추천도서
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거의 모든 시간의 역사 - 시곗바늘 위를 걷는 유쾌한 지적 탐험
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- 저자사이먼 가필드 (지은이), 남기철 (옮긴이)
- 출판사다산초당(다산북스)
- 출판일2020-03-24
사람이 아침에 눈 뜨면 가장 먼저 하는 일이 시간을 확인하는 일이다. 우리는 언제부터 분초를 다투며 살게 되었을까? 서머싯몸 상 수상자이자 지식인들이 사랑하는 영국의..
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무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 - 인생자체는 긍정적으로, 개소리에는 단호하게!
- 평점평점0점평가없음
- 저자정문정 (지은이)
- 출판사가나출판사
- 출판일2020-03-24
갑자기 선을 훅 넘는 사람들에게 감정의 동요 없이"금 밟으셨어요"하고 알려줄 방법은 없을까? 당연히 있다. 다만 그 방법을 실제로 사용하려면 연습이 좀 필요하다. 책에는..
월간베스트
전자책목록
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알라딘[가정/생활]플랜트 패러독스 - 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습
- 스티븐 R. 건드리 (지은이), 이영래 (옮긴이), 양준상 (감수)
- 쌤앤파커스
- 2020-03-24
<b>현미밥에 채소 반찬을 먹는가?<BR>토마토와 오이를 씨째로 먹는가?<BR>통곡물과 노란 바나나를 먹는가?<BR>&..
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알라딘[가정/생활]지금 잘 자고 있습니까? - SBS 의학전문기자가 알려주는 잠에 관한 흥미로운 이야기
- 조동찬 (지은이)
- 팜파스
- 2020-03-24
<b>SBS 의학전문기자가 밝히는 잠에 관한 오해와 진실<BR>잠을 알아야 푹 잘 수 있다!</b><BR>누군가는 잠..
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알라딘[가정/생활]죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 - 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
- 고바야시 히로유키 (지은이), 홍성민 (옮긴이)
- 동양북스(동양문고)
- 2020-03-24
<b>“왜 스쿼트일까?”<BR><BR>하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. </b><B..
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알라딘[가정/생활]의사 엄마의 아토피 수업 - 내 아이를 괴롭히는 아토피에서 벗어나기
- 민아림 (지은이), 유진수 (그림)
- 베가북스
- 2020-03-24
<b>“봄 같은 속살이 우리 아이를 찾아옵니다.”<BR>세 자녀의 아토피를 이겨낸 엄마이자 아토피를 치료하는 의사가<BR>진료실..
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알라딘[가정/생활]오늘 한잔? - 애주가 의사들이 권하는 최강 음주법
- 하이시 가오리 (지은이), 안혜은 (옮긴이), 아사베 신이치 (감수)
- 이다미디어
- 2020-03-24
<b>애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들이 가르치는 ‘술의 결정판’!</b><BR>이 책은 술을 즐기면서 건강을 지키려는..
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알라딘[가정/생활]선생님, 저 우울증인가요? - 일본 최고의 정신과 의사가 알려주는 우울과 기분장애에 대한 모든 것
- 오카다 다카시 (지은이), 김현정 (옮긴이), 김병수 (감수)
- 북라이프
- 2020-03-24
<b>“나는 우울한 걸까? 우울증인 걸까?”</b><BR>《예민함 내려놓기》의 저자 오카다 다카시가<BR>객관적인 데이..
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알라딘[가정/생활]닥치고 데스런 스트레칭 - 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라
- 장임태, 조성준 (지은이), 필립 (사진)
- 더디퍼런스
- 2020-03-24
<b>화제의 베스트셀러 <닥치고 데스런> 이번엔 스트레칭이다!<BR>팔로워 80만, 동영상 1억 뷰 돌파! <..
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알라딘[가정/생활]정형외과 운동법 - 건강하고 즐거운 삶을 위한
- 은상수 (지은이)
- 북레시피
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<b>대한민국 테니스 국가대표팀 주치의 <BR>은상수 원장(우리들병원)이 알려주는 정형외과 운동법 <BR>이제 의학의 패러다임은..
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알라딘[가정/생활]5초 복근 - 놀랍도록 배가 홀쭉해지는 다이어트
- 마쓰이 가오루 (지은이), 최시원 (옮긴이)
- 비타북스
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<b>“2주 만에 허리가 10cm 줄어든다!”<BR>1회 5초만으로, 뱃살이 쏙쏙 빠지는 대단한 홈트 </b><BR>..
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