스틱(STICK) 스트레칭 운동법 - 체형을 바르게 만들고, 몸을 가볍게 만들어주는
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- 저자조경남
- 출판사피티클럽
- 출판일2024-09-09
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저자소개
현) PT CLUB 대표n세종대학교 스포츠헬스케어 전공 석사n용인대학교 태권도학 전공 체육학사nACSM – CEP(미국스포츠의학회 임상운동생리학자)n한국선수트레이닝 협회 선수트레이너자격 1급n생활 츠포츠 지도사 2급(보디빌딩, 태권도)n실기체육교사 교원자격nFISAF KOREA International Personal TrainernFISAF KOREA Internal Personal TrainernFISAF KOREA Advance Diploma Personal TrainernTPI Instructor fitness Level 2nGround Force Method Level 2n그라스톤 테크니션(GRASTON TECHNIQUE)n필라테스, 요가 지도자n그 외 20여개 자격과 50여회 이상 연수nPT 전문 스튜디오 운영 15년n약 4000여명 맞춤 운동 지도n문화체육지도사 자격과정 실기부문 교수 역임n가천대학교 소관공무원 체력검정 준비과정 교수 역임n각종 건강, 케틀벨 워크샵 강의n방송인 및 연예인, 기업CEO 개인트레이닝 중
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