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책소개

◈ 1%의 기득권과 권력층을 위해 일하는 30%의 정규직과 69%의 비정규직의 한국 이런 한국의 현실에서 행복하게 살고자 하는가? ◈ 회사 출근 후 ‘나는 왜 이렇게 힘들게 살아가야하는가’ 불평이 쏟아지는가? ◈ 회사에 출근만 생각하면 ‘가슴이 답답’하고 ‘우울’ 해지는가? 그럼 이 책이 당신의 현명한 삶을 살아가는데 도움을 주고 자신의 몸 값 가치를 올려 줄 것이다.

저자소개

저자 공진규 저자소개 대학교 졸업 후 심리 정치 경제 종교 IT분야 작가로 활동 중이며 주요저서로는 『1시간안에 우울증 및 대인기피증 극복 성공 실제 이야기』 『잠언속에 성공의 진리가 숨어있다』 『대학교 학점 4.5점 획득 성공 실제 이야기』 『30분내에 부자되는 비밀방법을 법구경에서 찾다』 『20대?30대?40대 심리학을 통한 직장인 인간관계 스트레스 벗어나기 실전 활용서』 『하루 40분으로 다이어트 불면증 변비 아침 거르는 습관 벗어나기 11문 11답』 『대한민국 0.01%(경제학 분야)』 『21세기 원유 - 빅 데이터』 『부자만 알고 있는 비밀 개인생산수단(방법)』등 책을 네이버-북스 SKT T-스토어 교보문고-sam-e북 KT올레-e북 리디북스 영풍문고 예스24 알라딘 반디앤루니스 메키아 LGU+e북 삼성-리더스허브-삼성북스 애플-iBOOK 신세계-오도독의 출판유통을 거쳐 아이폰과 안드로이드 스마트폰과 탭을 통해 전자책으로 판매중에 있으며 『A real life success story of overcoming depression and social anxiety disorder within an hour』책은 미국 아마존 서점을 통해 유럽과 미국 세계 시장 판매를 중에 있다.

목차

판권 페이지
머릿말
차례
◈ 한국의 회사구조는 모든 업종이 동일한 유사 구조를 가지고 있다.
◈ 진짜 사직서를 내야 할 곳은 돈의 노예근성에 사직서를 내라.
◈ 지옥의 일터는 어떤 곳인가?
◈ 삶이 지루할 때 기존 자신의 일자리를 유지하면서 하루짜리 일용직 아르바이트를 해 보자.
◈ 틀에 박힌 사고를 벗어 던지고 말이 되지 않는 전혀 생각하지 못했던 생각을 해 보자.
◈ 점심 먹고 날씨가 좋으면 회사나 집근처에 햇빛을 보면서 걸어 보자.
◈ 퇴근 후에 삼겹살과 소주를 먹지 마라.
◈ 평상시 집에서 텔레비전을 보는 것을 줄이자.
◈ 자신보다 나은 사람을 만나라.
◈ 열 받는 다고 무턱대고 회사에 사직서를 내지 마라.
◈ 세계에서 가장 일하기 좋은 회사
◈ 단편적인 모습만 보지 말고 전체적인 그림을 볼 줄 알자.

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