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딴짓의 힘 - 당신은 자신의 삶의 주도권을 쥐고 있나요? (커버이미지)
우리전자책
딴짓의 힘 - 당신은 자신의 삶의 주도권을 쥐고 있나요?
  • 평점평점점평가없음
  • 저자김중만 
  • 출판사프리윌 
  • 출판일2018-01-17 
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책소개

 추천사들어가는 말저자소개제1장_워크 앤 라이프 밸런스•마라톤을 완주한 5천 명이 실격한 이유•유리 감옥에 주도권을-•번 아웃이 되어버린 사람들•과감히 덜어내는 힘•자극과 반응 사이에는 딴짓이-•갭타임(Gap time) 효과제2장_딴짓은 멈춤 에서 시작된다•인디언들이 일제히 멈춘 이유•때로는 디폴트 모드에 빠져라•속도를 늦추는 시간의 힘•나만의 박자와 속도를 만들자•비행기모드와 사바스(Sabbath)제3장_딴짓을 발견하라1. 눈으로 시작하는 딴짓2. 손으로 시작하는 딴짓3. 발로 시작하는 딴짓4. 딴짓하기 좋은 시간과 공간 확보 요령제4장_이것이 딴짓이다1. 내면을 정리하는 딴짓2. 정신을 새롭게 하는 딴짓3. 머리를 식히는 딴짓4. 함께하는 딴짓제5장_그들은 이미 딴짓의 고수들이었다•워런버핏•스티브 잡스•마크 주커버그•우디 앨런•아이작 뉴턴•아인슈타인•윈스턴 처칠•임마뉴엘 칸트•헨리 데이비드 소로•요한 볼프강 폰 괴테•손정의•김정운제6장_딴짓의 진가를 알면 삶이 즐겁다•워라밸(WOLIBAL)•땃짓과 몰입의 관계•땃짓과 창조성의 관계•피트인(Pit in)과 킹핀(KingPin)•딴짓과 휘게(Hygge)제7장_딴짓의 힘을 뒷받침하는 지혜들•휴식과 성찰의 지혜•전환과 도약의 지혜

저자소개

지은이 김충만은 일상생활딴짓연구소 소장 직을 맡고 있다. ‘세상을 생산자의 관점에서 바라보기 시작하면 세상에 대한 인식이 선명해진다.’라는 엠제이 드마코의 말에 감화되어 딴짓을 통해 일상을 다르게 바라보는 방법을 연구하기 위해 연구소를 설립했다. 다수의 리서치와 위대한 인물들의 딴짓 사례를 통해 삶의 주도권을 회복하고 일상에 더 충실할 수 있는 방법을 연구 중이다. 앞만 보고 달려가는 버펄로처럼 일에만 몰두하는 현대인들의 삶을 안타까워하던 중 신선한 ‘딴짓’ 하나가 일상을 극적으로 변화시킨다는 것을 발견하고, 누구나 손쉽게 실천할 수 있는 ‘딴짓의 방법’들을 리서치하여 이 책에 담았다. 칼럼과 다수의 인터뷰로 KBS, MBC 라디오 등에 출연했고, 지은 책으로는 대충 독서법과 장학금 당당하게 받는 110가지 방법이 있다.

목차

추천사들어가는 말저자소개제1장_워크 앤 라이프 밸런스•마라톤을 완주한 5천 명이 실격한 이유•유리 감옥에 주도권을-•번 아웃이 되어버린 사람들•과감히 덜어내는 힘•자극과 반응 사이에는 딴짓이-•갭타임(Gap time) 효과제2장_딴짓은 멈춤 에서 시작된다•인디언들이 일제히 멈춘 이유•때로는 디폴트 모드에 빠져라•속도를 늦추는 시간의 힘•나만의 박자와 속도를 만들자•비행기모드와 사바스(Sabbath)제3장_딴짓을 발견하라1. 눈으로 시작하는 딴짓2. 손으로 시작하는 딴짓3. 발로 시작하는 딴짓4. 딴짓하기 좋은 시간과 공간 확보 요령제4장_이것이 딴짓이다1. 내면을 정리하는 딴짓2. 정신을 새롭게 하는 딴짓3. 머리를 식히는 딴짓4. 함께하는 딴짓제5장_그들은 이미 딴짓의 고수들이었다•워런버핏•스티브 잡스•마크 주커버그•우디 앨런•아이작 뉴턴•아인슈타인•윈스턴 처칠•임마뉴엘 칸트•헨리 데이비드 소로•요한 볼프강 폰 괴테•손정의•김정운제6장_딴짓의 진가를 알면 삶이 즐겁다•워라밸(WOLIBAL)•땃짓과 몰입의 관계•땃짓과 창조성의 관계•피트인(Pit in)과 킹핀(KingPin)•딴짓과 휘게(Hygge)제7장_딴짓의 힘을 뒷받침하는 지혜들•휴식과 성찰의 지혜•전환과 도약의 지혜

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