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재활과 회복의 도시, 순천에서 다시 걷기 시작한 요가여정 (커버이미지)
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재활과 회복의 도시, 순천에서 다시 걷기 시작한 요가여정
  • 평점평점점평가없음
  • 저자윤태주 
  • 출판사샨티스토리 
  • 출판일2025-04-21 
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책소개

"재활과 회복의 도시, 순천에서 다시 걷기 시작한 요가여정"

이 책은 윤태주 작가가 자신의 요가 여정을 통해 재활과 회복의 가능성을 이야기하는 작품입니다.

윤태주는 요가원을 단순한 운동 시설로 보지 않고, 사람들이 재활과 치유를 경험할 수 있는 곳으로 설계했습니다. 그는 개인의 회복이 어떠한 환경에서 이루어질 수 있는지를 탐구하며, 지역 사회와 밀접한 연관을 지니고 있습니다.

이 책은 작가가 요가를 통해 마주한 다양한 이야기를 담고 있습니다. 수술 후 회복 중인 이들, 통증을 겪는 이들, 그리고 일상 속에서 요가를 통해 작은 변화들을 경험한 사람들의 이야기가 펼쳐집니다.

윤태주는 독자들에게 “지금의 속도 그대로 괜찮다”는 메시지를 전달하고 싶어 합니다. 이는 독자들이 자신을 받아들이고, 느린 걸음에도 괜찮음을 느끼는 기회를 제공합니다. 특히 이야기를 공유하면서 독자들이 서로 연결되고, 탈피할 수 있는 방법을 찾는 데 도움을 줄 수 있는 내용을 포함하고 있습니다.

윤태주 작가의 "재활과 회복의 도시, 순천에서 다시 걷기 시작한 요가여정"은 단순한 요가 안내서가 아닙니다. 이는 통증과 어려움을 겪는 이들에게 희망을 주고, 서로가 어떠한 속도로든 함께 나아갈 수 있음을 일깨워주는 작품입니다. 독자들은 이 책을 통해 물리적, 정신적 회복이 어떻게 삶의 질을 향상시킬 수 있는지를 느낄 수 있을 것입니다.

저자소개

윤태주 원장은 순천 리트릿요가 대표이자 월요가(Wall Yoga)에서 통증 없는 하타요가 수련을 연구하는 요가 지도자이다. 오랜 시간 몸과 마음의 균형을 탐구하며, 누구나 부담 없이 요가를 즐길 수 있도록 돕는 것을 사명으로 삼고 있다. nnK-월하타요가회장이자 요가테라피스트인 저자는 몸이 아닌 ‘존재’로서의 나를 온전히 받아들이는 길을 안내하며, 깊은 수련을 원하는 요가수련자에게 월요가와 하타요가를 중점적으로 지도한다.

한줄 서평