전자책목록
전체 904건(5/101 페이지)
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우리전자책[가정/생활]암, 운동이 약이다 - 현대인의 건강을 위협하는 수많은 질병들 중에 가장 위협적인 암을 정신적, 육체적으로 이겨내라!- 우승민
- "좋은땅"
- 2020-05-08
머리말추천의 글프롤로그PART 1 지피지기 백전백승PART 2 원인이 우선인가？ 원칙이 방향인가？PART 3 혹시 유전이 될까？PART 4 독한 것들의 실체와..
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알라딘[가정/생활]어떤 몸으로 나이 들 것인가 - 아프지 않고, 존엄을 지키는, 내 몸 건강 관리법- 제임스 디니콜란토니오, 제이슨 펑 (지은이), 이문영 (옮긴이)
- 라이팅하우스
- 2020-11-09
<B>《독소를 비우는 몸》의 제이슨 펑이 파헤친 몸 나이와 장수에 얽힌 비밀코드!<BR>10년 어린 신체 나이를 만드는 5단계 장수 솔루션..
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알라딘[가정/생활]어제보다 나은 내가 되고 싶어 - 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활습관- 고바야시 히로유키 (지은이), 조해선 (옮긴이)
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- 2023-08-31
식사·수면·운동을 기반으로 탄탄히 쌓아올리는아침·점심·저녁 미라클 ‘투데이’ 프로젝트!어제보다 오늘이, 오늘보다 내일이 더 기대되는나에게 딱 필요한 하루 생활습..
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알라딘[가정/생활]에어프라이어 119 레시피- 문성실 (지은이)
- 상상출판
- 2020-03-24
<b>“에어프라이어로 <BR>별 걸 다 해 먹어요”<BR> 에어프라이어를 빛낼 119가지 황금 레시피<BR><B..
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알라딘[가정/생활]오늘 뭐 해먹지? - 삼시세끼 부딪치는 집밥 고민 해결 레시피- 이필주 (지은이)
- 어바웃어북
- 2020-03-24
<b>◎ 365일 반복되는 메뉴 고민의 쳇바퀴에서 벗어난다!<BR>분당 장금이의 생활밀착형 30일 레시피</b><BR>..
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알라딘[가정/생활]오늘 요리 - 지금 바로 쉽게 따라 할 수 있는 레시피- 김경미 (지은이)
- 리스컴
- 2020-03-24
<b>누구나 뚝딱 만들어 후루룩 먹을 수 있는<BR>간편한 삼시세끼</b><BR><BR>국과 찌개, 반찬까..
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알라딘[가정/생활]완벽한 식사법 - 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션- 수전 퍼스 톰슨 (지은이), 엄성수 (옮긴이)
- 싸이프레스
- 2020-03-24
<b>다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!<BR>뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내<BR>다이어트에 성공할..
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알라딘[가정/생활]이준명의 맨몸운동 BASIC - 초간단 루틴으로 최강의 몸을 만든다!- 이준명 (지은이), 김진석 (감수)
- 비타북스
- 2023-08-31
“풀업 ·푸시업·스쿼트·딥스… 끝판왕 플란체까지 모두 담았다!”대한민국 1인자의 맨몸운동 가이드집에서 오직 맨몸으로최강의 몸을 만드는 기적!최신 운동법이나 고가..
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알라딘[가정/생활]일본식 집밥 레시피 100 - 재료 손질부터 인기 반찬까지 소소하고 정갈한- 세오 유키코 (지은이), 윤경희 (옮긴이)
- 시그마북스
- 2020-03-24
<b>소소하지만 확실한 행복을 전하는 진짜 일본 가정식을 만나다!</b><BR>이 책은 요리를 전문으로 하는 셰프의 책이 아니다...
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