전자책목록
전체 148건(16/17 페이지)
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알라딘[가정/생활]미라클 핏 - 건강하고 마른 여자들의 기적의 작은 습관
- 카비타 데브간 (지은이), 양희경 (옮긴이)
- 스토리3.0
- 2020-03-24
<b>마른 여자의 습관을 알면 <BR>다이어트가 필요 없다 <BR>날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관</b&..
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알라딘[가정/생활]비만코드 - 체중은 인슐린이 결정한다
- 제이슨 펑 (지은이), 제효영 (옮긴이)
- 시그마북스
- 2020-03-24
<b>비만은 인슐린 때문이다!</b><BR>다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 ..
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알라딘[가정/생활]상위 4%를 만드는 1등급 다이어트
- 강태은 (지은이)
- 깊은나무
- 2020-03-24
<b>이 책의 특징 </b><BR><상위 4%를 만드는 1등급 다이어트>는 15년 동안 비만클리닉을 ..
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알라딘[가정/생활]스킨케어 바이블 - 원인 없는 트러블은 없다
- 안잘리 마토 (지은이), 신예용 (옮긴이)
- 윌북
- 2020-03-24
시대에 따라 미의 기준은 계속 변한다. 그러나 잘 관리된 완벽한 피부만큼은 오래전부터 지금까지 꾸준히 이어지고 있는 아름다움의 척도다. 특히 SNS가 발달한 21..
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알라딘[가정/생활]습관의 재발견 : 다이어트 - 체중감량을 위한 사소한 습관
- 스티븐 기즈 (지은이), 최민정 (옮긴이)
- 북씽크
- 2020-03-24
세계적인 베스트셀러 <습관의 재발견>의 저자 스티븐 기즈가 <습관의 재발견_다이어트> 2탄을 갖고 돌아왔다. ..
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알라딘[가정/생활]운동 없이 요요 없이 100% 다이어트 - 식사 조절만으로 날씬해질 수 있다!
- 모리 다쿠로 (지은이), 김민정 (옮긴이)
- 생각정거장
- 2020-03-24
<b>일본 아마존 건강 분야 1위! 모리 다쿠로 신작<BR>다이어트를 위한 운동은 이제 그만!<BR>날씬해지고 싶다면 제대로 먹..
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알라딘[가정/생활]운동없이, 여신되는 셀프 디톡스
- 이서현 (지은이)
- 지식과감성#
- 2020-03-24
<b>다이어트 꼭 성공하고 싶은가? 그럼 내 몸속을 알고 시작하라.<BR>40대에 어리고 예쁘게 15kg 감량한 비결이 이 책에 담겨 있다!..
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알라딘[가정/생활]제로 다이어트 - ‘제로 포지션’으로 되돌리면 드라마틱하게 날씬해진다
- 이시무라 도모미 (지은이), 강수연 (옮긴이)
- 비타북스
- 2020-03-24
뉴욕의 유명 인사들 사이에서 입소문을 타면서 화제가 된 최강의 다이어트<BR>일본 전역을 ‘제로 트레이닝’ 열풍으로 만든 운동! 드디어 한국에 상륙!..
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알라딘[가정/생활]지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 - 3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다
- 박용우 (지은이)
- 루미너스
- 2020-03-24
<b>지방 대사 스위치를 켜야 살이 빠진다!</b><BR>30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우..
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