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  • 요가 하타요가에서 쿤달리니탄트라까지 (커버이미지)
    웅진OPMS
    [가정/생활]요가 하타요가에서 쿤달리니탄트라까지
    • 이태영
    • 여래
    • 2020-07-01
    • EPUB

    충남 천안에서 태어나 숭실대 철학과를 졸업하고, 동국대학교 인도철학과에서 철학박사 학위를 받았다. 숭실대, 명지대, 동국대 등에서 10여 년 동안 강의를 하였으며, 2006년 현재는 한국 요가연수원 원장으로 있다. 저서와 역서로는 '요가의 이론과 실천', '업 사상', '반야심경의 올바른 이해', '요가 - 하타요가에서 쿤달리니 탄트라까지'가 있다...

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  • 요가 호흡의 과학 (커버이미지)
    웅진OPMS
    [가정/생활]요가 호흡의 과학
    • 라마 차라카
    • 여래
    • 2020-07-01
    • EPUB

    호흡 수행을 위한 기초적인 생리해부학과 수행 기법에서부터 프라나를 운용하는 고급 호흡법 및 호흡을 통한 치료법, 더 나아가 참자아에 이르는 우주적, 영적 의식까지 다룬 책이다. 내용면에서 구체적인 기법들과 그것을 뒷받침하고 있는 이론들, 특히 비의적인 측면은 현재 호흡 수행과 치료를 하는데 실천적 이론적인 차원에서 적용할 수 있다...

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  • 요가, 그 깨달음의 세계 (커버이미지)
    웅진OPMS
    [가정/생활]요가, 그 깨달음의 세계
    • 스와미 라마
    • 여래
    • 2020-07-01
    • EPUB

    1925년 인도의 브라만 집안에서 이미 예언된 탄생을 한 스와미 라마는 어려서부터 위대한 스승의 보살핌 아래 히말라야의 동굴에서 수행으로 성장기를 보냈다. 청년기에는 인도와 티벳 구석구석에 있는 수많은 스승들을 찾아다니며 열정적인 배움의 길을 걸었고, 특히 이 과정에서 만난 대스승 바바지와 라마나 마하리시, 마하트마 간디, 스리 오로빈도, 타고르를 비롯하여 곳곳에 숨은 위대한 현자들은 그에..

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  • 요리를 멈추다 - 어느 채식부부의 고백 (커버이미지)
    알라딘
    [가정/생활]요리를 멈추다 - 어느 채식부부의 고백
    • 강하라, 심채윤 (지은이)
    • 사이몬북스
    • 2020-03-24
    • EPUB

    여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다. 만찬의 즐거움을 나누고 싶어 요리사가 되었다. 의사와 메스컴의 처방에 따라 약도 먹고 영양제도 ‘골고루’ 먹었다. 그러나 살은 찌고 몸도 아팠다. 원인을 알고 싶어 책을 읽기 시작했다. 음식에 문제가 있음을 깨달았다. 요리를 멈추었다.<BR><BR>잡식..

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  • 우리 아이 성교육에 대해 꼭 알아야 할 50가지 (커버이미지)
    우리전자책
    [가정/생활]우리 아이 성교육에 대해 꼭 알아야 할 50가지
    • 린다 에어
    • 원앤원스타일
    • 2020-05-07
    • EPUB

     옮긴이의 말 성이라는 존재의 아름다움을 위해들어가며 긍정적이면서도 실용적인 방식으로 성을 가르치자1장 아이들의 성과 관련해 부모들이 처한 현실2장 3~8살 아이와 나누는 기초적인 대화3장 8살이 된 아이를 위한 중요한 대화 4장 중요한 대화 후에 이어지는 8~13살 아이와의 대화5장 11~16살 아이와 나누는 성적 행동에 대한 토론6장 15~19살 아이와 나누는 성에 대한 깊이 있는 이야..

