추천도서
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2억 빚을 진 내게 우주님이 가르쳐준 운이 풀리는 말버릇
- 평점평점0점평가없음
- 저자고이케 히로시 (지은이), 이정환 (옮긴이)
- 출판사나무생각
- 출판일2020-03-24
이 책에는 정신이 번쩍 드는 키워드들이 가득하다. 새디스트처럼 때로 독설을 남발하는 우주님의 화법은 다소 충격적이지만, 주인공을 향한 사랑과 응원을 기반으로 하고 있기 ..
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- 평점평점0점평가없음
- 저자프레드릭 배크만 (지은이), 최민우 (옮긴이)
- 출판사다산책방
- 출판일2020-03-24
스웨덴의 무명작가 프레드릭 배크만을 일약 스타 작가로 만든 데뷔 소설. 독일, 영국, 노르웨이, 덴마크, 아이슬란드, 이스라엘 등 유럽 전역에 베스트셀러로 등극했으며, ..
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전자책목록
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알라딘[가정/생활]알레르기의 90%는 장에서 고친다 - 알레르기, 성인병, 암을 이기는 장 건강의 힘- 후지타 고이치로 (지은이), 이해란 (옮긴이)
- 국일미디어(국일출판사)
- 2020-03-24
- EPUB
<b>최근 증가하는 알레르기 원인은 <BR>‘깨끗한 사회’에 손상을 입은 ‘장’에 있다!</b><BR><BR> 최근 보도에 따르면 알레르기 환자가 급증했다고 한다. 우리 주변을 보아도 꽃가루 알레르기, 식품 알레르기, 천식, 비염, 아토피 피부염 등 알레르기 질환으로 고생하는 사람이 많다는 것을 쉽게 확인할 수 있다. 알레르기 질환은 잘사..
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알라딘[취미/여행]슈퍼 에이전트 멘데스 - 호날두와 무리뉴의 성공비결- 미겔 쿠에스타 루비오, 호나탄 산체스 모라 (지은이), 임찬울 (옮긴이)
- 풋볼리스트
- 2020-03-24
- EPUB
<b>“40년 넘게 감독을 하면서 수많은 에이전트를 만났다. 그중 최고는 단연 조르제 멘데스다.”<BR>-알렉스 퍼거슨 전 맨체스터 유나이티드 감독(본문 200쪽)</b><BR><BR>꾸준히 축구인과 관련된 콘텐츠를 소개해온 〈풋볼리스트〉가 신간을 내놨다. 이번에는 축구 에이전트 조르제 멘데스다. <BR>조르제 멘데스는 한국 축..
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알라딘[가정/생활]수면 밸런스 - 모든 건강의 근원은 숙면에 있다!- 한진규 (지은이)
- 다산라이프
- 2020-03-24
- EPUB
<b>‘국민 의사’ 이시형 박사 추천<BR>TV조선 <닥터 콘서트>, KBS <생로병사의 비밀>, SBS <스페셜> 인정!<BR>국내 최고 수면 전문가가 밝혀낸<BR>기적의 숙면 습관<BR>★★★★★<BR>당신에게 맞는 수면 밸런스를 찾아서<BR&..
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알라딘[가정/생활]상위 4%를 만드는 1등급 다이어트- 강태은 (지은이)
- 깊은나무
- 2020-03-24
<b>이 책의 특징 </b><BR><상위 4%를 만드는 1등급 다이어트>는 15년 동안 비만클리닉을 찾아 온 상담자들과의 5000건 이상의 다이어트 컨설팅이라는 임상 경험을 통해 체계화된 이론이다. 수많은 사람들이 겪어온 다이어트에 대한 고통과 욕구를 속속들이 알고 반영하고 있기에 상위 4%를 만드는 1등급 다이어트는 힘이 있다. 저..
