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하버드 감정 수업 - 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학
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하버드의 강의를 전문적으로 연구해온 저자는 이 책을 통해 우리의 삶과 성공을 가로막는 6가지 감정인 열등감, 독선, 좌절감, 두려움, 분노, 불안이 발생하는 원인과 부정..
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무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 - 인생자체는 긍정적으로, 개소리에는 단호하게!
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- 저자정문정 (지은이)
- 출판사가나출판사
- 출판일2020-03-24
갑자기 선을 훅 넘는 사람들에게 감정의 동요 없이"금 밟으셨어요"하고 알려줄 방법은 없을까? 당연히 있다. 다만 그 방법을 실제로 사용하려면 연습이 좀 필요하다. 책에는..
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알라딘[가정/생활]내 몸을 위한 아몬드 사용 설명서 - 하루 25알로 다이어트와 안티 에이징을 실천하다
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<b>체지방을 태워 빨리 없애는 가장 효과적인 방법이 나왔다 <BR>살이 빠지는 기름으로 불리는 아.몬.드<BR>하루 25알씩 간..
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알라딘[가정/생활]남자의 힙을 완성하는 절대 10분 - 엉덩이 빈약한 남자 탈출 프로젝트
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<b>타고난 체형의 한계를 극복하라!<BR>“남자의 완성은 엉덩이다!”<BR>조각 하체를 완성하는 핵심 트레이닝<BR>..
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알라딘[가정/생활]남자의 어깨를 완성하는 절대 10분 - 어깨 좁은 남자 탈출 프로젝트
- 정주호 (지은이), 이승환
- 비타북스
- 2020-03-24
<b>타고난 골격의 한계를 극복하라!<BR>“남자의 완성은 어깨다!”<BR>조각 상체를 완성하는 핵심 트레이닝<BR>..
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알라딘[가정/생활]건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라 - 장수 세포를 깨우는 메츠 건강법
- 아오야기 유키토시 (지은이), 김현화 (옮긴이)
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<b>일본 아마존 건강 분야 1위!<BR>NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법!</b><BR&..
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알라딘[가정/생활]강한 남자의 허벅지.엉덩이 근육 트레이닝 - 스쿼트 완벽 운동법
- 김찬오 (지은이)
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<b>허벅지가 강해야 진짜 남자다<BR>힘의 원천인 엉덩이를 단련하라</b><BR><BR> 다리에 살이 빠지..
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알라딘[가정/생활]강한 남자의 필수 스트레칭 - 1일 7분 완벽 운동
- 김찬오 (지은이)
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<b>몸을 잘 풀어야 강해진다<BR>기본에 충실한 핵심 스트레칭</b><BR><BR> 스트레칭은 건강에 좋..
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알라딘[가정/생활]갑상선, 면역력을 키워야 고친다 - 수술 없이 갑상선 치료하기
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<b>고통 없는 갑상선 치료를 위한 지침서<BR>갑상선, 제대로 알면 수술 피할 수 있다</b><BR><BR>..
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알라딘[가정/생활]2주에 한 사이즈 줄이기 - 신체 나이 20대, 50대 몸짱 이현아의 핫 바디 프로젝트
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77-> 66-> 55-> ‘Gold 55’로~<BR>중요한 건 체중이 아니라 ‘사이즈’다!<BR>2주에 한 사이즈 줄이는..
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알라딘[가정/생활]한국의 전통과자 - 나는 한과의 유네스코 세계유산 등재를 꿈꾼다
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<b>대한민국 한과명장 1호 김규흔의 달콤한 과자 이야기</b><BR>국가지정 한과명인이자 대한민국 한과명장 1호인 김규흔이 쓴 ..
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