전자책목록
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우리전자책[가정/생활]힐링 몸과 마음을 건강하게 : 마음에 담아야 할 책 5- 글나눔 편집부
- 도서출판 글나눔
- 2020-05-07
1장 마음의 건강을 위하여2장 건강을 지키는 지혜3장 장수의 비결4장 화목한 가정을 위한 건강 지침5장 운동으로 지키는 건강..
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웅진OPMS[가정/생활]힐링의 길- 김동제
- upaper
- 2020-07-01
웰빙의 시대를 넘어 힐링의시대를 맞이하여 중풍.치매.암.성인병을 비롯한 불치. 난치병을 사전예방하고 치유할 수 있는 손쉬운 건강법을 터득하여 生老病死(생노병사)가..
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알라딘[가정/생활]힘든 하루였으니까, 이완 연습 - 파김치 직장인을 위한 43가지 처방전- 박유미 (지은이), 조재희 (그림)
- 휴머니스트
- 2020-12-09
눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게세상에서 제일 쉬운 ‘이완 연습’을 추천합니다.바쁘다 바빠 현대사회 속 파김치 직장인들의 몸과 마음을 평화롭게 해주는 4..
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알라딘[가정/생활]힘콩의 푸쉬업&스쿼트 100 - 탄탄한 어깨부터 초콜릿 복근까지 완성하는 최강의 맨몸운동- 유석종, 김성현 (지은이)
- 비타북스
- 2020-03-24
<b>“단순하지만 효과는 강력하다!”<BR>페이스북 40만 명이 극찬한 초간단! 효과 강력! 남자 홈트레이닝의 결정판</b><..
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