전자책목록
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웅진OPMS[가정/생활]호흡, 마음 그리고 순수의식
- 하리쉬 조하리
- 여래
- 2020-07-01
국내에 처음 소개되는 스와라 요가의 본격적 지침서로, 현대의 뇌생리·심리학 등의 다른 분야들과 밀접하게 연관되고 국외에서는 치유와 관련해서 이미 서양 의학적인 연..
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웅진OPMS[가정/생활]힐링의 길
- 김동제
- upaper
- 2020-07-01
웰빙의 시대를 넘어 힐링의시대를 맞이하여 중풍.치매.암.성인병을 비롯한 불치. 난치병을 사전예방하고 치유할 수 있는 손쉬운 건강법을 터득하여 生老病死(생노병사)가..
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웅진OPMS[가정/생활]내 몸과의 전쟁
- 피지컬갤러리
- 책들의정원
- 2020-06-29
새해 목표로 빠지지 않는 운동! 그러나 작심삼일?유튜브 건강 채널 1위! 피지컬갤러리의 ‘절대 중독’ 빡빡이 루틴으로 작심삼일 타파!1년 열두 달 중 1월이면 헬..
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웅진OPMS[가정/생활]대한민국 주식혁명 : 통곡물이 사람을 살립니다
- 강지원
- KMB
- 2020-06-29
사회운동가 강지원이 전하는 밥상의 기적통곡물 주식(主食) 혁명!스타검사, 인권변호사, 청소년 지킴이로 불리는 강지원 사회운동가가 이번에는 ‘통곡물 전도사’가 되..
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웅진OPMS[가정/생활]몸이 되살아나는 혈관 건강 비법
- 김동익
- 매일경제신문사
- 2020-06-29
전신 건강의 숨은 열쇠, 혈관혈관이 막히면 목숨줄도 막힌다!100세 시대, 우리 건강의 발목을 잡는 것이 있으니 바로 혈관 질환이다. 건강하던 사람이 잠을 자다가..
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웅진OPMS[가정/생활]살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책
- 기무라 요코, 니시자와 미카
- 현대지성
- 2020-06-29
35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법“먹는 양은 그대로인데..
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웅진OPMS[가정/생활]약국에서 만난 건강기능식품
- 노윤정
- 생각비행
- 2020-06-29
일반의약품과 전문의약품, 건강기능식품을 한 번에 상담할 수 있는 유일한 공간, 약국약국은 소화제나 진통제 같은 일반의약품을 찾는 사람부터 기침이나 감기 등 경증질..
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웅진OPMS[가정/생활]일상을 파괴하는 중독
- 정윤
- 체크무늬남방
- 2020-06-29
우리는 많은 유혹들에 노출되며 살아간다. 게임 인터넷 술 담배 등 한 번 중독이 되면 벗어나기 어렵기 마련이다. 그렇다면 중독에서 빠져나오기가 어려운 이유는 무..
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웅진OPMS[가정/생활]하타요가
- 이태영
- 여래
- 2020-06-29
남녀, 노소, 종교, 철학과 관계 없이 누구나 할 수 있는 요가가 하타 요가이다. 이 요가는 아사나라는 운동법과 프라나야마라는 호흡법을 수행하는 것이다.저자는 이..
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