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  • 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만 부 기념 스페셜 에디션) - 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 (커버이미지)
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    [인문]생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만 부 기념 스페셜 에디션) - 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들
    • 김혜남 (지은이)
    • 메이븐
    • 2023-11-08
    • EPUB

    “완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다.그러니 더 이상 고민만 하지 말고 무엇이든 해 보라.그것이 당신의 인생을 단단하게 만들어 줄 것이다.”30만 독자의 공감을 얻은 《만일 내가 인생을 다시 산다면》의 작가 김혜남이 생각이 너무 많아 자꾸만 머뭇거리고 흔들리는 어른들에게 해 주고 싶은 말들을 담은 책이다. 30대를 어떻게 보내느냐에 따라 40대 이후의 삶은 정말 많이 달라진다. 그만큼 30대..

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  • 불안할 땐 뇌과학 - 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 (커버이미지)
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    [인문]불안할 땐 뇌과학 - 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전
    • 캐서린 피트먼, 엘리자베스 칼 (지은이), 이종인 (옮긴이)
    • 현대지성
    • 2023-11-08
    • EPUB

    “왜 불안한 마음은 빈틈없는 논리와 설득만으로는 해결되지 않을까?”35년간의 불안장애 및 뇌 손상 환자 치료 경험에 기초해,실행하는 즉시 불안증세를 완화하는 구체적이고 검증된 해결책까지 담았다!★★★아마존 리뷰 7,300개, 신경심리학 분야 1위★ 35년간의 불안장애 치료 사례에 기반한 실용적인 지식★ 공저자의 불안장애 경험을 통한 살아 있는 인사이트 제공 ★ 80개의 실사례를 통한 쉬운 이..

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  • 파리의 심리학 카페 - 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업 (커버이미지)
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    [인문]파리의 심리학 카페 - 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업
    • 모드 르안 (지은이), 김미정 (옮긴이)
    • 클랩북스
    • 2023-11-08
    • EPUB

    ★ 아마존 · 슈피겔 베스트셀러★ 파리 사람들이 만나고 싶어 하는 심리학자 1위★ 영국 〈인디펜던트〉 프랑스 〈리베라시옹〉 등 전 세계 언론의 극찬을 받은 책18년간 5만 명의 상처받은 영혼을 위로한 ‘파리의 심리학 카페’흔들리는 내 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업매주 목요일 저녁 7시, 파리 바스티유의 한 지하 카페에는 누구나 허심탄회하게 자기 이야기를 털어놓을 수 있는 심리학 카..

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  • 평범한 직장인의 평범하지 않은 불안 다루기 - 불안장애를 이기며 희망을 키운 평범한 직장인의 감동 투병기 (커버이미지)
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    [인문]평범한 직장인의 평범하지 않은 불안 다루기 - 불안장애를 이기며 희망을 키운 평범한 직장인의 감동 투병기
    • 김설규 (지은이)
    • 북랩
    • 2023-11-08
    • PDF

    불확실성과 경쟁으로 가득한 세상 속에서자신을 지키고 성장하는 방법을 찾는한 직장인 이야기불안과 투쟁하며 키운 희망은어려움에 굴하지 않는 강인함과내면의 성장을 가져온다불안장애를 극복한 직장인의 실천적 지혜를 담은 감동 수기신자유주의가 본격화하면서 바야흐로 이 사회는 무한 경쟁의 시대로 접어들었다. 각박해진 세상에서 평범한 소시민들은 까딱하면 사회에서 도태될 수 있다고 느낀다. 이런 현실은 사람..

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  • 하루 15분 자존감 수업 - 나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게 (커버이미지)
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    [인문]하루 15분 자존감 수업 - 나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게
    • 너새니얼 브랜든 (지은이), 이미정 (옮긴이)
    • 앤의서재
    • 2023-11-08
    • EPUB

    “어떻게 하면 나를 믿고 사랑할 수 있을까?”자존감 연구의 대가, 『자존감의 여섯 기둥』의 저자너새니얼 브랜든 박사의 자존감 키우기 실천법!30여 년간 자존감을 주제로 연구해 온 자존감 연구의 선구자, 베스트셀러 『자존감의 여섯 기둥』의 저자, 너새니얼 브랜든의 자존감 향상을 위한 실천적 지침서! ‘나는 이런 사람이다’는 생각은 사실상 인생의 모든 측면에 매우 중대한 영향을 미친다. 직장생활..

