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박근영
소울메이트
2020-07-01
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눈치를 심하게 보는 당신, 왜 그러는 걸까? 내 몸과 마음에 상처를 주고, 나와 타인의 가치에 해를 입히는 잘못된 눈치는 이제 그만 보자. 불안하고 소모적인 눈치가 아니라 생기 있고 야무지게 건강한 눈치를 보려면 어떻게 해야 할까? 이 책은 말로는 정확하게 표현하기 힘든 눈치의 복잡한 맥락을 원시인류 시대로 거슬러 올라가 설명한 후 현대의 최신 심리 연구까지 분석하며 눈치의 속성을 속속들이 ..

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왜 나는 늘 눈치를 보는걸까 - 눈치를 많이 보는 사람들을 위한 심리적 해법 (커버이미지)

우리전자책

[인문]왜 나는 늘 눈치를 보는걸까 - 눈치를 많이 보는 사람들을 위한 심리적 해법

박근영
소울메이트
2020-05-07
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프롤로그_눈치에 대한 오해를 걷어내자1부 우리는 왜 눈치를 보는가?2부 삶을 힘들게 하는 눈치증후군3부 잘못된 눈치에서 풀려나는 7가지 방법에필로그 눈치꾼과 영웅 사이에 균형을 잡자주『왜 나는 늘 눈치를 보는 걸까』 저자와의 인터뷰..

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왜 나는 늘 불안한걸까 - 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 (커버이미지)

우리전자책

[인문]왜 나는 늘 불안한걸까 - 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법

마거릿 워렌버그
소울메이트
2020-05-07
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지은이의 말 불안을 극복하고 풍요로운 삶을 살아가자▶ 1부 ◀ 뇌는 어떻게 불안감을 느낄까?1장 - 뇌를 알면 불안의 실체가 보인다2장 - 불안증상을 완화시키기 위한 약물치료▶ 2부 ◀ 불안감을 느끼는 신체 다루기3장 - 방법 1 섭취하는 모든 것을 바꿔라4장 - 방법 2 숨 쉬는 법을 완전히 바꿔라5장 - 방법 3 주의를 돌려 마음챙김을 하라6장 - 방법 4 긴장을 풀고 이완하라▶ 3부 ..

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웅진OPMS

[인문]왜 나는 늘 허전한 걸까

조영은
소울메이트
2020-07-01
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외롭고 공허한 당신에게 건네는 따뜻한 위로와 치유 노력해도 늘 만족스럽지 못하고, 외면하려 해도 늘 두려우며, 사랑하고 있지만 여전히 외롭다면 당신의 공허하고 허전한 내면은 채워지길 갈구하고 있는 것이다. 내면의 허전함이 개인이 가진 정신적 상처와 연결될 때 혹은 건강한 충만감을 찾는 방법을 모를 때, 마음속에 자리 잡은 결핍감은 거식증, 우울증, 열등감 등 다양한 마음의 병으로 드러난다. ..

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왜 나는 늘 허전한 걸까 - 허전하고 외로운 이들을 위한 위로와 공감 (커버이미지)

우리전자책

[인문]왜 나는 늘 허전한 걸까 - 허전하고 외로운 이들을 위한 위로와 공감

조영은
소울메이트
2020-05-07
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지은이의 말_길 잃은 당신에게 따듯한 위로와 치유를!PART 1 사랑하는데도 왜 나는 늘 외로운 걸까? 사랑에 대해PART 2 빠져들어도 왜 나는 늘 허전한 걸까? 집착과 중독에 대해PART 3 노력해도 왜 나는 늘 만족스럽지 못한 걸까? 불만족과 완벽함에 대해PART 4 외면하려 해도 왜 나는 늘 두려운 걸까? 분노와 두려움에 대해부록『왜 나는 늘 허전한 걸까』 저자와의 인터뷰..

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왜 나는 사람들과 어울리지 못하는 걸까 - 사람들 사이에 친밀감을 얻는 7가지 방법 (커버이미지)

우리전자책

[인문]왜 나는 사람들과 어울리지 못하는 걸까 - 사람들 사이에 친밀감을 얻는 7가지 방법

매슈 켈리
소울메이트
2020-05-07
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왜 대통령들은 거짓말을 하는가? - 시민 권력을 위한 불온한 정치사史 (커버이미지)

알라딘

[인문]왜 대통령들은 거짓말을 하는가? - 시민 권력을 위한 불온한 정치사史

하워드 진 (지은이), 김민웅 (옮긴이)
일상이상
2020-03-24
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국가, 국민, 그리고 정치… 진정한 변화의 길을 모색한 하워드 진 정치철학의 결정체! 미국의 대표적인 지식인 하워드 진은 지난 2010년에 작고했지만 오늘날 살아 있는 지성으로 인정받고 있다. 이 책 《왜 대통령들은 거짓말을 하는가?》는 1980년부터 2010년까지 그가 잡지 ‘The Progressive’에..

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왜 로봇의 도덕인가 - 스스로 판단하는 인공지능 시대에 필요한 컴퓨터 윤리의 모든 것 (커버이미지)

우리전자책

[인문]왜 로봇의 도덕인가 - 스스로 판단하는 인공지능 시대에 필요한 컴퓨터 윤리의 모든 것

웬델 월러치
메디치미디어
2020-05-07
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감사의 말씀프롤로그 로봇의 도덕을 구현하는 일은 인간을 이해하는 과정이다1장 왜 로봇의 도덕인가?2장 공학 윤리3장 인류는 컴퓨터가 도덕적 의사결정을 내리기를 원하는가?4장 (로)봇이 정말로 도덕적일 수 있는가?5장 철학자, 공학자 그리고 AMA의 설계6장 하향식 도덕7장 상향식 그리고 발전적 접근법8장 하향식과 상향식의 병합9장 베이퍼웨어를 넘어서?10장 이성을 넘어11장 인간과 비슷한 ..

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왜 식량이 문제일까? - 10대에게 들려주는 세계 식량 이야기 (커버이미지)

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[인문]왜 식량이 문제일까? - 10대에게 들려주는 세계 식량 이야기

캐슬린 게이
반니
2020-05-07
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도움글 _ 먹거리에는 세상 모든 것이 담겨 있다1. 굶주림과 싸우는 사람들2. 공장식 농업의 빛과 그림자3. 산업화된 농업 : 건강의 적신호가 켜지다4. 기후 위기가 가져온 변화들5. 프랑켄슈타인 식품6. 우리가 먹는 음식 지키기7. 먹거리와 정치가 만나다닫는글 _ 어떻게 하면 미래를 먹여 살릴 수 있을까용어 설명더 찾아볼 만한 자료들사진 출처..

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왜 우리는 도박에 빠지는 걸까 - 도박으로 고통받는 사람들과 가족들을 위한 110가지 이야기 (커버이미지)

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[인문]왜 우리는 도박에 빠지는 걸까 - 도박으로 고통받는 사람들과 가족들을 위한 110가지 이야기

김한우
소울메이트
2020-05-07
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지은이의 말_도박중독은 결코 불치병이 아니다Part 1 도박과 도박중독을 말한다1장 도박이란 무엇인가?2장 도박중독이란 무엇인가?Part 2 도박중독에 대한 이해가 필요하다1장 도박중독이 우리 삶에 치명적인 이유2장 도박중독자는 어떤 사람인가?3장 도박 충동보다 더 무서운 건 없다4장 도박중독에서 돈 문제는 필연적이다5장 도박중독으로 돈을 잃을 수밖에 없는 이유6장 도박중독자, 선택만 있고..

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