전자책목록
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웅진OPMS[가정/생활]기적의 다이어트 도시락- 이경영 글/최승주 요리
- 조선앤북
- 2020-07-01
먹을수록 살 빠지는 칼로리별 다이어트 도시락 & 비만 체형별 일주일 다이어트 식단을 담은 책. 한 끼 150kcal부터 500kcal까지 칼로리별 도시락 ..
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알라딘[가정/생활]기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀- 이영훈 (지은이)
- 북드림
- 2020-03-24
<b>“잘 먹어야 잘 빠진다!”<BR><BR>혹독한 저칼로리 다이어트는 이제 그만!<BR>얼마나 먹느냐가 아니라 무엇을..
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알라딘[가정/생활]기적의 장 스트레칭 - 쾌변 x 바디 리프팅 x 다이어트를 한 번에- 오노 사키 (지은이), 김현정 (옮긴이)
- 북라이프
- 2020-03-24
<b>★일본 10만 독자 인증★ ★1동작 15초 2주 완성★ ★몸무게 ?9kg 허리 ?18cm 가슴 +3컵★<BR>변비 NO! 처짐 NO! ..
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알라딘[가정/생활]기적의 집밥책 - 그대로 따라 하면 식비가 줄어드는- 김해진 (지은이)
- 청림Life
- 2023-08-31
온 가족 한 달 식비 40만 원의 비결은?일주일에 한 번 장보기로 만드는 알뜰하고 건강한 유기농 밥상!“우리 아이 아토피가 걱정된다면?”“식비와 요리 시간을 줄..
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우리전자책[가정/생활]기후와 날씨, 건강 토크토크- 반기석
- 프리스마
- 2020-05-07
책을 열면서PART 1 전염병이 바꾼 문명과 역사PART 2 기후변화와 전염병책을 닫으면서주(註)참고문헌..
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알라딘[가정/생활]김대석 셰프의 집밥 레시피 - 매일 만들어 먹고 싶은 한식 레시피- 김대석 (지은이)
- 경향BP
- 2023-08-31
이것만 알면 요리가 달라진다!김대석 셰프의 32년 요리 노하우 공개이 책만 있으면 ‘어떻게 맛 낼까?’ 고민 끝!유튜브 구독자 143만 명전체 레시피 동영상 Q..
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알라딘[가정/생활]김치 맛있게 담는 법 - 김장김치, 오이지, 깍두기, 총각김치 누구나 쉽게 만들기- 서울교육방송 (지은이)
- 미디어북
- 2024-07-10
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웅진OPMS[가정/생활]깨끗한 건강- 김제경
- 리즈앤북
- 2020-07-01
몸은 알고 있다. 자연에서 찾고 지키자 깨끗한 건강! 이 책의 제목이 된 ‘깨끗하다’는 말은 모든 것을 없애 버리고, 공(空)이나 무(無)의 상태로 만들자는 것..
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우리전자책[가정/생활]깨끗한 건강 - 몸은 알고 있다- 김제경
- 리즈앤북
- 2020-05-07
머리말추천사저자소개제1장 미생물을 살려라!제2장 몸이 원하는 것을 먹어라!제3장 다이어트 노이로제에서 벗어나라!제4장 자연에 순종하라!맺음말* 알아두면 좋아요!..
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