전자책목록
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알라딘[가정/생활]토마토가 다한 요리 - 셰프만 알고 있는 토마토 비밀 레시피 33- 김봉경 (지은이)
- 이덴슬리벨
- 2020-11-09
<b>먹을수록 건강하고 젊어지는 토마토!<BR>토마토만 있으면 뚝딱! <BR>맛과 멋을 둘 다 잡는 토마토 비밀 레시피 33&l..
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알라딘[가정/생활]그림으로 보는 만병통치 장 습관 - 평생 건강 책임지는 초간단 식습관과 운동법- 에다 아카시 (지은이), 박세미 (옮긴이), 김남규 (감수)
- 매일경제신문사
- 2020-11-09
<b>한 권으로 소화하는 쉽고 빠른 장 교과서<BR>평생 건강 책임지는 초간단 식습관과 운동법<BR><BR>★ 대장암..
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알라딘[가정/생활]어떤 몸으로 나이 들 것인가 - 아프지 않고, 존엄을 지키는, 내 몸 건강 관리법- 제임스 디니콜란토니오, 제이슨 펑 (지은이), 이문영 (옮긴이)
- 라이팅하우스
- 2020-11-09
<B>《독소를 비우는 몸》의 제이슨 펑이 파헤친 몸 나이와 장수에 얽힌 비밀코드!<BR>10년 어린 신체 나이를 만드는 5단계 장수 솔루션..
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알라딘[가정/생활]나는 앉아서 다이어트한다 - 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭- 박서영 (지은이)
- 비타북스
- 2020-11-09
<b>바르게 앉아서 바르게 호흡하라<BR>한끗 차이로 당신의 몸이 달라진다! </b><BR>‘바른 몸 사용법 지도자 1..
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알라딘[가정/생활]내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다 - 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자- 온도니 (지은이)
- 북스고
- 2020-11-09
날이 갈수록 빠르게 발전하는 기술로 인해 생활은 점점 편리해지고 있다. 이런 생활이 가능한 이유 중 하나는 IT의 발전일 것이다. 컴퓨터, 스마트폰에 이어 어디서..
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알라딘[가정/생활]뇌내혁명 - 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀- 하루야마 시게오 (지은이), 오시연 (옮긴이), 한설희 (감수)
- 중앙생활사
- 2020-11-09
<b>*젊음과 건강의 비밀은 우리 뇌 안에 있다!<BR>*삶을 바꾸는 기적의 호르몬! 뇌내 엔도르핀의 모든 것!</b><B..
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알라딘[가정/생활]미니멀라이프 부엌 사용법 - 인기 미니멀리스트 23인의 부엌 관리 아이디어- 주부의벗사 편집부 (지은이), 김수정 (옮긴이)
- 즐거운상상
- 2020-11-09
<b>부엌이 바뀌면 생활이 바뀐다!<BR>내 맘에 꼭 드는 부엌 만들기<BR><BR>우리집의 중심 공간, 부엌에 대한 ..
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알라딘[가정/생활]약 없이 혈당 낮추는 양배추 식사요법 - 최고의 당뇨병 전문의가 알려주는 혈당 관리 비법- 요시다 도시히데 (지은이), 최서희 (옮긴이), 이미경
- 루미너스
- 2020-11-09
<b>의사들도 따라 하는 약 없이 혈당을 낮추는 식사법</b><BR>건강수명을 위협하는 원인에는 여러 가지가 있는데, 현대인에게 ..
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알라딘[가정/생활]이기는 몸 - 몸을 알아야 몸을 살린다- 이동환 (지은이)
- 쌤앤파커스
- 2020-11-09
<b>“우리 몸은 하나의 시스템이다!”<BR><BR>면역력부터 세포, 미세염증, 호르몬까지 내 몸의 미시세계와 <BR>..
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알라딘[가정/생활]진짜 캠핑 요리 - 버너 하나로 간편하게 만드는 베스트 캠핑 레시피 140- 이미경 (지은이)
- 상상출판
- 2020-11-09
<b>★ 구이·찌개·일품·디저트 이 책 한 권이면 다 된다!<BR>★ 실전 캠핑 레시피 140가지 엄선<BR><BR>캠..
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알라딘[가정/생활]집밥이 편해지는 명랑쌤 비법 밑반찬 - 한 번에 넉넉히 만들어 일주일 편하게 먹기- 명랑쌤(이혜원) (지은이)
- 레시피팩토리
- 2020-11-09
집밥의 시대. 삼시 세끼는 물론 도시락까지 준비하는 이들이 늘고 있습니다. 돌아서면 음식 준비에 설거지까지. 피로감도 커지기 마련이지요. 그렇다면 집밥을 좀 더 ..
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