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알라딘[가정/생활]미라클 핏 - 건강하고 마른 여자들의 기적의 작은 습관- 카비타 데브간 (지은이), 양희경 (옮긴이)
- 스토리3.0
- 2020-03-24
- EPUB
<b>마른 여자의 습관을 알면 <BR>다이어트가 필요 없다 <BR>날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관</b><BR><BR>★★★★★ <이코노믹 타임스> 추천 도서 ★★★★★<BR>★★★★★ <하퍼스 바자> 최고의 건강 칼럼 ★★★★★<BR>..
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알라딘[가정/생활]마흔 식사법 - 영양은 올리고 체중은 줄이는 식사의 10가지 법칙- 모리 다쿠로 (지은이), 박재현 (옮긴이)
- 반니라이프
- 2020-03-24
- EPUB
40대와 20대의 식사법은 달라야 한다!<BR><BR>마흔이 되니 몸이 옛날 같지 않다!<BR>다이어트도 효과가 없고, 체력이 쉽게 떨어지며, <BR>쉬어도 피곤함이 가시지 않는다.<BR>우리 몸속 물질대사의 효율성이 떨어졌기 때문이다.<BR>누구나 알고 있는 것 같지만 제대로 알고 있는 사람은 없는<BR>기적의 10..
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알라딘[가정/생활]내 몸을 비워야 내가 산다 - 한의사 이우재 원장의 한방다이어트에세이- 이우재 (지은이)
- 알투스
- 2020-03-24
<b>“나는 내 몸을 비우기로 결심했다”<BR> 건강하고 날씬하게 다시 태어나는 법 </b><BR><BR>현대인들은 욕심이 참 많다. 무조건 채우려고만 들지 비우려 하지는 않는다. 하지만 몸도 마음처럼 비우는 게 훨씬 이롭다. 이제는 ‘비움’의 시간이 필요하다. 몸부터 싹 비우고 새롭게 태어난다면 앞으로의 삶은 완전히 달라질 수 있다. ..
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알라딘[가정/생활]나는 질병없이 살기로 했다 - 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?- 하비 다이아몬드 (지은이), 강신원 (옮긴이)
- 사이몬북스
- 2020-03-24
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<b>저자는 걸어 다니는 종합병원이었다.</b><BR>아버지가 50대에 암으로 사망했다. 본인도 암에 걸릴 것이라는 두려움에 떨며 살았다. 베트남전에 참전했다. 고엽제 환자인 것을 나중에 알았다. 90kg이 넘는 비만이었다. 비만은 각종 질병을 몰고 왔고 25살까지 걸어 다니는 종합병원이 되었다. 그는 삶을 포기하고 아메리카 대륙횡단을 하던 중에 ‘자연위생학’..
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알라딘[가정/생활]골든타임 1초의 기적 - 119 도착 전 신속한 대처를 위해 반드시 읽어야 할 생활 속 안전 가이드북- 박승균 (지은이)
- 중앙생활사
- 2020-03-24
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<b>119 도착 전 당신은 무엇을 할 수 있는가? <BR>현직 소방관이 쓴 누구나 쉽게 따라할 수 있는 응급처치의 모든 것!!</b><BR>나와 가족의 안전을 위협하는 재난은 언제 어디서나 발생할 수 있다. 이때 평소 위기 대처법만 제대로 알아두면 그 피해를 최소한으로 줄일 수 있다. <BR><BR>현직 소방관이 쓴 이 책은 ..
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알라딘[가정/생활]혼밥족을 위한 건강 밥상 - 몸에 좋다 따라하기 쉽다 그리고 혼자 먹어도 맛있다- 이진호 (지은이)
- 책이있는풍경
- 2020-03-24
<b>헛배만 부른 초라한 혼밥은 가라<BR>싱글들을 위한 진짜 요리가 온다</b><BR><BR>1인가구의 비율이 전체 가구의 27%를 넘어선 지금, 저녁에 집에 돌아와 혼자 밥을 차려먹는 것은 자연스러운 라이프스타일로 자리 잡았다. ‘나 혼자 사는’ 삶을 보다 풍족하게 만들기 위해 빼놓을 수 없는 것은 바로 나만을 위한 훌륭한 식탁. &a..
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