전자책목록
전체 904건(36/101 페이지)
-
우리전자책[가정/생활]다시는 살 안 찌는 체질로 바꿔라 - 내 몸에 맞게 처방하는 놀라운 다이어트 멘토링
- 김용민
- "넥서스BOOKS"
- 2020-05-07
여는 글Chapter 1. 살 안 찌는 체질로 바꿔 주는 일맥삼통 다이어트 1. 내게 맞는 다이어트를 찾아라! 2. 건강, 아름다움, 행복으로 통하는 ‘일맥삼통..
보유 5, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0 -
알라딘[가정/생활]다이어트 매트 필라테스
- 최영철 (지은이)
- 북랩
- 2020-03-24
<b>매트 한 장이면 이룰 수 있는 다이어트의 꿈<BR>필라테스로 체중을 줄이고 신체의 균형을 잡아라! </b><BR>..
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0 -
웅진OPMS[가정/생활]다이어트 버릇떼기
- 이훈희
- 돌봄과 치유
- 2020-07-01
습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의 궤적들이다. 한 개인이 겪고 있는 모든 증..
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
-
알라딘
-
우리전자책[가정/생활]다이어트 브런치&러너 - 간단하고 쉽게 만드는 저칼로리 건강요리
- 조미연
- "경향미디어"
- 2020-05-07
프롤로그기본 재료소스와 양념시간을 단축하는 통방구리 노하우칼로리를 낮추는 통방구리 노하우날씬하게 먹는 샌드위치 구운 채소 샌드위치 몬테크리스토 샌드위치 김치 ..
보유 5, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0 -
알라딘[가정/생활]다이어트 아카데미 - 건강한 다이어트를 가르쳐 드립니다
- 남현정 (지은이)
- 좋은땅
- 2023-07-31
“주변을 둘러보면 다이어트를 하는 사람들이 정말 많습니다. 현재 다이어트를 하고 있지 않더라도 ‘살 빼야 되는데’라는 말을 입에 달고 삽니다. 그만큼 살찐 사람들..
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
-
우리전자책[가정/생활]다이어트 정석은 잊어라
- 이준숙
- 모아북스
- 2020-05-07
저자소개머리말1장 우리 몸은 해독을 해야 한다2장 건강하려면 이젠 비워야 한다3장 균형 잡힌 식사로 얻는 건강비법4장 가장 효과적인 내 몸 관리 비결은?5장 다..
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0 -
알라딘[가정/생활]다이어트의 정석
- 수피 (지은이)
- 한문화
- 2020-03-24
<b>저체중부터 고도비만까지 <BR>꼭 알아야 할 다이어트에 대한 모든 것<BR><BR>《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다..
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0 -
알라딘