전자책목록
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알라딘[가정/생활]운동 없이 요요 없이 100% 다이어트 - 식사 조절만으로 날씬해질 수 있다!
- 모리 다쿠로 (지은이), 김민정 (옮긴이)
- 생각정거장
- 2020-03-24
<b>일본 아마존 건강 분야 1위! 모리 다쿠로 신작<BR>다이어트를 위한 운동은 이제 그만!<BR>날씬해지고 싶다면 제대로 먹..
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알라딘[가정/생활]운동없이, 여신되는 셀프 디톡스
- 이서현 (지은이)
- 지식과감성#
- 2020-03-24
<b>다이어트 꼭 성공하고 싶은가? 그럼 내 몸속을 알고 시작하라.<BR>40대에 어리고 예쁘게 15kg 감량한 비결이 이 책에 담겨 있다!..
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알라딘[가정/생활]제로 다이어트 - ‘제로 포지션’으로 되돌리면 드라마틱하게 날씬해진다
- 이시무라 도모미 (지은이), 강수연 (옮긴이)
- 비타북스
- 2020-03-24
뉴욕의 유명 인사들 사이에서 입소문을 타면서 화제가 된 최강의 다이어트<BR>일본 전역을 ‘제로 트레이닝’ 열풍으로 만든 운동! 드디어 한국에 상륙!..
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알라딘[가정/생활]지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 - 3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다
- 박용우 (지은이)
- 루미너스
- 2020-03-24
<b>지방 대사 스위치를 켜야 살이 빠진다!</b><BR>30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우..
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알라딘[가정/생활]케토 다이어트 - 지방을 태우는 식사법
- 리앤 보겔 (지은이), 이문영 (옮긴이)
- 라이팅하우스
- 2020-03-24
<b>전 세계 500만 명의 몸을 치유하고<BR>자신감을 되찾아 준 최고의 케토 백과사전</b><BR><BR>..
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알라딘[가정/생활]프랑스 여자들의 뷰티 시크릿 - 날씬하고 늙지 않는 그녀들의 비밀, 집에서 하는 자연주의 셀프 테라피
- 안느 게스키에르, 마리 드 푸코 (지은이), 이하임 (옮긴이)
- 이덴슬리벨
- 2020-03-24
<b>더 젊고 건강하게, 그리고 날씬하게!<BR>프랑스 여자들의 셀프 테라피&홈 에스테틱<BR><BR>우아하게!..
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알라딘[가정/생활]하루 10분, 셀룰라이트 zero 마사지 - ‘신의 손’ 박혜정 원장이 알려주는 완벽한 몸매의 비밀
- 박혜정 (지은이)
- 비타북스
- 2020-03-24
<b>셀룰라이트와 살이 쏙쏙 빠지는 하루 10분, 대단한 마사지</b><BR>20여 년간 뷰티 테라피를 연구해온 대한민국 최고의 ..
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알라딘[가정/생활]힘콩의 푸쉬업&스쿼트 100 - 탄탄한 어깨부터 초콜릿 복근까지 완성하는 최강의 맨몸운동
- 유석종, 김성현 (지은이)
- 비타북스
- 2020-03-24
<b>“단순하지만 효과는 강력하다!”<BR>페이스북 40만 명이 극찬한 초간단! 효과 강력! 남자 홈트레이닝의 결정판</b><..
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