전자책목록
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우리전자책[가정/생활]0-5세 애착 육아의 기적 - 0-5세에 경험하는 부모의 사랑에 따라 아이의 미래가 달라진다
- 이보연
- 예담프렌드
- 2020-05-07
프롤로그 | 아이와 부모 사이의 모든 것, 애착PART 1 애착은 삶의 본능이자 이유이다애착은 본능이다엄마에 대한 이유 있는 집착부모와 세상을 향한 믿음, 안전..
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알라딘[가정/생활]1:9다이어트 10분 뚝딱! 레시피 - 여성을 위한 1:9 다이어트 완결 실천편
- 모리 다쿠로 (지은이), 전경아 (옮긴이)
- 이다미디어
- 2020-03-24
<b>《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》의 실천편 레시피 출간!</b><BR>“운동하지 않아서 살찌는 게 아니라, 많이 먹어서 ..
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알라딘[가정/생활]10년 젊어지는 헬스요가 - 성인병 이제 걱정없다
- 박예림
- 북아띠
- 2022-07-04
요가는 몸을 바로잡아 ‘마음의 자연 회귀’ 를 지향한다. 몸과 마음은 서로 연계되어 있고, 상호 영향을 미친다.우울증이나 자율신경 상실이라는 심리적인 문제가 대..
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알라딘[가정/생활]1일 1개 버리기 - 오늘도 버릴까 말까 망설이는 당신을 위한 특별처방전
- 미쉘 (지은이), 김수정 (옮긴이)
- 즐거운상상
- 2020-03-24
<b>오늘도 버릴까 말까 <BR>망설이는 당신을 위한 특별처방전</b><BR><BR>필요없는 물건, 쓰지 않..
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알라딘[가정/생활]1일 1분 정리법
- 고마츠 야스시 (지은이), 박승희 (옮긴이)
- 즐거운상상
- 2020-03-24
<b>정리만 잘해도 돈과 시간이 생긴다 <BR>2500명의 인생을 바꾼 <BR>초간단 정리 습관</b><BR&g..
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알라딘[가정/생활]1일 5분 정리 수납 정돈법
- 가지가야 요코 (지은이), 김수정 (옮긴이)
- 즐거운상상
- 2020-03-24
<b>정리 → 수납 → 정돈<BR>3단계를 제대로 알면<BR>실천 가능하고 지속 가능한<BR>집 정리를 할 수 있어요!..
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웅진OPMS[가정/생활]1일 5식 다이어트
- 남호진
- 미다스북스
- 2020-07-01
굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다섯 끼로 나누어, 매 끼니 평소의 1/3씩 ..
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우리전자책[가정/생활]1일 5식 다이어트 - 멘사 몸짱 한의사 기적의 100일 건강 프로젝트
- 남호진
- "미다스북스"
- 2020-05-07
프롤로그 1일 5식, 당신의 운명을 바꾸는 기적의 100일 프로젝트1 1일 5식은 평생 건강을 위한 다이어트다2 다이어트, 운동만으론 절대 안 된다3 1일 5식..
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웅진OPMS[가정/생활]1일1식 몸망친다
- 아오지
- tanpopo
- 2020-07-01
목차 1. 1일1식하면 몸망친다 2. 물만 마셔도 살찐다고 주장하는 사람들 3. 국내산 두유중 99%는 핵심성분인 이소플라본이 없다 4. 우유는 완전식품일까? 5..
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웅진OPMS[가정/생활]1일1식 몸망친다 2편
- 아오지
- tanpopo
- 2020-07-01
목차 1. 1일1식 몸망친다 2편 2. 푸드스타일리스트는 요리 및 영양전문가일까? 3. 원시인 1일1식 을 했지만 오래살지 못했다. 4. 아프리카의 가난한 사람..
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웅진OPMS[가정/생활]20년 젊어지는 비법 1
- 우병호
- 모아북스
- 2020-07-01
한국인들의 사망률 1, 2위를 차지하는 암과 심장질환은 물론 비만, 제2형 당뇨, 대사증후군, 과민성대장증상 등 각종 질병에 대한 지식정보를 제공, 스스로가 자신..
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