추천도서
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무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 - 인생자체는 긍정적으로, 개소리에는 단호하게!
- 평점평점0점평가없음
- 저자정문정 (지은이)
- 출판사가나출판사
- 출판일2020-03-24
갑자기 선을 훅 넘는 사람들에게 감정의 동요 없이"금 밟으셨어요"하고 알려줄 방법은 없을까? 당연히 있다. 다만 그 방법을 실제로 사용하려면 연습이 좀 필요하다. 책에는..
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인듀어 - 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문
- 평점평점0점평가없음
- 저자알렉스 허친슨 (지은이), 서유라 (옮긴이)
- 출판사다산초당(다산북스)
- 출판일2020-03-24
<뉴욕 타임스>,<러너스 월드>칼럼니스트인 저자는 잠재력을 폭발시키고 인간의 가능성을 넓히는 지구력의 비밀에 다가가기 위해 10년 동안 전 세계를..
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전자책목록
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알라딘[가정/생활]의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 - 25년 경력 피지컬 트레이닝 1인자가 밝히는 의학적으로 완벽한 최상의 운동법- 나카노 제임스 슈이치 (지은이), 김현정 (옮긴이), 다바타 쇼고 (감수)
- 북라이프
- 2020-03-24
- EPUB
<b>“아프지 않게, 오래오래,<BR>내 몸을 잘 사용하는 일상 트레이닝 법”</b><BR>올림픽 메달리스트와 프로 선수를 관리해 온 최고의 전문가가 <BR>당신의 매일 건강을 혁신한다!<BR><BR><b>★아마존 1위 베스트셀러!★<BR>★운동법 실전 동영상 수록!★<BR>★올림픽 선..
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알라딘[가정/생활]뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꿔라 - 신경내과 전문의가 알려주는 백년 두뇌의 비밀- 하세가와 요시야 (지은이), 이진원 (옮긴이)
- 갈매나무
- 2020-03-24
- EPUB
100세 시대를 맞아 건강한 노후에 대한 관심이 커지고 있다. 평균수명이 늘어난 만큼 건강을 챙기게 되는 시기는 점점 더 앞당겨지고 있기도 하다. 그럴 만도 하다. 30대만 되어도 체력이 떨어지는 것은 물론 하나둘 아픈 데가 늘어가지 않는가. 활동력이나 면역력뿐만 아니라 기억력까지 예전 같지 않다는 느낌을 받는 이들도 적지 않을 것이다. 뇌 건강 또한 젊을 때부터 신경 써야 할 이유가 여기에..
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알라딘[에세이/산문]행복이 거기 있다, 한 점 의심도 없이 - 쓰는 사람 정지우가 가득 채운 나날들- 정지우 (지은이)
- 웨일북
- 2020-03-24
- EPUB
<b>젊은 인문학자 정지우의 다감한 사유가 담긴 첫 에세이<BR><BR>저녁이면 하루가 애틋한 사람,<BR>올곧게 말하지만 누구도 아프게 하지 않는 사람,<BR>자기 몫의 삶을 정확하게 살고자 하는 사람,<BR>생을 또박 또박 걷는 사람, 쓰는 사람 정지우<BR>그가 읽고 쓰고 뱉어온 말들의 내막</b>&l..
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알라딘[에세이/산문]질문이 멈춰지면 스스로 답이 된다 - 나와 세상에 속지 않고 사는 법- 원제 (지은이)
- 불광출판사
- 2020-03-24
- EPUB
<b>나와 세상에 속지 않고 사는 법,<BR>선방 수좌의 13년 공부 기록! </b><BR><BR>2006년 출가하여 2011년부터 틈틈이 블로그와 페이스북에 수행기를 올리며 신선한 반향과 공감을 일으켜 온 선방 수좌, 원제 스님의 글 모음이다. 저자는 종교학을 전공하던 대학 시절, 세상이 가짜 같아 삶에 대한 의문이 많았다. 자해를 ..
