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  • 쉬어도 피곤한 사람들 - 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법 (커버이미지)
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    [가정/생활]쉬어도 피곤한 사람들 - 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
    • 이시형 (지은이)
    • 비타북스
    • 2020-03-24
    • EPUB

    <b>“당신의 휴식은 잘못되었다. 진짜 피로한 곳은 ‘몸’이 아니라 ‘뇌’다”<BR>이시형 박사가 힐리언스 선마을을 11년간 이끌며 깨달은, 피로의 정체와 완전무결 뇌 회복법</b><BR><BR>휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한 진정한 휴식법. <BR>“쉬어도 쉰 것 같지가 않아요.” “..

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  • 슈가레인 카페 디저트 클래스 - 카페 창업자도 홈베이킹 입문자도 지금 바로 만들 수 있는 인기 레시피 (커버이미지)
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    [가정/생활]슈가레인 카페 디저트 클래스 - 카페 창업자도 홈베이킹 입문자도 지금 바로 만들 수 있는 인기 레시피
    • 조한빛 (지은이)
    • 비타북스
    • 2022-05-16
    • PDF

    오늘부터 하나씩, 디저트 베이킹‘슈가레인 베이킹 스튜디오’ 인기 클래스를 책으로 만난다카페에서 요즘 핫한 디저트 레시피 47가지 수록!카페 창업자부터 초보 홈베이커까지 수강생이 줄을 잇는 ‘슈가레인 베이킹 스튜디오’는 보장된 품질과 맛은 물론, 불필요한 재료와 도구, 공정을 덜어낸 효율적인 레시피로 유명해진 후 입소문을 타며 수많은 수강생의 찬사를 받고 있다. 이 책에는 ‘슈가레인 베이킹 ..

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  • 스님과의 브런치 (커버이미지)
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    [가정/생활]스님과의 브런치
    • 반지현 (지은이)
    • 나무옆의자
    • 2020-08-20
    • EPUB

    <b>“스님, 이 맛을 여태 혼자만 알고 계셨어요?”<BR>사찰요리의 매력에 빠진 회사원<BR>인생 첫 요리 선생님에게 맛과 마음을 배우다 <BR><BR>스님도 아니고 요리사도 아닌데 사찰요리라니!</b><BR><BR>회사를 다니며 마음 한편이 늘 불안했던 저자가 사찰요리를 만나고 배우며 변화해가는 내용을 ..

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  • 스님의 쓴소리, 절대 혼자 살지 마라 - 누구나 알고 싶은 행복한 결혼의 비밀 (커버이미지)
    우리전자책
    [가정/생활]스님의 쓴소리, 절대 혼자 살지 마라 - 누구나 알고 싶은 행복한 결혼의 비밀
    • 혜철
    • 마젠타
    • 2020-05-07
    • EPUB

     여는 글 | 세상 모든 인연은 내마음이 부릅니다첫 번째. 인연. 이 좋은 세상, 왜 혼자 살려고 합니까두 번째. 인연. 모르면 인생이 고달픈 인연의 법칙세 번째. 인연. 잘 났건, 못 났건, 나를 사랑하는 법네 번째. 인연. 씨줄, 날줄 같은 세상 인연을 잘 맺는 법글을 마치며..

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  • 스코틀랜드를 만나는 발렌타인 위스키 이야기 (커버이미지)
    우리전자책
    [가정/생활]스코틀랜드를 만나는 발렌타인 위스키 이야기
    • 그레이엄 논
    • e퍼플
    • 2020-05-07
    • EPUB

     제 1 장 히스 그리고 헤더제 2 장 가문 그리고 생명의 물제 3 장 저 항제 4 장 조지 발렌타인제 5 장 세계를 향하여제 6 장 발렌타인 17년 탄생제 7 장 문장제 8 장 보리제 9 장 물제 10 장 포트스틸제 11 장 숙성제 12 장 스카치 워치제 13 장 마스터 블렌더제 14 장 몰트 위스키제 15 장 그레인 위스키제 16 장 블렌더 예술제 17 장 발렌타인 17년 만끽하기제 1..

