• 다카하시 가즈미
• 나무생각
• 2020-06-29

“어른이 되면 진짜 나로 살아갈 줄 알았다”변화와 성장을 거부하지 않고다시, 진짜 나로 살아가는 법을 배운다.더 이상의 성장을 거부하는 성인들의 생각과 마음의 능..

• 최훈동
• 담앤북스
• 2020-06-29

세상에서 가장 어려운 내 마음을 닦고 길들이는 방법 우리는 남의 말은 기꺼이 경청하면서 자기 자신에게는 쉽게 비난을 퍼부어 댄다. 그렇지 않으면 마음속 깊은 상처..

• 게오르크 롤로스
• 나무생각
• 2020-06-29

나의 생각과 나는 다르다!나를 패배자로 몰아가는 생각들에 맞서는 방법철학자 데카르트의 “나는 생각한다. 고로 나는 존재한다.”라는 말은 인류가 이성에 얼마나 많은..

• 박대령
• 메이트북스
• 2020-06-29

심리학, 떨림증을 부탁해!“단순한 질문에 대답을 할 때도 얼굴이 잘 달아올라요.” “사람들의 눈을 보고 이야기해야 한다는 압박감에 너무 떨려요.” 세상에 수많은 ..

• 게오르크 롤로스 (지은이), 유영미 (옮긴이)
• 나무생각
• 2020-05-18

<b>나의 생각과 나는 다르다!<BR>부정적인 수많은 생각의 악순환을 끊고<BR>진짜 나를 찾아가는 마음 챙김 연습<BR&g..

• 양은우 (지은이)
• 웨일북
• 2020-05-18

<b>나만의 속도로 삶을 재구성하다!<BR>불안과 걱정에 휘둘리지 않는 뇌를 설계하는 방법<BR><BR>뇌를 보는 순간..

• 캐린 홀 (지은이), 신솔잎 (옮긴이)
• 빌리버튼
• 2020-05-18

<b>30년 경력의 임상심리사가 말하는 감정에 압도당하지 않는 8가지 방법<BR>삶에서 불필요한 감정기복으로 힘들어하는 이들을 위한 책<..

• 크리스 코트먼, 해롤드 시니츠키, 로리-앤 오코너 (지은이), 곽성혜 (옮긴이)
• 유노북스
• 2020-05-18

<b>“불안한 나에게 심리학이 답하다”<BR>심리 치료 10만 시간에서 발견한 ‘불안의 힘’</b><BR><BR..

• 이병욱 (지은이)
• 소울메이트
• 2020-03-24

<b>프로이트가 알려준 진정한 자기 이해의 길 </b><BR><BR>마음의 상처는 저절로 아물지 않으며, 단순한 위로..

• 프레드릭 울버튼, 수잔 샤피로 (지은이), 이자영 (옮긴이)
• 소울메이트
• 2020-03-24

<b>중독으로부터 회복에 이르는 길 </b><BR>건전한 습관은 우리의 삶을 풍성하게 만들어주기도 하지만, 잘못된 습관은 우리를 ..

• 리사 펠드먼 배럿 (지은이), 최호영 (옮긴이)
• 생각연구소
• 2020-03-24

<b>“왜 나의 슬픔은 당신의 슬픔과 다른 것일까?”<BR>심리학과 인지과학 분야의 세계적 석학이 전하는<BR>지금껏 당신이 몰..