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1일 5식 다이어트 - 멘사 몸짱 한의사 기적의 100일 건강 프로젝트 (커버이미지)
우리전자책
1일 5식 다이어트 - 멘사 몸짱 한의사 기적의 100일 건강 프로젝트
  • 평점평점점평가없음
  • 저자남호진 
  • 출판사"미다스북스" 
  • 출판일2013-05-03 
보유 5, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0

책소개

 프롤로그 1일 5식, 당신의 운명을 바꾸는 기적의 100일 프로젝트1 1일 5식은 평생 건강을 위한 다이어트다2 다이어트, 운동만으론 절대 안 된다3 1일 5식, 부작용 없는 만인의 다이어트4 본격적인 1일 5식 들어가기5 1일 5식으로 지방 변환 커트라인을 사수하라6 1일 5식으로 내 몸의 세포를 활성화시켜라7 1일 5식 뒤에는 행복과 아름다움이 있다에필로그 인생의 정답-건강하고 행복하고 멋지게 오래 사는 것부록

저자소개

다이어트 멘토

목차

프롤로그 1일 5식, 당신의 운명을 바꾸는 기적의 100일 프로젝트1 1일 5식은 평생 건강을 위한 다이어트다2 다이어트, 운동만으론 절대 안 된다3 1일 5식, 부작용 없는 만인의 다이어트4 본격적인 1일 5식 들어가기5 1일 5식으로 지방 변환 커트라인을 사수하라6 1일 5식으로 내 몸의 세포를 활성화시켜라7 1일 5식 뒤에는 행복과 아름다움이 있다에필로그 인생의 정답-건강하고 행복하고 멋지게 오래 사는 것부록

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