전자책목록
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웅진OPMS[가정/생활]보이차 신론
- 호암다도회 보이차연구소
- 도서출판 글나루
- 2020-07-01
오늘날 보이차에 대한 관심이 날로 높아지고 있는데 비해 일반인들은 보이차에 관한 정확하고 유익한 정보를 얻기가 쉽지 않은 것이 현실입니다. 이 책은 보이차에 대..
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웅진OPMS[가정/생활]삶으로 명상을 가져오는 법
- 이강언
- 루시북스
- 2020-07-01
몸과 마음을 회복하는 하루 15분의 기술 마음 ? 의식 ? 호흡 ? 신체가 조화를 이루는 명상 전문가 이강언의 행복 매뉴얼 『삶으로 명상을 가져오는 법』. 하루에..
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웅진OPMS[가정/생활]세로토닌의 비밀
- 캐롤 하트
- 미다스북스
- 2020-07-01
불안과 우울을 치료하는 호르몬 '세로토닌'의 비밀! 행복을 좌우한다고 알려진 호르몬 '세로토닌'의 실체와 비밀『세로토닌의 비밀』. 비만, 우울증, 불면, 편집증..
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웅진OPMS[가정/생활]셀프 힐링
- 배재국
- 코스모스북
- 2020-07-01
셀프힐링 - 관조를 통한 마음과 영혼의 치유우리 몸이 아픈 것은 건강을 지켜주기 위한 생명의 친절한 배려라고 할 수 있다. 이것은 우리의 육체뿐만 아니라 우리 마..
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웅진OPMS[가정/생활]스타일 앤 스타
- 송은주
- 끌레마
- 2020-07-01
톱스타들의 비밀스럽고 놀라운 스타일 시크릿을 밝힌다!의 연예ㆍ패션 전문 기자 송은주가 자신에게 가장 잘 어울리는 스타일을 찾아내 패셔니스타 자리에 오른 스타들의..
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웅진OPMS[가정/생활]스트레스 해소를 위한 스트레칭
- 오상덕
- 중앙생활사
- 2020-07-01
『스트레스 해소를 위한 스트레칭』은 컬러사진을 곁들여 알기 쉽게 알려주는 스트레스 해소법이다. 다양한 스트레스 치유 방법, 호흡 운동, 이완 운동, 해소 식품,..
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웅진OPMS[가정/생활]아로니아 내 몸을 살린다
- 한덕룡
- 모아북스
- 2020-07-01
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블..
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웅진OPMS[가정/생활]아침5분 행복습관
- 아리타 히데호
- 미다스북스
- 2020-07-01
세로토닌 연구의 세계적 권위자인 아리타 히데호 교수의 『아침 5분 행복습관』은 세로토닌으로 행복한 생활을 만드는 방법을 알려준다. 세로토닌은 뇌내 신경의 하나로..
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웅진OPMS[가정/생활]아토피 케어 핸드북
- 조선e북 편집팀
- 조선이북
- 2020-07-01
현대인들이 숙명처럼 받아들이고 있는 국민 난치병 아토피 피부염. 그동안 고생담과 치료담은 넘쳐났지만, 원인과 치료에 대한 명확한 가이드는 없었던 것이 사실이다. ..
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