전자책목록
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알라딘[가정/생활]미니멀라이프 아이디어 55 - 일상이 심플해지고 마음이 가벼워지는
- 미쉘 (지은이), 김수정 (옮긴이)
- 즐거운상상
- 2020-03-24
- EPUB
<b>쉽다! 단순하다! 즐겁다!<BR>미니멀리스트를 위한 55가지 핵심 노하우<BR>심플하고 편안한 매일을 위한 <BR>55가지 생활 아이디어<BR><BR>한번쯤 도전하지만 지속하기 어려운 미니멀라이프<BR>1주일에 하나, 1년 동안 55가지 아이디어를 실천하면<BR>어느새 나도 미니멀리스트!<BR&..
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알라딘[가정/생활]미니멀라이프 청소와 정리법 - 인기 미니멀리스트 25인의 집안일 아이디어
- 주부의 벗 (지은이), 김수정 (옮긴이)
- 즐거운상상
- 2020-03-24
- EPUB
<b>쾌적하고 깨끗한 공간을 만드는<BR>미니멀라이프 청소 . 정리 아이디어<BR><BR>물건을 줄이고, 청소하기 쉬운 시스템을 만들면<BR>힘든 청소, 어렵게만 느껴지는 정리도 쉬워져요.<BR>인기 미니멀리스트 청소 달인들에게 배우는 <BR>거실, 침실, 욕실, 현관, 싱크대, 냉장고, 베란다 등<BR>..
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알라딘[가정/생활]미라클 핏 - 건강하고 마른 여자들의 기적의 작은 습관
- 카비타 데브간 (지은이), 양희경 (옮긴이)
- 스토리3.0
- 2020-03-24
- EPUB
<b>마른 여자의 습관을 알면 <BR>다이어트가 필요 없다 <BR>날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관</b><BR><BR>★★★★★ <이코노믹 타임스> 추천 도서 ★★★★★<BR>★★★★★ <하퍼스 바자> 최고의 건강 칼럼 ★★★★★<BR>..
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알라딘[가정/생활]미에라 공방의 처음 아기 손뜨개 - 사랑스러운 아기를 위한 옷과 소품, 인형 만들기
- 김인영 (지은이)
- 한빛라이프
- 2020-03-24
<b>미에라 공방의 인기 수업 ‘베이비 니트 클래스’를 책으로 만난다</b><BR>- 0~24개월 아기를 위한 작품 30점 <BR>- 초보자를 위한 대바늘, 코바늘 기초 기법 수록<BR>- 시원시원한 화보, 보기 쉬운 컬러 도안과 일러스트<BR> <BR>온전히 내 아기만을 생각하며 한 땀 한 땀 떠낸, 세상에 하나..
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우리전자책[가정/생활]미용클리닉 개원가이드
- 박지윤
- "한미의학"
- 2020-05-07
- IMAGE
SECTION 1 : 미용클리닉 준비하기 CHAPTER 1 미용클리닉의 특성 바로 알기 CHAPTER 2 미용클리닉 컨셉 및 규모 결정 CHAPTER 3 미용클리닉 세팅의 실제SECTION 2 : 미용진료 A to Z CHAPTER 4 레이저를 이용한 피부 미용치료 CHAPTER 5 보톡스와 필러 CHAPTER 6 노무 관리SECTION 3 : 미용클리닉 운영하기 CHAPTER 7 개원의가..
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웅진OPMS[가정/생활]밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
- 스티븐 왕겐
- 끌레마
- 2020-07-01
- EPUB
식단이 서구화됨에 따라 주식인 밥보다 빵, 파스타, 피자, 라면 등 밀가루로 만든 음식을 더 즐겨 먹게 된 우리나라 사람들에게 큰 충격을 안겨줄 책이 출간되었다. 지금까지 우리가 몰랐던 밀가루에 관한 불편한 진실을 알려주고, 글루텐 질환의 심각성, 밀가루를 끊고 건강한 삶을 살 수 있는 방법을 알려준다. 국내 최초로 밀가루의 위험성을 알리고 밀가루의 주성분인 글루텐 관련 질환을 다룬다는 점..
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알라딘[가정/생활]바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 - 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석
- 박정은 (지은이)
- 웨일북
- 2021-08-20
- EPUB
지금 당신에게 필요한 것은 기초 체력이다!출퇴근길 계단 오르기, 퇴근 후 1분 폼롤러 마사지,사무실에서 하는 승모근 스트레칭이 모이면 10분 운동최소한의 노력으로 건강한 삶을 사는 것 모든 운동에 실패한 사람, 따로 운동할 시간조차 내기 버거운 사람, 퇴근하면 손 하나 까딱하기 싫은 사람이라도 이제 일하다 운동하고 싶은 순간이 온다! 집에서든, 밖에서든 당신은 최소한의 움직임으로 어디서든 운..
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알라딘[가정/생활]배부른 영양 결핍자
- 노윤정 (지은이)
- 머스트리드북
- 2023-08-31
- EPUB
약에 파묻힌 당신이 놓치고 있는 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀“우리 몸을 치유하는 것은 약이 아니라 영양이다”대중의 생활 습관 교정을 안내하는 건강 커뮤니케이터 노윤정 약사가 제시하는약, 영양 보충제, 음식을 대하는 건강한 태도와 생활 습관 개조론* * *좋은 식습관을 갖고 적절한 신체 활동을 하며 숙면을 취해야 건강한 삶을 누릴 수 있다고 한다. 하지만 그게 어디 쉬운가?..
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