고단한 삶에서 벗어나 오늘부터 가벼워지는 삶
- 평점평점점평가없음
- 저자기시미 이치로
- 출판사위즈덤하우스
- 출판일2016-05-27
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책소개
| 감수의 글 || 시작하며 |1부 왜 작은 것 하나도 쉽게 지나치지 못하는가1장 | 오늘도 고단한 하루를 보낸 당신에게2장 | 누구도 무심결에 저지르는 행동은 없다2부 내 안에서 나를 괴롭히는 것들3장 | 남들은 나에게 그렇게 관심 없다4장 | 껍데기에 너무 집착하지 않는다5장 | 그럼에도, 혼자서 살아갈 순 없다6장 | 죽음을 외면하지 않는다3부 오늘부터 가벼워지는 삶7장 | 고맙다는 말을 듣지 않아도 괜찮다8장 | 지금, 나에게 집중하면 오늘부터 가벼워진다| 마치며 || 참고 문헌 |
저자소개
철학자. 1956년 교토에서 태어나서 현재까지 교토에 살고 있다. 고등학생 시절부터 철학에 뜻을 두었다. 교토대학교 대학원 문학연구과 박사과정 만기퇴학(滿期退學)을 했다. 전공은 철학, 그중에서도 서양고대철학, 특히 플라톤철학인데 그와 병행해 1989년부터 ‘아들러 심리학’을 연구했다. 아들러 심리학과 고대철학에 관해 왕성하게 집필 및 강연 활동을 펼쳤고, 정신의학병원 등에서 수많은 ‘청년’을 상대로 카운슬링을 했다. 일본아들러심리학회가 인정한 카운슬러이자 고문이다. 한국과 일본 등 세계 각국에서 베스트셀러가 되어 아들러 심리학의 새로운 고전이 된 『미움받을 용기』 출간 후에는 아들러가 그랬던 것처럼 세계를 더 좋은 곳으로 만들기 위해 국내외에서 많은 ‘청년’들을 상대로 보다 활발하게 강연 및 상담 활동을 하고 있다. 옮긴 책으로는 알프레드 아들러의 『개인심리학강의(個人心理學講義)』『인간은 왜 신경증에 걸리는 걸까(人はなぜ神經症になるのか)』가 있으며, 저서로는 공전의 히트를 기록한 『미움받을 용기(嫌われる勇氣)』를 비롯해『아들러 심리학을 읽는 밤(アドラ-心理學入門)』 등 여러 권이 있다. 이 책에서는 원안을 담당했다.
목차
| 감수의 글 || 시작하며 |1부 왜 작은 것 하나도 쉽게 지나치지 못하는가1장 | 오늘도 고단한 하루를 보낸 당신에게2장 | 누구도 무심결에 저지르는 행동은 없다2부 내 안에서 나를 괴롭히는 것들3장 | 남들은 나에게 그렇게 관심 없다4장 | 껍데기에 너무 집착하지 않는다5장 | 그럼에도, 혼자서 살아갈 순 없다6장 | 죽음을 외면하지 않는다3부 오늘부터 가벼워지는 삶7장 | 고맙다는 말을 듣지 않아도 괜찮다8장 | 지금, 나에게 집중하면 오늘부터 가벼워진다| 마치며 || 참고 문헌 |
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