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책소개

 첫날의 시작 ‘오늘’이라는 날은 바로 이 순간부터 만들어진다첫 날의 끝 어떤 자신이 되면 행복할까?2일째의 시작 생각과 사고가 현실을 만들어 간다2일째의 끝 현실을 만들어 낸 원인은 마음속에 있다3일째의 시작‘마음의 소리, 마음에 켜진 빛’에 대답한다3일째의 끝 성공은 순간이 이어진 연속의 끝에 있다4일째의 시작 자신을 드러내는 다섯 가지 방법4일째의 끝 겸허한 마음으로 질문해 본다5일째의 시작 사랑을 가지고 살아간다5일째의 끝 이기적인 생각과 요구를 몰아낸다6일째의 시작 희망. 좋은 것에 시선을 돌린다6일째의 끝 진실과 마주하여 좌절하지 않을 것7일째의 시작 당신이 키울 것，버릴 것7일째의 끝 ‘진실’은 단순하게 만들어져 있다8일째의 시작 ‘생각’을 바르게 선택하고 바르게 사용한다8일째의 끝 마음에 어울리는 것이 현실에 나타난다9일째의 시작 자기 자신을 마음에 맡긴다9일째의 끝 실현하는 생활 방식을 배운다10일째의 시작 생각에 초점을 맞추고 의식을 집중한다10일째의 끝 미루고 있는 생각을 찾는다11일째의 시작 주는 것은 받는 것11일째의 끝 인생은 아주 단순한 것!!12일째의 시작 생각과 사고로부터 자신을 바꾸어 간다12일째의 끝 외부에 요구하는 것을 멈춘다13일째의 시작 괴로움과 슬픔은 지나가는 구름13일째의 끝 도움이 되지 않는 생각이나 사고를 제거한다14일째의 시작 자신을 컨트롤한다14일째의 끝 진실은 당신의 마음이 알고 있다15일째의 시작 사랑의 힘15일째의 끝 참된 당신을 깨닫는다16일째의 시작 ‘행복의 문’은 언제나 열려 있다16일째의 끝 ‘마음의 구조’를 이해한다17일째의 시작 균형감각 있는 평안함이란17일째의 끝 ‘마음의 목소리’를 따르는 생활 태도18일째의 시작 당신을 휘두르는 것18일째의 끝 마음의 파워를 집중시킨다19일째의 시작 행복은 당신 안에 있다19일째의 끝 행복은 많은 사람과 나눈다20일째의 시작 두 가지의 공감20일째의 끝 진정으로 가치 있는 것21일째의 시작 마음속을 사링으로 채운다21일째의 끝 마음에 있는 두 가지의 힘22일째의 시작 자신을 자유롭게 하라22일째의 끝 당신이 꿈꾸는 것23일째의 시작 목표는 적당한 순간에 나타난다23일째의 끝 자주성을 가진 당신에게24일째의 시작 괴로움이나 슬픔을 끝내기 위해24일째의 끝 마음의 고요한 세계25일째의 시작 어리석은 사람과 현명한 사람25일째의 끝 마음의 갈증을 채우기 위해26일째의 시작 당신의 좋은 점을 찾아낸다26일째의 끝 마음속 깊이 잠든 영혼의 보고(寶庫)27일째의 시작 지금보다 나은 자신이 되기 위해27일째의 끝 타인을 계속 비난한다면28일째의 시작 ‘보이지 않는 구조’가 지키고 있는 것28일째의 끝 ‘좋은 생각’ ‘좋은 말’ ‘좋은 행동’29일째의 시작 마땅히 할 일을 하기만 하면 된다29일째의 끝 자신의 마음에 눈을 돌린다30일째의 시작 배려가 가져오는 행복30일째의 끝 진정한 행복역자후기

저자소개

1864∼1912. 영국의 저명한 작가로 ‘인생철학의 아버지’로 불린다. 부유한 집안에서 태어났으나, 아버지의 사업 실패와 죽음으로 15세 때 학교를 그만두고 일을 시작해야 했다. 가족의 생계를 위해 일하면서도 독학으로 공부를 계속했으며, 톨스토이의 영향을 받아 38세 때 영국 남서부 해안의 작은 시골마을에 정착한다. 10년 동안 사색과 묵상의 시간을 보내던 그는 48세가 되던 해 갑작스런 죽음을 맞았다. 그의 저서들은 시대를 초월해 독자들이 보다 성공적이고 효과적이며 평화로운 삶을 살 수 있도록 동기를 부여하며 세계적인 베스트셀러로 자리잡았다.

