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중독, 나를 비추는 거울 - 중독은 적이 아니라 변화를 부르는 메시지다

정민규(루카스 제이) | 또또규리
  • 등록일2025-11-10
  • 파일포맷epub
  • 파일크기2 M  
  • 지원기기아이폰, 아이패드, 안드로이드, 태블릿, PC
  • 보유현황보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0
  • 평점 평점점 평가없음

책소개

우리는 중독을 두려움과 부끄러움으로만 배워왔다. 하지만 이 책은 그 시각을 완전히 전환시킨다.
중독은 도덕적 결함도, 단순한 습관도 아니다. 그것은 인간이라면 누구나 경험하는 보편적 조건이다. 저자는 뇌과학, 심리학, 철학적 통찰을 토대로 중독을 새롭게 해석하며, “왜 나는 멈추지 못하는가?”라는 질문에 본질적인 답을 건넨다.
이 책은 중독을 병리적 문제로만 보지 않고, 삶이 보내는 언어로 읽어낸다. 독자는 책장을 넘기며 스스로 묻게 된다. “나는 무엇을 반복적으로 찾고 있는가? 그것은 내게 어떤 빈자리를 채워 주고 있는가?”
읽고 나면, 중독은 더 이상 두려운 단어가 아니라, 나 자신을 더 깊이 이해하게 만드는 창이 된다.

저자소개

작가이자 편집자, 번역가이며 독립출판 브랜드 ‘또또규리 출판사’를 운영하고 있다. 글쓰기와 출판을 통해 “사람과 사회를 더 깊이 바라보는 눈”을 나누고자 한다. 특히 질문과 성찰, 그리고 책이 던지는 물음을 통해 독자가 스스로의 삶을 다시 살펴보도록 이끄는 데 관심을 두고 있다. 현대인의 일상과 사회를 비판적으로 성찰하면서도, 그 안에서 다시 살아갈 용기와 길을 찾고자 한다. AI 협업 창작 시리즈와 인문학적 에세이 등을 꾸준히 발표하며 출판의 새로운 가능성을 탐구하고 있다.

저서로 『어른이라 말할 수 있도록』, 『너의 손을 잡으며』, 『글 쓰는 마음』, 『사는 게 낯설 때』 등이 있다.

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인스타 @ttottokyuri
홈페이지 https://blog.naver.com/ttottokyuri

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