• 우에모리 미오 (지은이), 박세미 (옮긴이)
• 스몰빅라이프
• 2020-08-05

<b>굶지 않고, 운동 없이, 뱃살만 쏙 빼는 기술!<BR>“하루 1분, 숨쉬기만으로 허리라인이 살아난다!”</b><BR&g..

• 후나세 슌스케 (지은이), 오시연 (옮긴이)
• 보누스
• 2020-08-05

<b>절반만 먹으면 젊음을 되찾는다</b><BR><b>진수성찬은 최악의 식사</b><BR><..

• 이계영
• 학문사
• 2020-07-01

호흡명상의 과학적 원리와 실제 명상 방법을 소개한 책. 명상의 주의사항과 수행에 필요한 지식 등도 나와 있다.ㅊ..

• 김달래
• i-경향북스
• 2020-07-01

http://vimeo.com/79750445암은 다양한 원인에 의해 발병하지만 담배만 끊어도 발병요인이 1/3은 줄어든다는 것이 의학계의 정설이다. 그 다음 ..

• 김형찬
• 이펍코리아
• 2020-07-01

우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나 텃밭에 나는 잡초들, 각종 과일나무들이 모..

• 김형찬
• 이펍코리아
• 2020-07-01

우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나 텃밭에 나는 잡초들, 각종 과일나무들이 모..

• 김형찬
• 이펍코리아
• 2020-07-01

우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나 텃밭에 나는 잡초들, 각종 과일나무들이 모..

• 남호진
• 미다스북스
• 2020-07-01

굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다섯 끼로 나누어, 매 끼니 평소의 1/3씩 ..

• 아오지
• tanpopo
• 2020-07-01

목차 1. 1일1식하면 몸망친다 2. 물만 마셔도 살찐다고 주장하는 사람들 3. 국내산 두유중 99%는 핵심성분인 이소플라본이 없다 4. 우유는 완전식품일까? 5..