 환자들은 물론이고 일반 독자들에게도 가장 쉽고 효과적인 치유법을 전파하고 있다. 일본에서만 60만 부가 판매된 이 책 《어제의 기분으로 오늘을 ..
일본 아마존 10년 연속 초장기 베스트셀러 감정의 파도에서 당신을 지켜줄 방파제 같은 책!이 책의 저자 와다 히데키는 일본 최고의 정신과 의사로, 저서 누적 판매 1,000만 부를 돌파한 베스트셀러 작가이다. 특히 정신건강과 심리학 분야의 권위자로, 환자들은 물론이고 일반 독자들에게도 가장 쉽고 효과적인 치유법을 전파하고 있다. 일본에서만 60만 부가 판매된 이 책 《어제의 기분으로 오늘을 ..
