전자책목록
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알라딘[인문]나, 지금 이대로 괜찮은 사람 - 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습
- 박진영 (지은이)
- 호우
- 2020-03-24
<b>“나에게 엄격했던 나에서 따뜻한 지지를 보내는 나로!”<BR>-나 자신을 위해 불필요한 불행을 없애는 기술 </b><B..
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알라딘[인문]나는 나답게 살기로 했다
- 손힘찬(오가타 마리토) (지은이)
- 스튜디오오드리
- 2021-04-14
“나답게 살라, 언제 어디서든”트라우마를 극복하고 진짜 나를 마주하기까지손힘찬이 전하는 자기 긍정, 자기 이해의 가치 나를 정의하는 일이 사회적 화두가 된 지 오..
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알라딘[인문]나는 뻔뻔하게 살기로 했다 - 더 이상 괜찮은 척 하지 않겠다. 심리학으로 배우는 자존감을 위한 21가지 연습
- 데이비드 시버리 (지은이), 김정한 (옮긴이)
- 홍익출판사
- 2020-03-24
<b>사랑받고 싶어서 웃는 척, 미움 받기 싫어서 친절한 척<BR><BR>더 이상 괜찮은 척하지 않기로 했다. 당당하게, 나 답게..
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웅진OPMS[인문]나는 아직도 사랑이 필요하다
- 한스 요아힘 마츠
- 애플북스
- 2020-07-01
이 책에서 저자는 애정 결핍과 자아도취 증상과의 관계를 분석하면서 유년기 시절 부모로부터 사랑받지 못한 경험이 성인에게 끼치는 영향을 심도 있게 논한다. 저자는..
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알라딘[인문]나는 오늘도 가면을 쓰고 산다 - 진짜 내 마음이 원하는 삶을 살기 위한 심리코칭
- 김미숙 (지은이)
- 대림북스
- 2020-03-24
<b>“보이는 나는 진짜 내가 맞을까?”<BR>자신의 진짜 마음을 숨긴 채, 마음가면을 쓴 당신을 위한 심리코칭</b><B..
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알라딘[인문]나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까 - 정신과 의사 윤닥의 발표불안.무대공포증 실전 가이드
- 윤닥 (지은이)
- 올림
- 2020-03-24
<b>발휘할 수 없는 능력은 능력이 아니다</b><BR>우리는 이제 성적이나 자격증 같은 스펙 못지않게 ‘발표 능력’이 중요한 ..
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알라딘[인문]나는 왜 엄마가 힘들까 - 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트
- 썸머(이현주) (지은이)
- 책과이음
- 2020-08-05
<b>자신이 경험한 학대와 치유를 고백하는 유튜브 〈사이다힐링〉<BR>가족에 대한 죄책감과 책임감으로부터 자유로워지는 비법 <BR>..
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알라딘[인문]나는 왜 자꾸 바보짓을 할까? - '생각의 사각지대'를 벗어나는 10가지 실천 심리학
- 매들린 L. 반 헤케 (지은이), 임옥희 (옮긴이)
- 다산초당(다산북스)
- 2020-03-24
<b>나이, 성별, 학력에 관계없이 <BR>“누구에게나 맹점은 있다!”<BR>인간이 저지르는 오류를 유쾌하게 탐험한 책!<..
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알라딘[인문]나는 자주 죽고 싶었고, 가끔 정말 살고 싶었다 - 조현병을 이겨낸 심리학자가 전하는 삶의 찬가
- 아른힐 레우벵 (지은이), 손희주 (옮긴이)
- 생각정원
- 2020-08-05
<b>“나는 어떻게 절망에서 살아남았는가.<BR>또 어떻게 꿈과 행복을 되찾았는가.”<BR>세상 모든 부서진 마음들에게 건네는 ..
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알라딘[인문]나는 착한 딸을 그만두기로 했다 - 벼랑 끝을 달리는 엄마와 딸을 위한 관계 심리학
- 아사쿠라 마유미, 노부타 사요코 (지은이), 김윤경 (옮긴이)
- 북라이프
- 2020-03-24
<b>“여자의 진정한 자유는<BR>엄마와의 적정 거리를 두는 데서 시작된다!”<BR><BR>완벽히 이기적으로 살 것, ..
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알라딘[인문]나는 초민감자입니다 - 지나친 공감 능력 때문에 힘든 사람을 위한 심리치료실
- 주디스 올로프 (지은이), 최지원 (옮긴이)
- 라이팅하우스
- 2020-03-24
<b>HSP, 초식남녀, 유리멘탈, 초민감자……<BR>냉혹한 세상에 등껍질 없이 태어난 민달팽이를 위한 정신과 의사의 생존 가이드<BR..
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