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  • 스콘 수업 - 작업실 301의 친절한 베이킹 (커버이미지)
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    [가정/생활]스콘 수업 - 작업실 301의 친절한 베이킹
    • 권향미 (지은이)
    • 싸이프레스
    • 2020-03-24
    • PDF

    <b>쿠키, 브레드, 파이 타입의 <BR>실패 확률 0% 스콘 레시피북<BR><BR>입소문 자자한 홍대 베이킹 클래스 <작업실 301>의 ‘스콘 수업’ 노하우 대공개!<BR>쿠키, 브레드, 파이 타입의 실패 확률 0% 레시피로 누구나 쉽게 스콘 만들기 성공!</B><BR><BR>스콘은 바삭한 스..

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  • 스킨케어 바이블 - 원인 없는 트러블은 없다 (커버이미지)
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    [가정/생활]스킨케어 바이블 - 원인 없는 트러블은 없다
    • 안잘리 마토 (지은이), 신예용 (옮긴이)
    • 윌북
    • 2020-03-24
    • EPUB

    시대에 따라 미의 기준은 계속 변한다. 그러나 잘 관리된 완벽한 피부만큼은 오래전부터 지금까지 꾸준히 이어지고 있는 아름다움의 척도다. 특히 SNS가 발달한 21세기에 들어서자 피부과 의사들은 물론이고 연예인들과 인플루언서들까지 피부 관리 시장에서 목소리를 내고 있다. 하지만 너무나 많은 사람들이 너무나 다른 이야기를 하고 있어 우리는 혼란스럽기만 하다.<BR>여기, 최고의 피부과..

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  • 스타일 앤 스타 (커버이미지)
    웅진OPMS
    [가정/생활]스타일 앤 스타
    • 송은주
    • 끌레마
    • 2020-07-01
    • EPUB

    톱스타들의 비밀스럽고 놀라운 스타일 시크릿을 밝힌다!의 연예ㆍ패션 전문 기자 송은주가 자신에게 가장 잘 어울리는 스타일을 찾아내 패셔니스타 자리에 오른 스타들의 세련된 감각을 분석했다. 송혜교의 미니 드레스 룩, 김아중의 레이디라이크 룩, 신민아의 록 시크 룩, 서인영의 클럽 룩, 한지혜의 프렌치 시크 룩, 황정음의 러블리 룩, 이연희의 드레스 룩, 그리고 소녀시대의 각선미 룩 등 각각의 ..

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  • 스탠퍼드식 최고의 피로회복법 (커버이미지)
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    [가정/생활]스탠퍼드식 최고의 피로회복법
    • 야마다 도모오 (지은이), 조해선 (옮긴이)
    • 비타북스
    • 2020-03-24
    • EPUB

    <b>세계 일류 스포츠의학센터가 16년간 실천하며 증명한<BR>‘몸’과 ‘뇌’를 최고의 상태로 바꾸는 법<BR><BR>*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!<BR>*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!<BR>*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!<BR><BR>“제대로 앉고..

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  • 스트레스 해소를 위한 스트레칭 (커버이미지)
    웅진OPMS
    [가정/생활]스트레스 해소를 위한 스트레칭
    • 오상덕
    • 중앙생활사
    • 2020-07-01
    • EPUB

    『스트레스 해소를 위한 스트레칭』은 컬러사진을 곁들여 알기 쉽게 알려주는 스트레스 해소법이다. 다양한 스트레스 치유 방법, 호흡 운동, 이완 운동, 해소 식품, 마사지를 소개하며, 스트레스로 인한 두통, 불면증, 근육통, 생리불순 등 각종 질병 대처법을 담았다. 또한 어린이, 학생, 직장인, 운동선수, 여성, 주부, 임산부, 노인에게 알맞은 맞춤형 스트레칭을 소개하였으며, 어디서든 할 수 있..

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