전자책목록
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알라딘[가정/생활]저탄수화물 다이어트 레시피 145 - 3일만 해도 몸이 달라지는 당질 제한 식단
- 오오바 에이코 (지은이), 박선정 (옮긴이)
- 루미너스
- 2020-03-24
<b>탄수화물 제한식이 더 편해졌다! <BR>쉽고 맛있게 먹으면서 빼는 저탄수화물 다이어트 레시피 145</b><BR>..
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알라딘[가정/생활]정형외과 운동법 - 건강하고 즐거운 삶을 위한
- 은상수 (지은이)
- 북레시피
- 2020-03-24
<b>대한민국 테니스 국가대표팀 주치의 <BR>은상수 원장(우리들병원)이 알려주는 정형외과 운동법 <BR>이제 의학의 패러다임은..
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알라딘[가정/생활]제로 다이어트 - ‘제로 포지션’으로 되돌리면 드라마틱하게 날씬해진다
- 이시무라 도모미 (지은이), 강수연 (옮긴이)
- 비타북스
- 2020-03-24
뉴욕의 유명 인사들 사이에서 입소문을 타면서 화제가 된 최강의 다이어트<BR>일본 전역을 ‘제로 트레이닝’ 열풍으로 만든 운동! 드디어 한국에 상륙!..
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알라딘[가정/생활]좋아하는 곳에 살고 있나요? - 공간디렉터 최고요의 인테리어 노하우북
- 최고요 (지은이)
- 휴머니스트
- 2020-03-24
<b>170만이 방문한 핫 블로그 ‘고요의 집’<BR>30년 된 15평 다가구주택이 인테리어 분야에서 인기를 끈 이유.</b>&l..
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알라딘[가정/생활]주변이 섹시해지는 정리의 감각 - 잡동사니에서 탈출한 수집광들의 노하우
- 브렌다 에버디언, 에릭 리들 (지은이), 신용우 (옮긴이)
- 처음북스(구 빅슨북스)
- 2020-03-24
<B>죽어도 못 버리는 사람들</b><BR>우리는 쓸모없는 물건을 집안에 한가득 쌓아 놓고 사는 사람들의 이야기를 <..
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알라딘[가정/생활]죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 - 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
- 고바야시 히로유키 (지은이), 홍성민 (옮긴이)
- 동양북스(동양문고)
- 2020-03-24
<b>“왜 스쿼트일까?”<BR><BR>하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. </b><B..
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알라딘[가정/생활]중국요리 백과사전 - 한국인이 좋아하는 진짜 중국 음식
- 신디킴, 임선영 (지은이)
- 상상출판
- 2020-03-24
<b>전문가가 들려주는 중국요리의 모든 것!</b><BR>중국 8대 요리의 역사, 특징, 식재료 등 완벽 정리<BR>흥..
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알라딘[가정/생활]지금 잘 자고 있습니까? - SBS 의학전문기자가 알려주는 잠에 관한 흥미로운 이야기
- 조동찬 (지은이)
- 팜파스
- 2020-03-24
<b>SBS 의학전문기자가 밝히는 잠에 관한 오해와 진실<BR>잠을 알아야 푹 잘 수 있다!</b><BR>누군가는 잠..
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알라딘[가정/생활]지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 - 3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다
- 박용우 (지은이)
- 루미너스
- 2020-03-24
<b>지방 대사 스위치를 켜야 살이 빠진다!</b><BR>30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우..
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알라딘[가정/생활]지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170 - 고지방 중단백 저탄수 다이어트 플랜
- 마리아 에머리히 (지은이), 이연주 (옮긴이)
- 윈타임즈
- 2020-03-24
음식은 가장 강력한 약일 수도 있고, 가장 느린 독일 수도 있다.<BR>-앤 위그모어<BR><BR><b>지방을 팍팍 태..
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알라딘[가정/생활]집밥천재 디니의 최고의 집밥 레시피 201 - 30일 밥상, 한 그릇 요리, 매일 반찬, 국과 찌개, 간식, 김치까지
- 디니 조미진 (지은이)
- 북스고
- 2020-03-24
식을 줄 모르는 집밥 열풍은 경기불황으로 더욱 거세다. 덕분에 오늘은? 또 내일은? 무얼 먹을지 1년 365일 집밥 고민은 더욱 깊어진다. ‘오늘의 집밥’으로 ..
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