추천도서
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인듀어 - 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문
- 평점평점0점평가없음
- 저자알렉스 허친슨 (지은이), 서유라 (옮긴이)
- 출판사다산초당(다산북스)
- 출판일2020-03-24
<뉴욕 타임스>,<러너스 월드>칼럼니스트인 저자는 잠재력을 폭발시키고 인간의 가능성을 넓히는 지구력의 비밀에 다가가기 위해 10년 동안 전 세계를..
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- 평점평점0점평가없음
- 저자프레드릭 배크만 (지은이), 최민우 (옮긴이)
- 출판사다산책방
- 출판일2020-03-24
스웨덴의 무명작가 프레드릭 배크만을 일약 스타 작가로 만든 데뷔 소설. 독일, 영국, 노르웨이, 덴마크, 아이슬란드, 이스라엘 등 유럽 전역에 베스트셀러로 등극했으며, ..
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알라딘[가정/생활]백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 - 원인 모를 염증과 만성질환에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서- 김은숙.장진기 (지은이)
- 앵글북스
- 2020-03-24
- EPUB
<b>“왜 싱겁게 먹어도 <BR>우리의 잔병치레는 끝나지 않는 걸까?”<BR><BR>우리가 몰랐던 저염식의 치명적 함정과 소금의 진실!<BR>내 몸에 맞는 ‘초간단 소금사용법’을 통해 <BR>체내의 독소를 짜내고 잃어버린 몸의 균형을 찾는다!<BR><BR>짠맛, 나는 얼마나 알고 있을까? <BR>..
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알라딘[가정/생활]마인드 스트레칭 - 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관- 이지수 (지은이), 임혜인 (그림)
- 카멜북스
- 2020-03-24
- EPUB
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 《습관 성형》이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 《마인드 스트레칭》은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로 '마인드 성형'에 대해 다룬다. 습관 훈련은 식습관 성형, 운동 습관 성형, 마인드 성형 이렇게 세 가지로 나뉘는데 그중 가장 중요한 것은 단연 '마인드 성형'이다. 건강한 습관..
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알라딘[가정/생활]남창규 박사가 쓴 인체파동원리 : 치료편- 남창규 (지은이)
- 좋은땅
- 2020-03-24
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<b>- 과거에 생긴 점이나 상처는 현재나 미래의 아픔을 예고하는 이상신호<BR>- 힘(에너지)의 전달과 분산을 통해 균형을 이루다!<BR>- 점이나 흉터, 상처, 사마귀를 보고 진단하고 치료한다</b><BR><BR>저자는 세명대 한의대 교수로 10여 년을 재직하며 교육연구부장, 진료부장, 의무부원장, 전국 한방병원 수련의연합회..
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알라딘[가정/생활]남창규 박사가 쓴 인체파동원리 : 원리편- 남창규 (지은이)
- 좋은땅
- 2020-03-24
- EPUB
<b>- 과거에 생긴 점이나 상처는 현재나 미래의 아픔을 예고하는 이상신호<BR>- 힘(에너지)의 전달과 분산을 통해 균형을 이루다!<BR>- 오작동의 해결책, 뇌를 속여라!</b><BR><BR>저자는 세명대 한의대 교수로 10여 년을 재직하며 교육연구부장, 진료부장, 의무부원장, 전국 한방병원 수련의연합회 회장까지 역임한 다채..
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알라딘[가정/생활]4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭 - 근력 운동 없이 하루 10분, 4가지 동작으로 하비 완전 정복!- 모리 다쿠로 (지은이), 김현정 (옮긴이)
- 북라이프
- 2020-03-24
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<b>“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면<BR>당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!”<BR><BR>하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX다리 등 하체 문제 완벽 해결!<BR><BR>★ 일본 아마존 종합 베스트셀러 ★ 일본 아마존 30주 연속 분야 베스트셀러 ★<BR>★ 출간 후 10만 부 판매! ★ 누적 판매..
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알라딘[에세이/산문]힘들 때 펴보라던 편지 - 영혼을 깨우는 선승들의 일화 301- 최성현 (지은이)
- 불광출판사
- 2020-03-24
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<b>선승들이 삶으로 보인 지혜의 사리!<BR>영혼을 깨우는 선승들의 일화 301<BR><BR>농사짓고 책 읽고 번역하는 농부 최성현이 20여 년 간 모은 <BR>선승들의 일화 모음</b><BR><BR> 이 책은 선승들의 일화집이다. 일화란 삶이 남긴 이야기이다. 특히 선승의 일화는 생으로 보인 설법이다...
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