목차

첫날의 시작 ‘오늘’이라는 날은 바로 이 순간부터 만들어진다첫 날의 끝 어떤 자신이 되면 행복할까?2일째의 시작 생각과 사고가 현실을 만들어 간다2일째의 끝 현실을 만들어 낸 원인은 마음속에 있다3일째의 시작‘마음의 소리, 마음에 켜진 빛’에 대답한다3일째의 끝 성공은 순간이 이어진 연속의 끝에 있다4일째의 시작 자신을 드러내는 다섯 가지 방법4일째의 끝 겸허한 마음으로 질문해 본다5일째의 시작 사랑을 가지고 살아간다5일째의 끝 이기적인 생각과 요구를 몰아낸다6일째의 시작 희망. 좋은 것에 시선을 돌린다6일째의 끝 진실과 마주하여 좌절하지 않을 것7일째의 시작 당신이 키울 것，버릴 것7일째의 끝 ‘진실’은 단순하게 만들어져 있다8일째의 시작 ‘생각’을 바르게 선택하고 바르게 사용한다8일째의 끝 마음에 어울리는 것이 현실에 나타난다9일째의 시작 자기 자신을 마음에 맡긴다9일째의 끝 실현하는 생활 방식을 배운다10일째의 시작 생각에 초점을 맞추고 의식을 집중한다10일째의 끝 미루고 있는 생각을 찾는다11일째의 시작 주는 것은 받는 것11일째의 끝 인생은 아주 단순한 것!!12일째의 시작 생각과 사고로부터 자신을 바꾸어 간다12일째의 끝 외부에 요구하는 것을 멈춘다13일째의 시작 괴로움과 슬픔은 지나가는 구름13일째의 끝 도움이 되지 않는 생각이나 사고를 제거한다14일째의 시작 자신을 컨트롤한다14일째의 끝 진실은 당신의 마음이 알고 있다15일째의 시작 사랑의 힘15일째의 끝 참된 당신을 깨닫는다16일째의 시작 ‘행복의 문’은 언제나 열려 있다16일째의 끝 ‘마음의 구조’를 이해한다17일째의 시작 균형감각 있는 평안함이란17일째의 끝 ‘마음의 목소리’를 따르는 생활 태도18일째의 시작 당신을 휘두르는 것18일째의 끝 마음의 파워를 집중시킨다19일째의 시작 행복은 당신 안에 있다19일째의 끝 행복은 많은 사람과 나눈다20일째의 시작 두 가지의 공감20일째의 끝 진정으로 가치 있는 것21일째의 시작 마음속을 사링으로 채운다21일째의 끝 마음에 있는 두 가지의 힘22일째의 시작 자신을 자유롭게 하라22일째의 끝 당신이 꿈꾸는 것23일째의 시작 목표는 적당한 순간에 나타난다23일째의 끝 자주성을 가진 당신에게24일째의 시작 괴로움이나 슬픔을 끝내기 위해24일째의 끝 마음의 고요한 세계25일째의 시작 어리석은 사람과 현명한 사람25일째의 끝 마음의 갈증을 채우기 위해26일째의 시작 당신의 좋은 점을 찾아낸다26일째의 끝 마음속 깊이 잠든 영혼의 보고(寶庫)27일째의 시작 지금보다 나은 자신이 되기 위해27일째의 끝 타인을 계속 비난한다면28일째의 시작 ‘보이지 않는 구조’가 지키고 있는 것28일째의 끝 ‘좋은 생각’ ‘좋은 말’ ‘좋은 행동’29일째의 시작 마땅히 할 일을 하기만 하면 된다29일째의 끝 자신의 마음에 눈을 돌린다30일째의 시작 배려가 가져오는 행복30일째의 끝 진정한 행복역자후기

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