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내 인생을 힘들게 하는 트라우마 - 외상 후 스트레스 장애 PTSD에서 벗어나는 법
- 평점평점점평가없음
- 저자바빗 로스차일드
- 출판사원앤원북스
- 출판일2013-04-15
- 등록일2020-05-07
- 파일포맷
- 파일크기1 K
- 지원기기
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책소개
지은이의 말_이론과 치료를 겸비한 획기적인 트라우마 치유서1부 외상 후 스트레스 장애에 대한 이론1장 충격적인 사건은 몸과 마음에 어떤 영향을 미치는가?2장 우리의 뇌는 외상 사건을 어떻게 기억하는가?3장 신체적 기억과 외상 후 스트레스의 관계를 알자4장 무의식 속에 있는 외상의 표현인 해리와 플래시백2부 외상 후 스트레스 장애에 대한 치료5장 안전한 외상치료를 위해 명심해야 할 것들6장 신체를 대처능력 자원으로 유용하게 활용한다7장 안전한 외상치료를 위해 신체를 다루는 부가적 기술8장 신체적 기억이 흘러간 과거의 일이 되게 하라주석참고문헌