• KBS2TV비타민 제작 지음
• 콘작
• 2020-12-09
• EPUB

• 루바토 편집부
• 루바토
• 2020-03-24
• EPUB

• 신야 히로미 (지은이), 윤혜림 (옮긴이)
• 전나무숲
• 2023-11-08
• EPUB

질병을 예방하고 건강을 회복하는 가장 빠르고 확실한 방법은‘장 해독’이다!건강하고 젊게 사는 비결은 장(腸)이 쥐고 있다!● 저자 신야 히로미는 내과의사이자 세계 최고의 위장 전문의며, 일본에서 밀리언셀러를 기록한 《병 안 걸리고 사는 법》의 저자이기도 하다. 이 책은 저자가 40여 년간 미국과 일본에서 35만 건에 이르는 내시경 검사와 9만 건 이상의 용종(폴립) 절제술 임상경험을 토대로 ..

• 정가영 (지은이)
• 라온북
• 2020-03-24
• EPUB

<b>나를 건강하게 해주는 건 약이 아닌 면역력!<BR>기능의학으로 병이 싫어하는 몸을 만들어라!</b><BR><BR>으슬으슬 온몸을 춥게 만드는 ‘몸살감기’, 밥을 먹으려고 입을 벌릴 때마다 찌릿하게 만드는 ‘입병’, 매번 화장실에서 힘들게 만드는 ‘변비’ 등 ‘언젠가는 낫겠지’ 하면서 오늘도 무심하게 지나치는 생활 속 질환들. 바로 이..

• KBS2TV비타민 제작 지음
• 콘작
• 2020-12-09
• EPUB

• 이달희
• 이펍코리아
• 2020-07-01
• EPUB

저자는 사진이 마음속의 하나의 바람, 즉 표현의 욕구를 충족시켜 주는 중요한 커뮤니케이션 채널이자 마음을 드러내는 표현의 매체이기도 하다고 말한다. 그래서 사진 속에서 자신도 몰랐던 자신이 드러나기도 하고, 감추고 싶었던 속마음과 무의식의 표상들, 그리고 생각들이 표현되기도 한다. 이 책의 사진과 글은 지금-여기 나의 현존現存, 즉 살아 있음 또는 잘 살아내는 것이 무엇인지에 대한 알아차림..

• 김달래
• 중앙생활사
• 2020-07-01
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내 체질을 알면 다이어트가 쉬워진다! 복부비만, 하체비만에 효과적인 다이어트 『명의가 가르쳐주는 마법의 체질 다이어트』. 누구나 한번쯤은 다이어트를 시도해 보지만 살 빼는 데 성공한 사람은 그리 많지 않다. 그 이유는 무조건 남들이 해서 성공했다는 방법을 따라했기 때문이다. 이 책은 살빼기 위해 이것저것 다 해봐도 별 효과가 없어 고민하는 사람들을 위하여 자신의 체질에 맞게 원하는 대로 살..

• 김윤성
• "레디앙"
• 2020-05-07
• IMAGE

 서문프롤로그모더니즘매혹영리함스타일영원함에필로그작업 노트

• 도미니크 로로 (지은이), 이주영 (옮긴이)
• 영인미디어
• 2020-03-24
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<b>단순한 수납법 소개가 아닌, 삶의 철학을 담은 책</b><BR><BR>공간을 깔끔하게 정돈하면 삶의 질이 높아진다. 미니멀리즘에 입각해 심플라이프를 즐기는 베스트셀러 작가 도미니크 로로는 이 책에서 자신의 생활 예술을 이루는 핵심을 소개한다. 그 핵심이란 바로 주변 정리를 통해 진정한 자신을 느끼는 것이다. <BR>“정리는 단순히 청..

• 황민연(베지미나) (지은이)
• 사이몬북스
• 2020-03-24
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여기 한명의 여성이 있다. 야근도 마다하지 않고 일했으며 디자이너로서 나름의 성취도 일구어냈다. 물론 세상이 가르쳐준 대로 열심히 욕심껏 살았다. 교과서에서 배운 것처럼 아무거나 ‘골고루’ 먹었으며, 남들처럼 배달음식도 마다하지 않았다. 그러나 아랫배가 나오고 몸이 아프기 시작했다. 병원을 전전했다.<BR><BR>시중에 유행하는 다이어트를 다 시도해보았다. 닭가슴살도 먹..