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  • 내 몸을 헤치는 '커피 중독'(카페인 중독) (커버이미지)
    알라딘
    [가정/생활]내 몸을 헤치는 '커피 중독'(카페인 중독)
    • 푸드 다이어트 연구소 엮음
    • 유페이퍼
    • 2020-03-24
    • EPUB

    보유 1, 대출 , 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
  • 내 삶의 마지막 길에서 - 내 인생의 뒤안길에는 (커버이미지)
    알라딘
    [가정/생활]내 삶의 마지막 길에서 - 내 인생의 뒤안길에는
    • 고충호
    • 마이웹
    • 2022-11-10
    • PDF

    보유 1, 대출 , 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
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  • 내 손으로 하는 지압 · 마사지 2 - 지압/마사지의 기본 (커버이미지)
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    [가정/생활]내 손으로 하는 지압 · 마사지 2 - 지압/마사지의 기본
    • 다니하라 카츠토시
    • 북아띠
    • 2020-12-09
    • EPUB

    이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다.증상별 지압과 마사지, 상태별 지압과 마사지, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 마사지 등 유용한 방법들이 많다. 열심히 공부해서 많은 도움이 되길 바란다. 동양의학이 우수하다고 평가받는 원인은 마음과 신체를 분리하지 않고 일체의 것으로서 인식하는 데 있다. 생명의 근원적인 ..

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  • 내 손으로 하는 지압 · 마사지 3 - 전신의 경혈과 효용 (커버이미지)
    알라딘
    [가정/생활]내 손으로 하는 지압 · 마사지 3 - 전신의 경혈과 효용
    • 다니하라 카츠토시
    • 북아띠
    • 2020-12-09
    • EPUB

    이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다.증상별 지압과 마사지, 상태별 지압과 마사지, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 마사지 등 유용한 방법들이 많다. 열심히 공부해서 많은 도움이 되길 바란다. 동양의학이 우수하다고 평가받는 원인은 마음과 신체를 분리하지 않고 일체의 것으로서 인식하는 데 있다. 생명의 근원적인 ..

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  • 내 손으로 하는 지압 · 마사지 4 - 증상/상태별 지압/마사지 실제 (커버이미지)
    알라딘
    [가정/생활]내 손으로 하는 지압 · 마사지 4 - 증상/상태별 지압/마사지 실제
    • 다니하라 카츠토시
    • 북아띠
    • 2020-12-09
    • EPUB

    이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다.증상별 지압과 마사지, 상태별 지압과 마사지, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 마사지 등 유용한 방법들이 많다. 열심히 공부해서 많은 도움이 되길 바란다. 동양의학이 우수하다고 평가받는 원인은 마음과 신체를 분리하지 않고 일체의 것으로서 인식하는 데 있다. 생명의 근원적인 ..

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  • 내 손으로 하는 지압 · 마사지 5 - 셀프 마사지 (커버이미지)
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    [가정/생활]내 손으로 하는 지압 · 마사지 5 - 셀프 마사지
    • 다니하라 카츠토시
    • 북아띠
    • 2020-12-09
    • EPUB

    이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다.증상별 지압과 마사지, 상태별 지압과 마사지, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 마사지 등 유용한 방법들이 많다. 열심히 공부해서 많은 도움이 되길 바란다. 동양의학이 우수하다고 평가받는 원인은 마음과 신체를 분리하지 않고 일체의 것으로서 인식하는 데 있다. 생명의 근원적인 ..

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  • 내 손으로 하는 지압 · 마사지 6 - 동양의학과 간호 (커버이미지)
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    [가정/생활]내 손으로 하는 지압 · 마사지 6 - 동양의학과 간호
    • 다니하라 카츠토시
    • 북아띠
    • 2020-12-09
    • EPUB

    이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다.증상별 지압과 마사지, 상태별 지압과 마사지, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 마사지 등 유용한 방법들이 많다. 열심히 공부해서 많은 도움이 되길 바란다. 동양의학이 우수하다고 평가받는 원인은 마음과 신체를 분리하지 않고 일체의 것으로서 인식하는 데 있다. 생명의 근원적인 ..

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  • 내 손으로 하는 지압 · 마사지 7 - 유익한 동양의학 (커버이미지)
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    [가정/생활]내 손으로 하는 지압 · 마사지 7 - 유익한 동양의학
    • 다니하라 카츠토시
    • 북아띠
    • 2020-12-09
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    이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다.증상별 지압과 마사지, 상태별 지압과 마사지, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 마사지 등 유용한 방법들이 많다. 열심히 공부해서 많은 도움이 되길 바란다. 동양의학이 우수하다고 평가받는 원인은 마음과 신체를 분리하지 않고 일체의 것으로서 인식하는 데 있다. 생명의 근원적인 ..

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  • 내 얼굴 비대칭? - 얼굴 전문 한의사 김담희의 쉽고 안전한 변화, 아안 운동 21가지 (커버이미지)
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    [가정/생활]내 얼굴 비대칭? - 얼굴 전문 한의사 김담희의 쉽고 안전한 변화, 아안 운동 21가지
    • 김담희 (지은이)
    • 휴머니스트
    • 2022-05-16
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    “사진 찍을 때마다 스트레스예요. 맨날 같은 방향으로만 찍어요.”“얼굴 비대칭 같은데, 시술이나 수술을 해야 할까요?”“음식 먹을 때 턱에서 딱딱 소리가 나요!” 얼굴 전문 한의사 김담희가 개발한 아안 운동 21가지. ‘아안 운동’이란 안전하게/내 손으로/가장 나다운 얼굴을 만들어주는 얼굴 운동. 얼굴 전반 라인, 눈, 광대와 턱, 입 등 부위별 얼굴 비대칭 교정은 물론, 턱관절 장애와 안..

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  • 뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꿔라 - 신경내과 전문의가 알려주는 백년 두뇌의 비밀 (커버이미지)
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    [가정/생활]뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꿔라 - 신경내과 전문의가 알려주는 백년 두뇌의 비밀
    • 하세가와 요시야 (지은이), 이진원 (옮긴이)
    • 갈매나무
    • 2020-03-24
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    100세 시대를 맞아 건강한 노후에 대한 관심이 커지고 있다. 평균수명이 늘어난 만큼 건강을 챙기게 되는 시기는 점점 더 앞당겨지고 있기도 하다. 그럴 만도 하다. 30대만 되어도 체력이 떨어지는 것은 물론 하나둘 아픈 데가 늘어가지 않는가. 활동력이나 면역력뿐만 아니라 기억력까지 예전 같지 않다는 느낌을 받는 이들도 적지 않을 것이다. 뇌 건강 또한 젊을 때부터 신경 써야 할 이유가 여기에..

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