컨텐츠상세보기

하루 10분, 내 마음 들여다보기 - 불안정한 세상에 휘둘리지 않는 나만의 감정 선택법 (커버이미지)
우리전자책
하루 10분, 내 마음 들여다보기 - 불안정한 세상에 휘둘리지 않는 나만의 감정 선택법
  • 평점평점점평가없음
  • 저자하주연 
  • 출판사나비의활주로 
  • 출판일2017-07-10 
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
대출하기

책소개

 저자소개서문-모든 아픔은 성장의 씨앗이다Chapter 1: 내 마음 들여다보기가 왜 중요한가?Chapter 2: 세상에 완벽한 사람은 없다Chapter 3: 마음에 휘둘리지 않는 사람들의 마음 선택법Chpater 4: 마음을 이해하면 감정을 선택할 수 있다Chapter 5: 당신은 이미 충분히 괜찮은 사람이다

저자소개

정신보건 간호사로 새롭게 일하기 시작한 지 어느덧 8년. 다양한 경험들을 바탕으로 상담과 면담을 통해 환자들의 치료뿐만 아니라 재활을 목표로 현장에 임하고 있다. 독서와 글쓰기 지도, 학부모 독서지도자, 대화법, 자녀학습 도와주기, 성격에 따른 자녀지도(MBTI, 애니어그램), 자녀 성교육, 자녀상담 기본, 인지행동 치료전문가, 버츄프로젝트, 교류 분석, NIE 지도자 과정과 역동적 부모교육프로그램 등을 수료했다. 지은 책으로는 《부모님에게 꼭 해드리고 싶은 39가지》(공저), 《되고 싶고 하고 싶고 갖고 싶은 47가지》(공저), 《되고 싶고 하고 싶고 갖고 싶은 40가지》(공저) 등이 있다.

목차

저자소개서문-모든 아픔은 성장의 씨앗이다Chapter 1: 내 마음 들여다보기가 왜 중요한가?Chapter 2: 세상에 완벽한 사람은 없다Chapter 3: 마음에 휘둘리지 않는 사람들의 마음 선택법Chpater 4: 마음을 이해하면 감정을 선택할 수 있다Chapter 5: 당신은 이미 충분히 괜찮은 사람이다

한줄 서평

리뷰쓰기
목록보기