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책소개

“왜 사랑할수록 불안할까?”

★90만 독자의 뜨거운 공감! 베스트셀러 작가 김달의 신작
★첫 만남부터 이별까지, 사랑할 때 반드시 알아야 할 모든 것!

인생에는 많은 중요한 것이 있지만, ‘사랑’ 또한 삶의 많은 부분을 결정하는 중대사다. 그런데 그 중요한 사랑의 순간에 우리는 늘 혼란하다. 상대의 마음을 제대로 읽을 수 없어, 어떻게 행동해야 할지 불안하고 확신이 서지 않기 때문이다.
사랑은 감정만으로 할 수 있는 것이 아니다. 반드시 ‘관계의 기술’이 필요하다. 그렇기에 항상 사랑이 어렵기만 했던 독자들에게 이 책은 사랑의 단계마다 가장 궁금했던 사항에 속 시원히 답해주는 ‘관계의 교과서’이자 ‘사랑의 바이블’이 되어줄 것이다. 구독자 88만 명, 누적 조회수 4억 회에 달하는 대한민국의 대표적인 관계 카운슬링 크리에이터 김달이 저자로 나서기에 더욱 신뢰할 수 있다.
사랑하고 싶지만, 제대로 방법을 몰라 고민하는 많은 독자에게 반가운 선물이 되어줄 책이다.

돈, 시간, 노력을 낭비하지 않는
가장 현실적인 사랑의 기술

· 새로운 사람을 알아갈 때 놓치지 말아야 할 것들
· 서로 알아나가는 과정에서 기억해야 할 노하우
· 갈등과 이별 속에서도 내 마음을 지키는 방법
· 재회를 꿈꿀 때 시도할 수 있는 단 한 가지 기술
· 결혼을 결정하기 전 알아야 할 것들

매주 월요일과 목요일 새벽, 2천여 명의 사람들이 사랑과 관계에 대한 고민을 해결하기 위해 한 곳에 모여든다. 바로 이 책의 저자, 김달의 채널이다. 김달 작가는 사랑과 관계의 전 과정에서 맞닥뜨릴 수 있는 다양한 문제와 고민에 대하여 명쾌하고 현실적인 조언과 솔루션을 선사하는 것으로 정평이 나 있다. 특히 ‘나’를 지키면서, 사랑과 함께 성장하는 방법을 알려주기에 더욱 많은 이의 지지를 받는다.
그런 김달 작가가 혼신을 기울여 집필한 이 책은 연애에 서툴고, 이별에 아파하며, 결혼 앞에서 망설이는 이들을 위한 에세이다. 다만 연애 초기부터, 만남, 이별, 결혼과 그 이후까지 수천 건에 이르는 상담 끝에 발견한 완전히 새로운, 그러나 반드시 효과가 있는 현실적 처방을 내놓는다는 것이 다른 관계 에세이와는 차별되는 점이다.
매번 나를 힘들게 하는 사랑 앞에서 좌절했다면, 상대의 행동 때문에 상처를 받고 있다면, 이별 후 여전히 아픈 감정에서 벗어나지 못했다면, 결혼을 앞두고 고민되는 지점이 있다면 이제 이 책을 펼칠 시간이다. 사랑의 모든 단계별로 가장 고민되는 문제점을 실제 사연과 함께 하나하나 짚어나가는 동안, 자신만의 ‘관계의 정답’을 반드시 발견할 수 있을 것이다.

“사랑이 힘들고 사람이 어려울 때
반드시 알아야 할 관계의 모든 법칙을
이 책 속에 담았습니다.
이제, ‘나를 위해’ 관계의 기술을 익힐 때입니다.” _프롤로그 중에서

저자소개

모든 문제의 해답은 내가 행복해지는 것이라고 말하는 대한민국의 대표적인 관계 카운슬링 크리에이터. 사랑부터 이별까지, 살면서 마주하는 여러 어려움을 명쾌하고 현실적인 조언으로 해결해주며 90만 명의 단단한 독자층을 확보하고 있다.
사랑이 힘들 때마다, 관계가 어려울 때마다 수많은 사람이 그에게서 다시 시작할 용기와 위안을 얻는다. 이들의 뜨거운 관심 속에 하나둘 쌓인 영상 조회 수는 현재 누적 4억 뷰에 달한다.
그는 어떤 문제든 사소한 것은 없으며, 그 누구도 나를 잃고 상처받으면서까지 사랑해선 안 된다고 조언한다. 모든 고민에 최선과 진심을 담은 해결책을 제시하며 언제까지나 독자들이 힘들지 않기를 바라는 마음으로 이 책을 썼다.

