• 김경미 (지은이)
• 리스컴
• 2020-03-24
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<b>누구나 뚝딱 만들어 후루룩 먹을 수 있는<BR>간편한 삼시세끼</b><BR><BR>국과 찌개, 반찬까지 모두 갖춰야 제대로 먹은 것 같은 식사. 바쁜 일상 속에 현대인들이 식사를 제대로 챙겨 먹기란 쉬운 일이 아니다. 식사를 제때 챙기지 않으면 영양 섭취가 제대로 되지 않아 건강에 좋지 않다는 것은 누구나 아는 사실이다. 가뜩이나 바..

• 초식마녀 (지은이)
• 채륜서
• 2020-08-05
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<b>가볍고 유쾌한 비건 요리 에세이 만화</b><BR>작가 초식마녀는 채식하는 일반 직장인으로 집에서 만들어 먹은 비건 요리를 네 컷 만화로 그렸다. 차곡차곡 쌓인 기록들이 쉽고 맛있는 비건 레시피로 입소문이 나면서 큰 인기를 얻었다. 이제 대표적인 비건 유튜버로 꼽히는 그녀의 인스타그램 속 비건 레시피와 일상을 세 끼 식단으로 총정리하여 이 책에 담았다...

• 하이시 가오리 (지은이), 안혜은 (옮긴이), 아사베 신이치 (감수)
• 이다미디어
• 2020-03-24
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<b>애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들이 가르치는 ‘술의 결정판’!</b><BR>이 책은 술을 즐기면서 건강을 지키려는 애주가들을 위해 만들었다. 즉 술을 좋아하다 못해 사랑하는 지은이가 애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들을 인터뷰하고 술에 관한 모든 것을 정리한 ‘술의 결정판’이다. 평소 건강을 염려하면서도 매일같이 술을 마셨던 지은이가 애..

• 정연주 (지은이)
• 싸이프레스
• 2020-05-18
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<b>30만 팔로워, 인스타 맛집<BR>‘정연주 식탁’의 시크릿 레시피!<BR><BR>요리 왕초보부터 요리를 좀 한다는 사람들까지<BR>누구나 좋아하는 #정연주식탁의 시크릿 레시피! </b><BR><BR>올리는 영상마다 좋아요가 폭발하는 #정연주식탁. 요리 왕초보도 따라 하기 쉬운 레시피와 푸짐한 담음새로 ..

• 이승헌 (지은이)
• 한문화
• 2021-08-20
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전 세계 수백만 명의 삶을 바꾼 자연치유의 권위자이승헌 총장이 전하는 궁극의 건강 원리, 수승화강!세계적인 명상가이자 자연치유의 권위자가 전하는 궁극의 건강 원리, 수승화강인간의 수명이 늘어나면서 100세 시대가 당연해진 지금, 건강과 웰빙은 그 어느 때보다 중요한 관심사가 되었다. 게다가 감염병의 대유행으로 그동안 믿고 의지해왔던 사회적 시스템이 생각보다 훨씬 취약하다는 것을 실감하며, ‘..

• 박현주(챱챱) (지은이)
• 동양북스(동양문고)
• 2023-08-31
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#새콤담백 #꾸덕꾸덕 그릭 요거트 레시피북 출간!#챱그릭라빈스31로 유명한 챱챱(@chobchop)이 소개하는 31가지 수제 그릭 요거트와 28가지 홈 카페 디저트&브런치 레시피 대공개요리 베스트셀러 작가, 디디미니(@dd.mini) 추천!!“이 책이면, 요거트 사 먹을 일은 없을 겁니다.”건강과 요리, 다이어트에 관심이 많은 사람들 사이에서 최근 트렌드의 중심이 된 식품이 있다. 바..

• 안영숙 (지은이)
• 리스컴
• 2020-03-24
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<b>괜스레 입맛 없는 날<BR>지지고 볶고··· 부엌에서 씨름하기 싫은 날<BR>오늘은 샌드위치, 너로 정했다!<BR><BR>가볍고 산뜻한 현대인의 건강식 <BR>간편하게 만들어 건강하게 즐기는 슬로푸드, 샌드위치</b><BR><BR>괜스레 입맛이 없고 밥이 물리는 날이 있다. 지지고, 볶고, ..

• 홍영재
• "MID"
• 2020-05-07
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 프롤로그RED 빨강 이야기 건강음식의 대표주자, 토마토 심장을 지키는 레드와인 노화를 막아주는 수박 우리 몸을 맵게 지켜주는 고추YELLOW＆ORANGE 노랑과 주황 이야기 베타카로틴의 보고, 당근 해독의 왕, 호박 NASA의 우주식량, 고구마 나를 살린 황금덩어리 청국장GREEN 초록 이야기 암 증식을 억제하는 브로콜리 독을 없애는 푸른 보약, 매실 태양의 영양소, 매생이 초록색 인삼,..

• 이유진
• "(주)도서출판 넥서스"
• 2020-05-07
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 Prologue홍차 미리 알기첫 번째 홍차, 나른한 시간을 채우다두 번째 홍차, 소박한 사랑을 우려내다세 번째 홍차, 일상의 공간을 차지하다네 번째 홍차, 작은 행복을 나누다다섯 번째 홍차, 행복한 여행을 떠나다여섯 번째 홍차, 특별한 티타임을 즐기다..

• 유진규
• 황금물고기
• 2020-07-01
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옥수수가 우리를 병들게 한다! 먹거리에 대한 통념을 뒤엎는 놀라운 기록『옥수수의 습격』. SBS 스페셜에서 방영되었던 다큐멘터리 ‘옥수수의 습격’을 책으로 담았다. 방송으로 나온 뒤 많은 반향을 불러일으켰던 이 다큐멘터리는, 기존의 옥수수에 관한 통념을 뒤집고, 가축을 통한 옥수수 섭취가 우리의 몸에 어떠한 나쁜 영향을 끼치는 지 알려준다. 본문은 오메가-3 지방산이 발견되고 이해되기까지의..