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가족의 몸을 살리는 30일 건강습관 - KBS ‘생로병사의 비밀’ 가족 건강 찾기 프로젝트 (커버이미지)
우리전자책
가족의 몸을 살리는 30일 건강습관 - KBS ‘생로병사의 비밀’ 가족 건강 찾기 프로젝트
  • 평점평점점평가없음
  • 저자KBS 「생로병사의 비밀-여성의몸」 제작팀 
  • 출판사애플북스 
  • 출판일2014-01-17 
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0

책소개

 프롤로그:나를 바꾸고, 내 가족을 바꾸는 30일간의 도전제1장 식욕과의 전쟁제2장 야식이 복부비만의 주범제3장 네 모녀의 가족 찾기제4장 소문난 대식가족에필로그:일상의 달콤한 유혹, 그리고 저항

저자소개

생로병사의 비밀은‘삶의 질’을 업그레이드 할 TV 의학 다큐멘터리로 2002년 10월 첫 방송 후 10년 넘게 장수하는 대표적 건강 프로그램이다

목차

프롤로그:나를 바꾸고, 내 가족을 바꾸는 30일간의 도전제1장 식욕과의 전쟁제2장 야식이 복부비만의 주범제3장 네 모녀의 가족 찾기제4장 소문난 대식가족에필로그:일상의 달콤한 유혹, 그리고 저항

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