전자책목록
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웅진OPMS[가정/생활]웃음, 나를 치유하는 힘
- 이임선
- 랜덤하우스
- 2020-07-01
웃음을 통한 건강 증진법『웃음 나를 치유하는 힘』. 이 책은 서울대학병원 간호사이자 한국웃음임상치료센터 대표강사인 저자가 웃음치료에 관한 내용을 설명한다. 《웃음..
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웅진OPMS[가정/생활]웃음치료 내 몸을 살린다
- 김현표
- 모아북스
- 2020-07-01
전 세계 의학계에서 관심이 집중되고 있는 웃음치료의 효과와 비밀『웃음치료, 내 몸을 살린다』. 현대인들이 겪는 질병 원인들 중에 적지 않은 부분이 스트레스라는 ..
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웅진OPMS[가정/생활]일과 요가 이야기
- 박진하
- 여래
- 2020-07-01
직장을 다니다가 요가에 입문하여 현재는 요가명상교육센터를 설립하고 전문 프로그램을 진행하고 있는 저자가 요가의 수련법에 대해서 자세히 써 놓은 책이다. 1부에서는..
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웅진OPMS[가정/생활]일상을 파괴하는 중독
- 정윤
- 체크무늬남방
- 2020-06-29
우리는 많은 유혹들에 노출되며 살아간다. 게임 인터넷 술 담배 등 한 번 중독이 되면 벗어나기 어렵기 마련이다. 그렇다면 중독에서 빠져나오기가 어려운 이유는 무..
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알라딘[가정/생활]일주일 생수 단식 - 타인의 경험 시리즈
- 홍아미
- 아미가
- 2022-01-05
좋은 건 좋은 거다. 힘든 운동도 필요 없고, 체중감량은 기본이고, 비교적 짧은 기간에 효과를 볼 수 있다. 단순히 살만 빼주는 데서 끝나는 게 아니다. 건강한 ..
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웅진OPMS[가정/생활]자기 정화와 요가
- 성낙봉
- 여래
- 2020-07-01
한국요가연수원 요가지도자 및 쿤달리니 요가 과정을 수료하고, 원고아디지털 대학 요가명상학과를 졸업하였다. 인도 바나라스 힌두대학에서 국제요가지도자 자격증을 취득하..
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웅진OPMS[가정/생활]자연치유혁명
- 김동석
- 상상출판
- 2020-07-01
명문한의원 김동석 원장은 KBC 광주방송 의 ‘음식이 보약이다’와 에 출연하여 시청자들에게 친근하게 다가선 바 있다. 그는 기존의 천편일률적이고 의사 중심적인 ..
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웅진OPMS[가정/생활]자원봉사 1000시간의 흔적들
- 김선태
- 디지털문학
- 2020-07-01
정년퇴임을 하면서 남은 시간을 다른 사람들을 위해 봉사하는 삶을 계획한 나는 그 동안 여러 곳에서 자원봉사활동을 해왔다. 국립민속박물관 서대문자연사박물관 문화재 ..
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웅진OPMS[가정/생활]재미있는 인체 상식 여행
- 북타임
- 북타임
- 2020-07-01
우리 몸은 비밀과 수수께끼가 가득한 신비의 나라 인체의 온갖 비밀들을 한 권에 모두 담았다! 왜 감기에 걸리면 열이 날까?, 무엇 때문에 눈썹이 있을까? 크게 웃..
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알라딘[가정/생활]절반만 먹어야 두 배 오래 산다 - 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
- 후나세 슌스케 (지은이), 오시연 (옮긴이)
- 보누스
- 2020-08-05
<b>절반만 먹으면 젊음을 되찾는다</b><BR><b>진수성찬은 최악의 식사</b><BR><..
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