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알라딘[에세이/산문]유튜브를 잠시 그만두었습니다 - 크리에이터 밤비걸의 나를 사랑하는 연습- 심정현 (지은이)
- 위즈덤하우스
- 2020-03-24
- EPUB
<b>“영상 속 나는 분명히 나였지만, 내가 아니었다. <BR>모두가 크리에이터로 뛰어드는 지금, 나는 이곳을 벗어나야만 했다.”</b><BR>4세 아이부터 70대 할머니까지 모두가 유튜브 크리에이터를 꿈꾸는 세상이 됐다. 실제 한 구인구직 사이트에서 조사한 결과 성인 63%가 유튜버가 되고 싶다고 응답했다(사람인 2019년 10월 설문조사). 아이..
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알라딘[에세이/산문]우리 이제 낭만을 이야기합시다 - 신경질적인 도시를 사랑하며 사는 법에 관하여- 김도훈 (지은이)
- 웨일북
- 2020-03-24
- EPUB
<b>윤여정, 변영주, 정재승 추천!<BR>〈허프포스트코리아〉 편집장 김도훈 첫 번째 에세이<BR><BR>“사람은 이상한 방식으로 균형을 잡는다.”<BR>위태로운 도시에서의 삶을 견디기 위해<BR>필요한 어떤 종류의 낭만을 말하다</b><BR><BR>“나는 내 글을 온전히 사랑할 수 있는 성격의 ..
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알라딘[에세이/산문]요가의 언어 - 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼- 김경리 (지은이)
- 위즈덤하우스
- 2020-03-24
- EPUB
<b>요가의 드넓은 세계로 더 깊숙이, 입체적으로 안내합니다</b><BR>건강을 지키는 운동의 하나로 국내에 소개된 요가는, 이제는 마음 수련법으로 위상을 달리하고 있다. 요가복이 일상복으로 대체되고 있을 만큼 요가 열풍은 남녀노소를 불문하고 그 어느 때보다도 뜨겁다. 요가를 하며 경험한 몸과 마음의 변화를 진솔하게 담아낸 요가 에세이들도 많이 출간돼 많은 ..
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알라딘[에세이/산문]왜 하필 교도관이야? - 편견을 교정하는 어느 직장인 이야기- 장선숙 (지은이)
- 예미
- 2020-03-24
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<b>매일 아침 교도소로 출근하는 여자, 의정부 교도소 장선숙 교감이<BR>교도관에 대한 편견을 교정하는 에세이 『왜 하필 교도관이야?』를 출간했다.</b><BR><BR>“나는 30년 동안 교도소에 수용 중입니다”로 시작하는 저자의 첫 문장은 철문 하나를 사이에 두고 있는 수용자와 교도관이 입은 옷만 다를 뿐 어쩌면 비슷한 운명이라는 역설..
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알라딘[에세이/산문]온 마음을 다해 디저트 - 대단할 것 없지만, 위로가 되는 맛- 김보통 (지은이)
- 한겨레출판
- 2020-03-24
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<b>“마음이 답답할 땐, 일단 디저트를 드세요”<BR><BR> 한 입 베어 문 달콤한 그 맛!<BR> 만화가 김보통의 <BR> 추억으로 빚은 디저트 이야기 </b><BR><BR>만화가이자 수필가인 김보통의 신작 《온 마음을 다해 디저트》가 출간됐다. 김보통 작가는 이번 책을 통해 ..
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알라딘[에세이/산문]오늘은 운동하러 가야 하는데 - 하찮은 체력 보통 여자의 괜찮은 운동 일기- 이진송 (지은이)
- 다산책방
- 2020-03-24
- EPUB
<b>체력은 당신이 어떤 도전을 하든 든든한 자산이 되어줄 것이다!<BR>하찮은 체력 보통 여자의 ‘발랄하고 신랄한’ 운동 에세이 </b><BR><BR>하나둘 등장하는 ‘운동하는 멋진 여성’을 동경하면서도, 막상 운동에 도무지 재미를 붙이지 못하는 여성들을 위한 운동 에세이가 다산책방에서 출간되었다. 헬스클럽, 요가, 커브스, 수영, 승..
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