지은 책으로 《사랑은 그렇게 하는 것이 아니다》 《헤맨다고 모두 길을 잃는 것은 아니다》 등이 있다.

- 유튜브 www.youtube.com/c/김달
- 인스타그램 @u12486

목차

프롤로그

더 늦기 전에, 지금 반드시 알아야 할 것들



PART 1. 흔들리지 않는 사랑의 조건

돈, 시간, 노력을 낭비하지 않는 사랑의 기술

시작하는 단계에서는 속도 조절이 필요하다

꼭 알아둬야 할 관계 초반의 마음가짐

헷갈리게 하는 사람의 마음을 아는 법

메신저 대화창에 이미 관계의 답이 나와 있다

썸이 깨질 위기에 놓였다면

마음에 빨간불이 켜지기 전에 진화하라

이성과 연락할 때 사람들이 가장 많이 하는 실수

상대방의 고민은 당신의 것이 아니다

외로움은 결코 그 사람으로 충족되지 않는다

분명 잘해주는데 참 매력 없는 행동

만날수록 질리는 남자들의 특징

오래 사랑하기 위해 애정 표현보다 중요한 것

평생 사랑할 수밖에 없게 만드는 여자

애매한 관계를 발전시키는 결정적 행동



PART 2. 갈등의 이유

다툼이 파국으로 치닫지 않으려면

상대방이 나를 숨 막히게 할 때

내 메시지를 무시하는 남자친구

다툼이 파국으로 치닫지 않으려면

자기애가 높거나 자존감이 낮거나

결혼 준비가 안 돼 있는 사람과의 연애

분리 불안형 인간과는 미래를 꿈꾸기 힘들다

항상 서운한 여자, 받아주지 않는 남자

만남의 횟수가 애정의 척도는 아니다

집착이 심한 남자들의 특징

도전을 즐기는 남자, 안정을 추구하는 여자

욱하는 사람을 바꿀 수 있을까

너무 착해서 매력 없는 여자

계속 궁금한 사람 vs 속이 뻔히 보이는 사람



PART 3. 이별과 재회의 법칙

사랑했던 것을 현명하게 버리는 용기

전 연인에게 미련이 남았을 때

여자들은 절대 구별 못 하는 마음 없이 사귀는 남자

‘잘못된 만남’이 현실이 될 때

이별의 아픔이 비료가 되도록

이거 하나만 보면 결국 떠날 사람인지 알 수 있다

바람피우고 남자들이 하는 말

한 번이라도 차인 적이 있다면 알아야 할 것

지금, 사람 보는 눈을 바꾸지 못하면 생기는 일

돌아선 상대의 마음을 되돌리는 유일한 방법

재회에 성공하고 싶다면

헤어진 사람을 후회하게 만드는 법



PART 4. 결혼, 또 다른 시작

결혼은 가장 사랑하는 사람과 하는 것이 아니다

평생 함께할 사람인지 알아보는 법

요즘 사람들이 결혼 상대로 기피하는 유형

상대방 집안과 경제력 차이가 난다면

주말 부부로 살 수 있을까

결론 없는 관계라면

지금 이 사람과 헤어지면 결혼 적령기를 놓칠 것 같아요

아무리 좋은 사람이라도 결혼하기 힘든 이유

진로와 결혼 사이

결혼하면 변할 사람을 구별하는 법

결혼 자금보다 중요한 것

결혼할 상대는 찾는 것이 아니라 만드는 것

후회하는 결혼은 이것 때문이다

한줄 서평