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  • 평범한 직장인의 평범하지 않은 불안 다루기 - 불안장애를 이기며 희망을 키운 평범한 직장인의 감동 투병기 (커버이미지)
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    [인문]평범한 직장인의 평범하지 않은 불안 다루기 - 불안장애를 이기며 희망을 키운 평범한 직장인의 감동 투병기
    • 김설규 (지은이)
    • 북랩
    • 2023-11-08
    • PDF

    불확실성과 경쟁으로 가득한 세상 속에서자신을 지키고 성장하는 방법을 찾는한 직장인 이야기불안과 투쟁하며 키운 희망은어려움에 굴하지 않는 강인함과내면의 성장을 가져온다불안장애를 극복한 직장인의 실천적 지혜를 담은 감동 수기신자유주의가 본격화하면서 바야흐로 이 사회는 무한 경쟁의 시대로 접어들었다. 각박해진 세상에서 평범한 소시민들은 까딱하면 사회에서 도태될 수 있다고 느낀다. 이런 현실은 사람..

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  • 하루 15분 자존감 수업 - 나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게 (커버이미지)
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    [인문]하루 15분 자존감 수업 - 나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게
    • 너새니얼 브랜든 (지은이), 이미정 (옮긴이)
    • 앤의서재
    • 2023-11-08
    • EPUB

    “어떻게 하면 나를 믿고 사랑할 수 있을까?”자존감 연구의 대가, 『자존감의 여섯 기둥』의 저자너새니얼 브랜든 박사의 자존감 키우기 실천법!30여 년간 자존감을 주제로 연구해 온 자존감 연구의 선구자, 베스트셀러 『자존감의 여섯 기둥』의 저자, 너새니얼 브랜든의 자존감 향상을 위한 실천적 지침서! ‘나는 이런 사람이다’는 생각은 사실상 인생의 모든 측면에 매우 중대한 영향을 미친다. 직장생활..

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  • [위기관리총서 시리즈_ 02] 위기의 이해와 개입|현장에서의 위기개입매뉴얼 (커버이미지)
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    [인문][위기관리총서 시리즈_ 02] 위기의 이해와 개입|현장에서의 위기개입매뉴얼
    • 육성필 외
    • 박영story
    • 2023-09-05
    • PDF

    “현장에서의 위기개입매뉴얼과 워크북”은 3번의 워크숍에서 얻은 참가자와 진행자들의 경험과 충고를 충분히 반영하고 집필위원회의 의견을 종합하여 수정 보완한 내용들로 구성하였다. 수차례의 회의와 고민을 통해 최종적으로 “현장에서의 위기개입매뉴얼과 워크북”은 윤리와 가이드라인, 스트레스, 위기, 자살, 범죄피해, 성폭력과 가정폭력, 재난, 애도, 심리소진 등의 영역으로 구분하였다. 주제와 영역을 ..

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  • [위기관리총서 시리즈_ 06] 재난의 이해와 개입|현장에서의 위기개입매뉴얼 (커버이미지)
    북레일
    [인문][위기관리총서 시리즈_ 06] 재난의 이해와 개입|현장에서의 위기개입매뉴얼
    • 육성필 외
    • 박영story
    • 2023-09-05
    • PDF

    “현장에서의 위기개입매뉴얼과 워크북”은 3번의 워크숍에서 얻은 참가자와 진행자들의 경험과 충고를 충분히 반영하고 집필위원회의 의견을 종합하여 수정 보완한 내용들로 구성하였다. 수차례의 회의와 고민을 통해 최종적으로 “현장에서의 위기개입매뉴얼과 워크북”은 윤리와 가이드라인, 스트레스, 위기, 자살, 범죄피해, 성폭력과 가정폭력, 재난, 애도, 심리소진 등의 영역으로 구분하였다. 주제와 영역을 ..

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  • [친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_] 친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화|대학생용 (커버이미지)
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    [인문][친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_] 친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화|대학생용
    • 연문희
    • 학지사
    • 2023-09-05
    • PDF

    한국상담심리학회 회장, 한국카운슬러협회 회장을 역임한 연문희의 『친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_대학생용』. 친구, 연인, 그리고 배우자 사이에서 피상적이고 의례적 대화를 넘어서 짧은 시간 안에 참 만남의 경험을 하도록 촉진시켜주는 대화 자료다. 체계적 대화 자료를 제공하여 친밀감을 형성하게 해준다. 쉽게 휴대가 가능하다...

