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추천도서

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  거의 모든 시간의 역사 - 시곗바늘 위를 걷는 유쾌한 지적 탐험

  • 평점평점0점평가없음
  • 저자사이먼 가필드 (지은이), 남기철 (옮긴이)
  • 출판사다산초당(다산북스)
  • 출판일2020-03-24

  사람이 아침에 눈 뜨면 가장 먼저 하는 일이 시간을 확인하는 일이다. 우리는 언제부터 분초를 다투며 살게 되었을까? 서머싯몸 상 수상자이자 지식인들이 사랑하는 영국의..

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  인듀어 - 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문

  • 평점평점0점평가없음
  • 저자알렉스 허친슨 (지은이), 서유라 (옮긴이)
  • 출판사다산초당(다산북스)
  • 출판일2020-03-24

  <뉴욕 타임스>,<러너스 월드>칼럼니스트인 저자는 잠재력을 폭발시키고 인간의 가능성을 넓히는 지구력의 비밀에 다가가기 위해 10년 동안 전 세계를..

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  꽃피는 6월의 향기..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 15] 호전반응, 내 몸을 살린다

  • 양우원
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  책의 《맺음말》중에서 “아프다면 그냥 내버려두라!그리고, 자연과 가까워져라.” 사실 이 말을 들었을 때 이것을 몸소 시행할 수 있는 사람이 몇이나 될..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 16] 블루베리, 내 몸을 살린다

  • 김현표
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  세계 장수국가들은 왜 블루베리를 먹을까?현대인에게 장수는 결코 이루지 못할 꿈이 아니다. 평균연령이 80세에 이르고 있는 지금, 다양한 장수 비법을 통해 건강한..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 2] 물, 내 몸을 살린다

  • 장성철
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  좋은 물이 건강한 몸의 시작이다물은 우리 인체의 70% 이상을 구성하고 있다. 이처럼 몸 대부분이 물로 이루어져 있다는 것은, 좋은 물을 먹어야 우리 몸도 건강..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 3] 면역력, 내 몸을 살린다

  • 김윤선
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  면역은 인체의 균형을 유지하는 생명의 열쇠, 면역력 강화를 위한 건강백서현대사회에서는 더 이상 약이나 병원만으로는 건강을 유지할 수 없다. 오히려 일상 속에서 본..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 4] 영양요법, 내 몸을 살린다

  • 김윤선
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  건강과 질병은 무엇을 먹느냐 에서 시작되며이제 영양이 당신의 건강을 좌우한다!어렸을 때부터 우리가 어른들로부터 흔히 들었던 말들 중에 하나가 “영양을 골고루 섭취..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 5] 온열요법, 내 몸을 살린다

  • 정윤상
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  예전 온열요법은 단순히 몸을 따뜻하게 함으로써 피로를 풀어주는 방법 정도로 여겨져 왔다. 하지만 열을 이용한 치유 방법은 이미 고대 그리스 시대부터 이용되어 왔..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 6] 디톡스, 내 몸을 살린다

  • 김윤선
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  체외 독소가 당신의 건강을 노리고 있다.내 몸은 얼마나 중독 되어 있을까?많은 현대인들이 수많은 병의 공포 속에서 살고 있다. 일상적인 신체 통증과 두통, 불면..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 8] 다이어트, 내 몸을 살린다

  • 임성은
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  돈과 시간이 낭비되는 다이어트는 가라!세계는 지금 비만과의 전쟁 중이다. 지난 40년간 비만 인구는 급속히 늘어나 서구의 비만 인구는 통제할 수 없는 상태다. 비..

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  북레일
  [가정/생활][건강을 위한 가치있는 선택 9] 통증클리닉, 내 몸을 살린다

  • 박진우
  • 모아북스
  • 2023-09-05

  우리가 매일 겪는 작고 큰 통증들은 일상의 질을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이다. 대부분의 사람들은 그저 이런 통증들을 참고 말지만, 가만 두면 질병의 원인이 될 뿐..

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