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  • [위기관리총서 시리즈_ 02] 위기의 이해와 개입|현장에서의 위기개입매뉴얼 (커버이미지)
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    [인문][위기관리총서 시리즈_ 02] 위기의 이해와 개입|현장에서의 위기개입매뉴얼
    • 육성필 외
    • 박영story
    • 2023-09-05
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    “현장에서의 위기개입매뉴얼과 워크북”은 3번의 워크숍에서 얻은 참가자와 진행자들의 경험과 충고를 충분히 반영하고 집필위원회의 의견을 종합하여 수정 보완한 내용들로 구성하였다. 수차례의 회의와 고민을 통해 최종적으로 “현장에서의 위기개입매뉴얼과 워크북”은 윤리와 가이드라인, 스트레스, 위기, 자살, 범죄피해, 성폭력과 가정폭력, 재난, 애도, 심리소진 등의 영역으로 구분하였다. 주제와 영역을 ..

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  • [위기관리총서 시리즈_ 06] 재난의 이해와 개입|현장에서의 위기개입매뉴얼 (커버이미지)
    북레일
    [인문][위기관리총서 시리즈_ 06] 재난의 이해와 개입|현장에서의 위기개입매뉴얼
    • 육성필 외
    • 박영story
    • 2023-09-05
    • PDF

    “현장에서의 위기개입매뉴얼과 워크북”은 3번의 워크숍에서 얻은 참가자와 진행자들의 경험과 충고를 충분히 반영하고 집필위원회의 의견을 종합하여 수정 보완한 내용들로 구성하였다. 수차례의 회의와 고민을 통해 최종적으로 “현장에서의 위기개입매뉴얼과 워크북”은 윤리와 가이드라인, 스트레스, 위기, 자살, 범죄피해, 성폭력과 가정폭력, 재난, 애도, 심리소진 등의 영역으로 구분하였다. 주제와 영역을 ..

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  • [친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_] 친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화|대학생용 (커버이미지)
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    [인문][친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_] 친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화|대학생용
    • 연문희
    • 학지사
    • 2023-09-05
    • PDF

    한국상담심리학회 회장, 한국카운슬러협회 회장을 역임한 연문희의 『친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_대학생용』. 친구, 연인, 그리고 배우자 사이에서 피상적이고 의례적 대화를 넘어서 짧은 시간 안에 참 만남의 경험을 하도록 촉진시켜주는 대화 자료다. 체계적 대화 자료를 제공하여 친밀감을 형성하게 해준다. 쉽게 휴대가 가능하다...

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  • [친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_] 친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화|성인용 (커버이미지)
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    [인문][친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_] 친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화|성인용
    • 연문희
    • 학지사
    • 2023-09-05
    • PDF

    한국상담심리학회 회장, 한국카운슬러협회 회장을 역임한 연문희의 『친구 연인 배우자를 위한 참 만남의 대화_성인용』. 친구, 연인, 그리고 배우자 사이에서 피상적이고 의례적 대화를 넘어서 짧은 시간 안에 참 만남의 경험을 하도록 촉진시켜주는 대화 자료다. 체계적 대화 자료를 제공하여 친밀감을 형성하게 해준다. 쉽게 휴대가 가능하다...

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  • 도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 (커버이미지)
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    [인문]도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
    • 요한 하리 (지은이), 김하현 (옮긴이)
    • 어크로스
    • 2023-08-31
    • EPUB

    ★아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책★★애덤 그랜트·수전 케인·힐러리 클린턴 추천, 2023년 최고의 화제작★“우리는 어떻게 ‘나도 모르는 새’ 집중력을 도둑맞고 있을까”3만 마일의 비행, 250명 전문가와의 인터뷰뉴욕타임스 베스트셀러 작가의 전방위적인 탐사가 시작된다전 세계 모든 곳에서, 집중하는 우리의 능력은 붕괴하고 있다. 미국의 10대들은 한 가지 일에 65초 이상 집중하지 못한다..

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