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책소개

 지은이의 말01 자전거, 알고 타면 한결 즐겁다02 자전거만큼 건강에 좋은 것도 없다03 스포츠 자전거, 활용법은 따로 있다04 자전거 타기, 안전이 최우선이다05 자전거 관련 용품, 어떤 것이 필요한가?06 자전거를 내 몸에 맞추는 작업이 중요하다07 자전거 타는 자세에도 노하우가 있다08 자전거 타기의 핵심은 페달링과 변속이다09 자전거 주행, 이렇게 하면 효과적이다10 효과적인 자전거 타는 법은 따로 있다11 자전거 점검, 즐거운 라이딩의 필수다12 자전거 정비법, 반드시 익혀야 할 기술이다13 자전거를 어떻게 분해하고 운반할 것인가？14 자전거 출퇴근, 우리의 건강을 지킨다15 꼭 가봐야 할 자전거 여행길 19「자전거의 거의 모든 것」 저자와의 인터뷰

저자소개

1966년 경남 김해 출생 고려대학교 철학과 졸업 2002년 자전거 잡지 월간 자전거생활(바이시클라이프) 발행 저서 : 『매혹의 자전거코스 베스트 77』 『주말이 기다려지는 행복한 자전거여행』 『대한민국 걷기 사전』(공저) 『제주 자전거여행』 『山城 삼국기』 『길에서 읽는 자전거책』 『천사 같은 그녀』 등

목차

지은이의 말01 자전거, 알고 타면 한결 즐겁다02 자전거만큼 건강에 좋은 것도 없다03 스포츠 자전거, 활용법은 따로 있다04 자전거 타기, 안전이 최우선이다05 자전거 관련 용품, 어떤 것이 필요한가?06 자전거를 내 몸에 맞추는 작업이 중요하다07 자전거 타는 자세에도 노하우가 있다08 자전거 타기의 핵심은 페달링과 변속이다09 자전거 주행, 이렇게 하면 효과적이다10 효과적인 자전거 타는 법은 따로 있다11 자전거 점검, 즐거운 라이딩의 필수다12 자전거 정비법, 반드시 익혀야 할 기술이다13 자전거를 어떻게 분해하고 운반할 것인가？14 자전거 출퇴근, 우리의 건강을 지킨다15 꼭 가봐야 할 자전거 여행길 19「자전거의 거의 모든 것」 저자와의 인터뷰

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