전자책목록
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알라딘[가정/생활]흡연자가 가장 궁금한 것들 - 흡연자가 꼭 지켜야 할 19가지 습관- 김관욱 (지은이)
- 비전비엔피(비전코리아,애플북스)
- 2020-03-24
- EPUB
<b>2016년 세종도서 교양부문 선정</b><BR><BR>공부를 잘하기 위해선 우선 책상에 앉아 있는 습관부터 들여야 한다. 건강도 마찬가지다. 건강한 습관이 조금씩 몸에 붙어야 비로소 건강한 몸을 가질 수 있다. <BR><꼭 필요한 건강습관 시리즈>는 올바른 생활습관으로 함께 건강해지는 사회를 만들고자 기획된 ..
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웅진OPMS[가정/생활]희나네집 만만한 인테리어- 최윤정
- 링거스그룹
- 2020-07-01
눈만 즐거운 인테리어 책은 이제 그만! 내 손으로 디자인하고 내 손으로 꾸민다. 더 이상 낯설지 않다! 기본 공구와 도구 사용법 익히기. 요술톱, 직소기, 드라이버드릴 등 인테리어 도구들의 올바른 쓰임새와 사용방법을 익히고 작업을 시작합니다. DIY에서 빼놓을 수 없다! 목재 고르기. DIY 재로 중 가장 흔하게 쓰이는 목재를 선택하는 방법부터 자르기, 구멍 감추기, 사포질하기, 경첩 달기..
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우리전자책[가정/생활]힐링 몸과 마음을 건강하게 : 마음에 담아야 할 책 5- 글나눔 편집부
- 도서출판 글나눔
- 2020-05-07
1장 마음의 건강을 위하여2장 건강을 지키는 지혜3장 장수의 비결4장 화목한 가정을 위한 건강 지침5장 운동으로 지키는 건강
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웅진OPMS[가정/생활]힐링의 길- 김동제
- upaper
- 2020-07-01
- EPUB
웰빙의 시대를 넘어 힐링의시대를 맞이하여 중풍.치매.암.성인병을 비롯한 불치. 난치병을 사전예방하고 치유할 수 있는 손쉬운 건강법을 터득하여 生老病死(생노병사)가 아닌 자연법으로 죽는 순간까지 건강을 잃지않는 生老死(생노사)의 지침서...
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알라딘[가정/생활]힘콩의 푸쉬업&스쿼트 100 - 탄탄한 어깨부터 초콜릿 복근까지 완성하는 최강의 맨몸운동- 유석종, 김성현 (지은이)
- 비타북스
- 2020-03-24
<b>“단순하지만 효과는 강력하다!”<BR>페이스북 40만 명이 극찬한 초간단! 효과 강력! 남자 홈트레이닝의 결정판</b><BR>집에서 쉽고 간단하게 운동하는 홈트레이닝이 각광받으면서, SNS와 유튜브 운동 채널에서 다양한 운동법이 쏟아져 나오고 있다. 그중에서 페이스북 팔로워만 40만 명, SNS 운동 콘텐츠 1위, 유튜브 누적 조회 2억 뷰에..
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