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  • 우리 집 어떻게 지을까? (커버이미지)
    알라딘
    [가정/생활]우리 집 어떻게 지을까?
    • 허은순 (지은이)
    • 디자인하우스
    • 2020-03-24
    • PDF

    <b>건축 문외한 아줌마가 일냈다?!<BR>설계부터 완공까지 별난 아줌마의 깐깐한 집 짓기</b><BR><BR>우리 시대 집의 가치가 바뀌고 있다. 집을 투자 대상으로 바라보기보다 행복한 삶의 배경으로 바라보는 사람들이 늘고 있다. 하지만 보통 사람들에게 집 짓는 일은 엄청난 돈이 드는 일일뿐더러 여간 복잡한 게 아니다. 아무것도 모르던..

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  • 우리 집이 숲이 된다면 - 미세먼지 걱정 없는 에코 플랜테리어 북 (커버이미지)
    우리전자책
    [가정/생활]우리 집이 숲이 된다면 - 미세먼지 걱정 없는 에코 플랜테리어 북
    • 정재경
    • RHK
    • 2020-05-07
    • PDF

     1장 마음껏 숨 쉬고 싶어요2장 숲속같이 아름다운 플랜테리어3장 나를 숨 쉬게 한 반려식물들4장 따뜻하게, 싱싱하게, 오래도록5장 텃밭을 하나 갖고 싶어요6장 식물을 대하는 마음으로..

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  • 우리가 매일 차를 마신다면, - 차 한 잔의 루틴 시작하는 법 (커버이미지)
    알라딘
    [가정/생활]우리가 매일 차를 마신다면, - 차 한 잔의 루틴 시작하는 법
    • 맥파이앤타이거 (지은이)
    • 휴머니스트
    • 2022-02-25
    • EPUB

    차 마시는 일상의 시작.차를 도구로 나를 살피며, 탄탄한 일상을 만들어요.차 마시는 생활을 시작하도록 도와주는 책. 위트 있는 감각으로 차를 소개하고 차와 닮은 삶을 이야기하는 차 전문 브랜드 ‘맥파이앤타이거’가 차의 시간을 만들고, 즐기는 방법을 알려준다. 차는 나의 일상을 돌보는 유용한 도구이다. 마음에 여유를 주고 싶을 때, 기분이 가라앉을 때, 정신없이 일에 쫓길 때, 나에게 위로를 ..

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  • 우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실 (커버이미지)
    웅진OPMS
    [가정/생활]우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실
    • 헬스경향
    • 원앤원스타일
    • 2020-07-01
    • EPUB

    일상생활에서 건강을 지키는 노하우 64가지 현장취재를 통해 발굴한 알차고 검증된 64가지 건강정보를 한 권의 책으로 읽자. 질환에 대한 전문적인 정보를 일반 독자들에게 쉽게 전달해야 하는 기자들만의 노하우가 담겨 있다. 이 책의 가장 큰 장점은 쉽다는 점이다. 일반적으로 질환과 건강정보는 어려운 용어가 많은 편이라 쉽게 다가가기 어렵고 부담스러운 것이 사실이다. 그래서 이 책은 전문용어를 최..

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  • 우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실 - 아프기 전에 실천해야 할 건강 지식 64가지 (커버이미지)
    우리전자책
    [가정/생활]우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실 - 아프기 전에 실천해야 할 건강 지식 64가지
    • 헬스경향
    • 원앤원스타일
    • 2020-05-07
    • EPUB

     지은이의 말_건강에 대한 유익한 정보를 알기 쉽게 정리한 책01 평생 건강, 지키는 방법은 따로 있다02 일상에서 건강을 지키는 노하우 8가지03 질환이 있으면 해결책도 반드시 있다04 우리가 잘못 아는 건강에 대한 진실 혹은 거짓 7가지05 아프기 전에 꼭 알아야 할 건강 상식 10가지06 우리 아이 건강을 지키는 필수 지식 8가지07 알면서도 잘 모르는 질환에 대한 이야기 13가지『우리..

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