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  • [친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_] 친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화|성인용 (커버이미지)
    북레일
    [인문][친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_] 친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화|성인용
    • 연문희
    • 학지사
    • 2023-09-05
    • PDF

    한국상담심리학회 회장, 한국카운슬러협회 회장을 역임한 연문희의 『친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_성인용』. 친구, 연인, 그리고 배우자 사이에서 피상적이고 의례적 대화를 넘어서 짧은 시간 안에 참 만남의 경험을 하도록 촉진시켜주는 대화 자료다. 체계적 대화 자료를 제공하여 친밀감을 형성하게 해준다. 쉽게 휴대가 가능하다...

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  • 도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 (커버이미지)
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    [인문]도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
    • 요한 하리 (지은이), 김하현 (옮긴이)
    • 어크로스
    • 2023-08-31
    • EPUB

    ★아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책★★애덤 그랜트·수전 케인·힐러리 클린턴 추천, 2023년 최고의 화제작★“우리는 어떻게 ‘나도 모르는 새’ 집중력을 도둑맞고 있을까”3만 마일의 비행, 250명 전문가와의 인터뷰뉴욕타임스 베스트셀러 작가의 전방위적인 탐사가 시작된다전 세계 모든 곳에서, 집중하는 우리의 능력은 붕괴하고 있다. 미국의 10대들은 한 가지 일에 65초 이상 집중하지 못한다..

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  • 법정으로 간 정신과 의사 - 정신감정과 심신미약에 관해 우리가 알아야 할 최소한의 교양 (커버이미지)
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    [인문]법정으로 간 정신과 의사 - 정신감정과 심신미약에 관해 우리가 알아야 할 최소한의 교양
    • 차승민 (지은이)
    • 아몬드
    • 2023-08-31
    • EPUB

    “인간에 대한 이해를 넓히는 데 큰 족적을 남길 만한 책”- 이수정, 경기대학교 범죄심리학과 교수치료감호소 시절 5년간 230건 넘는 형사정신감정을 진행한정신과 전문의 차승민의 정신감정과 심신미약 이야기2023년 4월, 어느 화창한 토요일 오후 대전에서 60대 남성이 만취 상태로 운전해 인도를 걷던 초등학생 4명을 차로 치였다. 그중 한 아이가 사망한 이 사건은 모든 언론에 대서특필되었고 사..

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  • 불안한 완벽주의자를 위한 책 - 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 (커버이미지)
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    [인문]불안한 완벽주의자를 위한 책 - 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술
    • 마이클 투히그, 클라리사 옹 (지은이), 이진 (옮긴이)
    • 수오서재
    • 2023-08-31
    • EPUB

    무능해 보일까 봐, 실수할까 봐완벽주의의 틀 안에 갇힌 이들에게 필요한주체적인 삶을 위한 안내서! “완벽한 삶만이 진짜라 여기며 살아왔고, 항상 숨이 찼다.이 책을 읽고 그럴 필요가 없었다는 걸 깨달았다.”_이연 작가 추천!간단한 메일을 보내는 일에도 여러 차례 확인을 거쳐야 마음이 놓이는가? 주어진 과제를 완벽하게 해내기 위해 밥을 먹고, 운동하고, 친구를 만나는 평범한 일상을 놓치는가?..

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  • 나르시시스트 관계 수업 - 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학 (커버이미지)
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    [인문]나르시시스트 관계 수업 - 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학
    • 브렌다 스티븐스 (지은이), 이애리 (옮긴이)
    • 유노라이프
    • 2023-08-31
    • EPUB

    나르시시스트, 타인을 은밀히 학대하고 조종하며스스로 우월하다고 믿는 존재우리는 왜 그들에게 휘둘리고 상처를 받는가나르시시스트 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 안내서나르시시스트와 가까운 관계를 맺은 사람들은 심각한 정신적 피해와 고통을 받는다. 나르시시스트들은 타인의 감정을 무시하거나 악용하고, 가까운 이를 조종하거나 자신의 우월감을 위해 착취하기 때문이다. 때로는 그 사람이 나르시시스트라는..

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